『菓子類』とは？
菓子類は、和菓子や洋菓子などスイーツと呼ばれる製品類やスナック菓子などのこと。要するに「お菓子」である。
ケーキや饅頭、煎餅、ポテトチップス、クッキーなど代表的な製品を挙げればキリがない。
製品によって栄養成分は全く異なるため一概に言えないが、総じてカロリーは高めである。
『菓子類』食べ物リスト
＜デザート菓子類＞ババロア
＜デザート菓子類＞ババロア| エネルギー（kcal） | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食物繊維総量 |
|---|---|---|---|---|
| 218.00 kcal/100g | 5.60 g/100g | 12.80 g/100g | 20.00 g/100g | 0.00 g/100g |
＜ビスケット類＞ウエハース
＜ビスケット類＞ウエハース| エネルギー（kcal） | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食物繊維総量 |
|---|---|---|---|---|
| 454.00 kcal/100g | 7.60 g/100g | 13.60 g/100g | 75.30 g/100g | 1.20 g/100g |
＜ビスケット類＞クラッカー オイルスプレークラッカー
＜ビスケット類＞クラッカー オイルスプレークラッカー| エネルギー（kcal） | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食物繊維総量 |
|---|---|---|---|---|
| 492.00 kcal/100g | 8.50 g/100g | 22.50 g/100g | 63.90 g/100g | 2.10 g/100g |
＜ビスケット類＞クラッカー ソーダクラッカー
＜ビスケット類＞クラッカー ソーダクラッカー| エネルギー（kcal） | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食物繊維総量 |
|---|---|---|---|---|
| 427.00 kcal/100g | 10.40 g/100g | 9.80 g/100g | 74.40 g/100g | 2.10 g/100g |
＜ビスケット類＞サブレ
＜ビスケット類＞サブレ| エネルギー（kcal） | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食物繊維総量 |
|---|---|---|---|---|
| 465.00 kcal/100g | 6.10 g/100g | 16.50 g/100g | 73.00 g/100g | 1.30 g/100g |
＜ビスケット類＞リーフパイ
＜ビスケット類＞リーフパイ| エネルギー（kcal） | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食物繊維総量 |
|---|---|---|---|---|
| 566.00 kcal/100g | 5.80 g/100g | 35.60 g/100g | 55.80 g/100g | 1.70 g/100g |
＜ビスケット類＞ビスケット ハードビスケット
＜ビスケット類＞ビスケット ハードビスケット| エネルギー（kcal） | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食物繊維総量 |
|---|---|---|---|---|
| 432.00 kcal/100g | 7.60 g/100g | 10.00 g/100g | 77.80 g/100g | 2.30 g/100g |
＜ビスケット類＞ビスケット ソフトビスケット
＜ビスケット類＞ビスケット ソフトビスケット| エネルギー（kcal） | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食物繊維総量 |
|---|---|---|---|---|
| 522.00 kcal/100g | 5.70 g/100g | 27.60 g/100g | 62.60 g/100g | 1.40 g/100g |
＜ビスケット類＞プレッツェル
＜ビスケット類＞プレッツェル| エネルギー（kcal） | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食物繊維総量 |
|---|---|---|---|---|
| 480.00 kcal/100g | 9.90 g/100g | 18.60 g/100g | 68.20 g/100g | 2.60 g/100g |
＜ビスケット類＞ロシアケーキ
＜ビスケット類＞ロシアケーキ| エネルギー（kcal） | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食物繊維総量 |
|---|---|---|---|---|
| 498.00 kcal/100g | 5.70 g/100g | 23.60 g/100g | 65.70 g/100g | 1.80 g/100g |