『そらまめ 全粒 乾』の成分グラフと成分表

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【そらまめ 全粒 乾】のカロリー

   「そらまめ 全粒 乾」(100gあたり)のカロリーは約348.00kcalくらいです 
kg

あなたの基礎代謝量は約【年齢・性別・体重を全て選択するとここの表示されます】kcalです

【そらまめ 全粒 乾】の一般成分データ

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※グラフは【グラム】換算で表示
成分名含有量単位含有量ランキング
(全2238個中)
水分13.30g/100g
1927
たんぱく質26.00g/100g
137
脂質2.00g/100g
1019
炭水化物55.90g/100g
303
食物繊維総量9.30g/100g
136
『そらまめ 全粒 乾』の糖質は約46.6g/100です。
角砂糖に換算すると約11.7個分になります。
糖質(46.6g)= 炭水化物(55.90g)- 食物繊維(9.30g)
※食品100g中の含有量

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【そらまめ 全粒 乾】のミネラル成分データ

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※グラフは【グラム】換算で表示
成分名含有量単位含有量ランキング
(全2238個中)
ナトリウム1.00mg/100g
1851
カリウム1100.00mg/100g
100
カルシウム100.00mg/100g
366
マグネシウム120.00mg/100g
151
リン440.00mg/100g
124
5.70mg/100g
134
亜鉛4.60mg/100g
102
1.20mg/100g
54
マンガン- / [未収載]mg/100g
-
ヨウ素0.00μg/100g
-
セレン3.00μg/100g
483
クロム1.00μg/100g
297
モリブデン260.00μg/100g
17

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【そらまめ 全粒 乾】のビタミン成分データ

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※グラフは【グラム】換算で表示
成分名含有量単位含有量ランキング
(全2238個中)
レチノール(ビタミンA)(0) / [未含有:未測定]μg/100g
-
α-カロテン(ビタミンA)0.00μg/100g
-
β-カロテン(ビタミンA)5.00μg/100g
677
β-クリプトキサンチン(ビタミンA)0.00μg/100g
-
β-カロテン当量(ビタミンA)5.00μg/100g
846
レチノール活性当量(ビタミンA)Tr / [微量]μg/100g
-
ビタミンD(0) / [未含有:未測定]μg/100g
-
α-トコフェロール(ビタミンE)0.70mg/100g
838
β-トコフェロール(ビタミンE)0.00mg/100g
-
γ-トコフェロール(ビタミンE)5.00mg/100g
133
δ-トコフェロール(ビタミンE)0.10mg/100g
291
ビタミンK13.00μg/100g
469
ビタミンB10.50mg/100g
114
ビタミンB20.20mg/100g
500
ナイアシン(ビタミンB3)2.50mg/100g
682
ビタミンB60.41mg/100g
336
ビタミンB12(0) / [未含有:未測定]μg/100g
-
葉酸(ビタミンB群)260.00μg/100g
44
パントテン酸(ビタミンB群)0.48mg/100g
995
ビオチン(ビタミンB7)12.50μg/100g
104
ビタミンCTr / [微量]mg/100g
-

【そらまめ 全粒 乾】の脂肪酸成分データ

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成分名含有量単位含有量ランキング
(全2238個中)
飽和脂肪酸0.24g/100g
1103
一価不飽和脂肪酸0.33g/100g
981
多価不飽和脂肪酸0.65g/100g
846

【そらまめ 全粒 乾】の食物繊維成分データ

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成分名含有量単位含有量ランキング
(全2238個中)
水溶性食物繊維1.30g/100g
142
不溶性食物繊維8.00g/100g
102

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Warning: Undefined array key "co_caffn" in /home/oresamasama/beauty-lib.com/public_html/wp-content/themes/cocoon-child-master/functions.php on line 461

Warning: Undefined array key "co_tan" in /home/oresamasama/beauty-lib.com/public_html/wp-content/themes/cocoon-child-master/functions.php on line 461

Warning: Undefined array key "co_polyphent" in /home/oresamasama/beauty-lib.com/public_html/wp-content/themes/cocoon-child-master/functions.php on line 461

Warning: Undefined array key "co_aceac" in /home/oresamasama/beauty-lib.com/public_html/wp-content/themes/cocoon-child-master/functions.php on line 461

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【そらまめ 全粒 乾】のその他の成分データ

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※グラフは【グラム】換算で表示
成分名含有量単位含有量ランキング
(全2238個中)
コレステロール(0) / [未含有:未測定]mg/100g
-
食塩相当量0.00g/100g
-
アルコール- / [未収載]g/100g
-
硝酸イオン- / [未収載]g/100g
-
テオブロミン- / [未収載]g/100g
-
カフェイン- / [未収載]g/100g
-
タンニン- / [未収載]g/100g
-
ポリフェノール- / [未収載]g/100g
-
酢酸- / [未収載]g/100g
-
調理油- / [未収載]g/100g
-
有機酸- / [未収載]g/100g
-
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補足情報

このページで表示されているグラフと表データは、文部科学省のWebサイトで公開されている以下のデータをグラフと表にしたものです。

  • 日本食品標準成分表2015年版(七訂)
  • 日本食品標準成分表2015年版(七訂)追補2017年
  • 日本食品標準成分表2015年版(七訂)追補2018年
日本食品標準成分表2015年版(七訂)追補2018年について:文部科学省

また、次の一部データはグラフ&表にするため最適な形に数値を加工しています。

  • Tr [微量・トレース]
  • (Tr) [文献などで微量が含まれるとされている未測定の値
  • (0) [文献などで含まれないとされている未測定の値]
  • – [未収載]
  • (-) [未収載]
  • *[不明]
  • 0*[不明]
  • その他、()で囲われた数値[推定値]

グラフや表に使用しているデータの著作権については、以下のサイトで使用可能なことを確認済みです。

文部科学省ウェブサイト利用規約:文部科学省

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