食べ物リスト
えんどう 全粒 青えんどう 乾
えんどう 全粒 青えんどう 乾| エネルギー（kcal） | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食物繊維総量 |
|---|---|---|---|---|
| 352.00 kcal/100g | 21.70 g/100g | 2.30 g/100g | 60.40 g/100g | 17.40 g/100g |
えんどう 全粒 青えんどう ゆで
えんどう 全粒 青えんどう ゆで| エネルギー（kcal） | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食物繊維総量 |
|---|---|---|---|---|
| 148.00 kcal/100g | 9.20 g/100g | 1.00 g/100g | 25.20 g/100g | 7.70 g/100g |
ささげ 全粒 乾
ささげ 全粒 乾| エネルギー（kcal） | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食物繊維総量 |
|---|---|---|---|---|
| 336.00 kcal/100g | 23.90 g/100g | 2.00 g/100g | 55.00 g/100g | 18.40 g/100g |
ささげ 全粒 ゆで
ささげ 全粒 ゆで| エネルギー（kcal） | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食物繊維総量 |
|---|---|---|---|---|
| 145.00 kcal/100g | 10.20 g/100g | 0.90 g/100g | 23.80 g/100g | 10.70 g/100g |
そらまめ 全粒 乾
そらまめ 全粒 乾| エネルギー（kcal） | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食物繊維総量 |
|---|---|---|---|---|
| 348.00 kcal/100g | 26.00 g/100g | 2.00 g/100g | 55.90 g/100g | 9.30 g/100g |
だいず ［全粒・全粒製品］ 全粒 国産 黄大豆 乾
だいず ［全粒・全粒製品］ 全粒 国産 黄大豆 乾| エネルギー（kcal） | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食物繊維総量 |
|---|---|---|---|---|
| 422.00 kcal/100g | 33.80 g/100g | 19.70 g/100g | 29.50 g/100g | 17.90 g/100g |
だいず ［全粒・全粒製品］ 全粒 国産 黄大豆 ゆで
だいず ［全粒・全粒製品］ 全粒 国産 黄大豆 ゆで| エネルギー（kcal） | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食物繊維総量 |
|---|---|---|---|---|
| 176.00 kcal/100g | 14.80 g/100g | 9.80 g/100g | 8.40 g/100g | 6.60 g/100g |
だいず ［全粒・全粒製品］ 全粒 米国産 黄大豆 乾
だいず ［全粒・全粒製品］ 全粒 米国産 黄大豆 乾| エネルギー（kcal） | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食物繊維総量 |
|---|---|---|---|---|
| 433.00 kcal/100g | 33.00 g/100g | 21.70 g/100g | 28.80 g/100g | 15.90 g/100g |
だいず ［全粒・全粒製品］ 全粒 中国産 黄大豆 乾
だいず ［全粒・全粒製品］ 全粒 中国産 黄大豆 乾| エネルギー（kcal） | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食物繊維総量 |
|---|---|---|---|---|
| 422.00 kcal/100g | 32.80 g/100g | 19.50 g/100g | 30.80 g/100g | 15.60 g/100g |
だいず ［全粒・全粒製品］ 全粒 ブラジル産 黄大豆 乾
だいず ［全粒・全粒製品］ 全粒 ブラジル産 黄大豆 乾| エネルギー（kcal） | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食物繊維総量 |
|---|---|---|---|---|
| 451.00 kcal/100g | 33.60 g/100g | 22.60 g/100g | 30.70 g/100g | 17.30 g/100g |