『菓子類』とは？
菓子類は、和菓子や洋菓子などスイーツと呼ばれる製品類やスナック菓子などのこと。要するに「お菓子」である。
ケーキや饅頭、煎餅、ポテトチップス、クッキーなど代表的な製品を挙げればキリがない。
製品によって栄養成分は全く異なるため一概に言えないが、総じてカロリーは高めである。
『菓子類』食べ物リスト
＜和干菓子類＞あめ玉
＜和干菓子類＞あめ玉| エネルギー（kcal） | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食物繊維総量 |
|---|---|---|---|---|
| 390.00 kcal/100g | 0.00 g/100g | 0.00 g/100g | 97.50 g/100g | 0.00 g/100g |
＜和干菓子類＞芋かりんとう
＜和干菓子類＞芋かりんとう| エネルギー（kcal） | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食物繊維総量 |
|---|---|---|---|---|
| 476.00 kcal/100g | 1.40 g/100g | 20.50 g/100g | 71.30 g/100g | 2.60 g/100g |
＜和干菓子類＞おこし
＜和干菓子類＞おこし| エネルギー（kcal） | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食物繊維総量 |
|---|---|---|---|---|
| 383.00 kcal/100g | 3.80 g/100g | 0.80 g/100g | 90.10 g/100g | 0.40 g/100g |
＜和干菓子類＞おのろけ豆
＜和干菓子類＞おのろけ豆| エネルギー（kcal） | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食物繊維総量 |
|---|---|---|---|---|
| 448.00 kcal/100g | 11.70 g/100g | 13.50 g/100g | 69.80 g/100g | 2.30 g/100g |
＜和干菓子類＞かりんとう 黒
＜和干菓子類＞かりんとう 黒| エネルギー（kcal） | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食物繊維総量 |
|---|---|---|---|---|
| 440.00 kcal/100g | 7.60 g/100g | 11.60 g/100g | 76.30 g/100g | 1.20 g/100g |
＜和干菓子類＞かりんとう 白
＜和干菓子類＞かりんとう 白| エネルギー（kcal） | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食物繊維総量 |
|---|---|---|---|---|
| 444.00 kcal/100g | 9.70 g/100g | 11.20 g/100g | 76.20 g/100g | 1.70 g/100g |
＜和干菓子類＞ごかぼう
＜和干菓子類＞ごかぼう| エネルギー（kcal） | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食物繊維総量 |
|---|---|---|---|---|
| 387.00 kcal/100g | 10.70 g/100g | 6.40 g/100g | 71.60 g/100g | 4.60 g/100g |
＜和干菓子類＞小麦粉せんべい 磯部せんべい
＜和干菓子類＞小麦粉せんべい 磯部せんべい| エネルギー（kcal） | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食物繊維総量 |
|---|---|---|---|---|
| 381.00 kcal/100g | 4.30 g/100g | 0.80 g/100g | 89.30 g/100g | 1.30 g/100g |
＜和干菓子類＞小麦粉せんべい かわらせんべい
＜和干菓子類＞小麦粉せんべい かわらせんべい| エネルギー（kcal） | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食物繊維総量 |
|---|---|---|---|---|
| 398.00 kcal/100g | 7.50 g/100g | 3.50 g/100g | 84.00 g/100g | 1.10 g/100g |
＜和干菓子類＞小麦粉せんべい 巻きせんべい
＜和干菓子類＞小麦粉せんべい 巻きせんべい| エネルギー（kcal） | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食物繊維総量 |
|---|---|---|---|---|
| 392.00 kcal/100g | 4.30 g/100g | 1.40 g/100g | 90.30 g/100g | 1.00 g/100g |