『し好飲料類』とは？
「し好飲料類」は、水分補給以外の目的で摂取する飲料を指す。アルコール類やお茶、コーヒー、ジュースなどが「し好飲料」に該当する。
製品によって原料が異なるため栄養成分も違いが生じるが、お茶やコーヒーは健康にプラス、アルコール・ジュースは健康にマイナスに作用するというのが一般的な認識と言える。
『し好飲料類』食べ物リスト
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＜茶類＞ （緑茶類） 玄米茶 浸出液
＜茶類＞ （緑茶類） 玄米茶 浸出液| エネルギー（kcal） | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食物繊維総量 |
|---|---|---|---|---|
| 0.00 kcal/100g | 0.00 g/100g | (0) / [未含有：未測定] g/100g | 0.00 g/100g | 0.00 g/100g |
＜茶類＞ （発酵茶類） ウーロン茶 浸出液
＜茶類＞ （発酵茶類） ウーロン茶 浸出液| エネルギー（kcal） | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食物繊維総量 |
|---|---|---|---|---|
| 0.00 kcal/100g | Tr / [微量] g/100g | (0) / [未含有：未測定] g/100g | 0.10 g/100g | - / [未収載] g/100g |
＜茶類＞ （発酵茶類） 紅茶 茶
＜茶類＞ （発酵茶類） 紅茶 茶| エネルギー（kcal） | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食物繊維総量 |
|---|---|---|---|---|
| 311.00 kcal/100g | 20.30 g/100g | 2.50 g/100g | 51.70 g/100g | 38.10 g/100g |
＜茶類＞ （発酵茶類） 紅茶 浸出液
＜茶類＞ （発酵茶類） 紅茶 浸出液| エネルギー（kcal） | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食物繊維総量 |
|---|---|---|---|---|
| 1.00 kcal/100g | 0.10 g/100g | (0) / [未含有：未測定] g/100g | 0.10 g/100g | - / [未収載] g/100g |
＜コーヒー・ココア類＞ コーヒー 浸出液
＜コーヒー・ココア類＞ コーヒー 浸出液| エネルギー（kcal） | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食物繊維総量 |
|---|---|---|---|---|
| 4.00 kcal/100g | 0.20 g/100g | Tr / [微量] g/100g | 0.70 g/100g | - / [未収載] g/100g |
＜コーヒー・ココア類＞ コーヒー インスタントコーヒー
＜コーヒー・ココア類＞ コーヒー インスタントコーヒー| エネルギー（kcal） | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食物繊維総量 |
|---|---|---|---|---|
| 288.00 kcal/100g | 14.70 g/100g | 0.30 g/100g | 56.50 g/100g | - / [未収載] g/100g |
＜コーヒー・ココア類＞ コーヒー コーヒー飲料 乳成分入り 加糖
＜コーヒー・ココア類＞ コーヒー コーヒー飲料 乳成分入り 加糖| エネルギー（kcal） | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食物繊維総量 |
|---|---|---|---|---|
| 38.00 kcal/100g | 0.70 g/100g | 0.30 g/100g | 8.20 g/100g | - / [未収載] g/100g |
＜コーヒー・ココア類＞ ココア ピュアココア
＜コーヒー・ココア類＞ ココア ピュアココア| エネルギー（kcal） | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食物繊維総量 |
|---|---|---|---|---|
| 271.00 kcal/100g | 18.50 g/100g | 21.60 g/100g | 42.40 g/100g | 23.90 g/100g |
＜コーヒー・ココア類＞ ココア ミルクココア
＜コーヒー・ココア類＞ ココア ミルクココア| エネルギー（kcal） | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食物繊維総量 |
|---|---|---|---|---|
| 412.00 kcal/100g | 7.40 g/100g | 6.80 g/100g | 80.40 g/100g | 5.50 g/100g |
＜その他＞ 甘酒
＜その他＞ 甘酒| エネルギー（kcal） | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食物繊維総量 |
|---|---|---|---|---|
| 81.00 kcal/100g | 1.70 g/100g | 0.10 g/100g | 18.30 g/100g | 0.40 g/100g |