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食べ物リスト
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＜魚類＞（さけ・ます類） べにざけ 焼き
＜魚類＞（さけ・ます類） べにざけ 焼き| エネルギー（kcal） | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食物繊維総量 |
|---|---|---|---|---|
| 177.00 kcal/100g | 28.50 g/100g | 6.00 g/100g | 0.10 g/100g | (0) / [未含有：未測定] g/100g |
＜魚類＞（さけ・ます類） ますのすけ 焼き
＜魚類＞（さけ・ます類） ますのすけ 焼き| エネルギー（kcal） | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食物繊維総量 |
|---|---|---|---|---|
| 269.00 kcal/100g | 26.40 g/100g | 16.70 g/100g | Tr / [微量] g/100g | (0) / [未含有：未測定] g/100g |
＜魚類＞（さば類） まさば 焼き
＜魚類＞（さば類） まさば 焼き| エネルギー（kcal） | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食物繊維総量 |
|---|---|---|---|---|
| 318.00 kcal/100g | 25.20 g/100g | 22.40 g/100g | 0.40 g/100g | (0) / [未含有：未測定] g/100g |
＜魚類＞（さば類）たいせいようさば 焼き
＜魚類＞（さば類）たいせいようさば 焼き| エネルギー（kcal） | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食物繊維総量 |
|---|---|---|---|---|
| 370.00 kcal/100g | 21.80 g/100g | 29.30 g/100g | 0.50 g/100g | (0) / [未含有：未測定] g/100g |
＜魚類＞さわら 焼き
＜魚類＞さわら 焼き| エネルギー（kcal） | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食物繊維総量 |
|---|---|---|---|---|
| 202.00 kcal/100g | 23.60 g/100g | 10.80 g/100g | 0.10 g/100g | (0) / [未含有：未測定] g/100g |
＜魚類＞さんま 皮つき 焼き
＜魚類＞さんま 皮つき 焼き| エネルギー（kcal） | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食物繊維総量 |
|---|---|---|---|---|
| 313.00 kcal/100g | 23.30 g/100g | 22.80 g/100g | 0.20 g/100g | (0) / [未含有：未測定] g/100g |
＜魚類＞（ししゃも類） ししゃも 生干し 焼き
＜魚類＞（ししゃも類） ししゃも 生干し 焼き| エネルギー（kcal） | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食物繊維総量 |
|---|---|---|---|---|
| 177.00 kcal/100g | 24.30 g/100g | 7.80 g/100g | 0.20 g/100g | (0) / [未含有：未測定] g/100g |
＜魚類＞（ししゃも類） からふとししゃも 生干し 焼き
＜魚類＞（ししゃも類） からふとししゃも 生干し 焼き| エネルギー（kcal） | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食物繊維総量 |
|---|---|---|---|---|
| 186.00 kcal/100g | 18.20 g/100g | 11.30 g/100g | 0.60 g/100g | (0) / [未含有：未測定] g/100g |
＜魚類＞（たい類） まだい 養殖 皮つき 焼き
＜魚類＞（たい類） まだい 養殖 皮つき 焼き| エネルギー（kcal） | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食物繊維総量 |
|---|---|---|---|---|
| 210.00 kcal/100g | 22.70 g/100g | 12.00 g/100g | 0.10 g/100g | (0) / [未含有：未測定] g/100g |
＜魚類＞（たら類） すけとうだら たらこ 焼き
＜魚類＞（たら類） すけとうだら たらこ 焼き| エネルギー（kcal） | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食物繊維総量 |
|---|---|---|---|---|
| 170.00 kcal/100g | 28.30 g/100g | 6.10 g/100g | 0.50 g/100g | (0) / [未含有：未測定] g/100g |