『野菜類』とは？
野菜は食用を目的とする植物のこと。主に植物の葉や根、種子を食する。
畑で育てられた食物を指すことが多く、例えばキャベツ・レタス・ニンジンなどが挙げられる。
ただし明確な区分は難しく、同じく畑で栽培されるメロンやスイカ、イチゴなどは学術的には野菜でも一般には果物として扱われることが多い。
『野菜類』食べ物リスト
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とうがらし 果実 生
とうがらし 果実 生| エネルギー（kcal） | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食物繊維総量 |
|---|---|---|---|---|
| 96.00 kcal/100g | 3.90 g/100g | 3.40 g/100g | 16.30 g/100g | 10.30 g/100g |
とうがらし 果実 乾
とうがらし 果実 乾| エネルギー（kcal） | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食物繊維総量 |
|---|---|---|---|---|
| 345.00 kcal/100g | 14.70 g/100g | 12.00 g/100g | 58.40 g/100g | 46.40 g/100g |
とうがん 果実 生
とうがん 果実 生| エネルギー（kcal） | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食物繊維総量 |
|---|---|---|---|---|
| 16.00 kcal/100g | 0.50 g/100g | 0.10 g/100g | 3.80 g/100g | 1.30 g/100g |
とうがん 果実 ゆで
とうがん 果実 ゆで| エネルギー（kcal） | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食物繊維総量 |
|---|---|---|---|---|
| 16.00 kcal/100g | 0.60 g/100g | 0.10 g/100g | 3.70 g/100g | 1.50 g/100g |
（とうもろこし類） スイートコーン 未熟種子 生
（とうもろこし類） スイートコーン 未熟種子 生| エネルギー（kcal） | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食物繊維総量 |
|---|---|---|---|---|
| 92.00 kcal/100g | 3.60 g/100g | 1.70 g/100g | 16.80 g/100g | 3.00 g/100g |
（とうもろこし類） スイートコーン 未熟種子 ゆで
（とうもろこし類） スイートコーン 未熟種子 ゆで| エネルギー（kcal） | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食物繊維総量 |
|---|---|---|---|---|
| 99.00 kcal/100g | 3.50 g/100g | 1.70 g/100g | 18.60 g/100g | 3.10 g/100g |
（とうもろこし類） スイートコーン 未熟種子 穂軸つき 冷凍
（とうもろこし類） スイートコーン 未熟種子 穂軸つき 冷凍| エネルギー（kcal） | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食物繊維総量 |
|---|---|---|---|---|
| 97.00 kcal/100g | 3.50 g/100g | 1.50 g/100g | 18.70 g/100g | 2.80 g/100g |
（とうもろこし類） スイートコーン 未熟種子 カーネル 冷凍
（とうもろこし類） スイートコーン 未熟種子 カーネル 冷凍| エネルギー（kcal） | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食物繊維総量 |
|---|---|---|---|---|
| 99.00 kcal/100g | 2.90 g/100g | 1.50 g/100g | 19.40 g/100g | 2.80 g/100g |
（とうもろこし類） スイートコーン 缶詰 クリームスタイル
（とうもろこし類） スイートコーン 缶詰 クリームスタイル| エネルギー（kcal） | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食物繊維総量 |
|---|---|---|---|---|
| 84.00 kcal/100g | 1.70 g/100g | 0.50 g/100g | 18.60 g/100g | 1.80 g/100g |
（とうもろこし類） スイートコーン 缶詰 ホールカーネルスタイル
（とうもろこし類） スイートコーン 缶詰 ホールカーネルスタイル| エネルギー（kcal） | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食物繊維総量 |
|---|---|---|---|---|
| 82.00 kcal/100g | 2.30 g/100g | 0.50 g/100g | 17.80 g/100g | 3.30 g/100g |