食べ物リスト
こめ ［うるち米製品］ アルファ化米 一般用
こめ ［うるち米製品］ アルファ化米 一般用| エネルギー（kcal） | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食物繊維総量 |
|---|---|---|---|---|
| 388.00 kcal/100g | 6.00 g/100g | 1.00 g/100g | 84.80 g/100g | 1.20 g/100g |
こめ ［うるち米製品］ おにぎり
こめ ［うるち米製品］ おにぎり| エネルギー（kcal） | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食物繊維総量 |
|---|---|---|---|---|
| 179.00 kcal/100g | 2.70 g/100g | 0.30 g/100g | 39.40 g/100g | 0.40 g/100g |
こめ ［うるち米製品］ 焼きおにぎり
こめ ［うるち米製品］ 焼きおにぎり| エネルギー（kcal） | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食物繊維総量 |
|---|---|---|---|---|
| 181.00 kcal/100g | 3.10 g/100g | 0.30 g/100g | 39.50 g/100g | 0.40 g/100g |
こめ ［うるち米製品］ きりたんぽ
こめ ［うるち米製品］ きりたんぽ| エネルギー（kcal） | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食物繊維総量 |
|---|---|---|---|---|
| 210.00 kcal/100g | 3.20 g/100g | 0.40 g/100g | 46.20 g/100g | 0.40 g/100g |
こめ ［うるち米製品］ 上新粉
こめ ［うるち米製品］ 上新粉| エネルギー（kcal） | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食物繊維総量 |
|---|---|---|---|---|
| 362.00 kcal/100g | 6.20 g/100g | 0.90 g/100g | 78.50 g/100g | 0.60 g/100g |
こめ ［うるち米製品］ ビーフン
こめ ［うるち米製品］ ビーフン| エネルギー（kcal） | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食物繊維総量 |
|---|---|---|---|---|
| 377.00 kcal/100g | 7.00 g/100g | 1.60 g/100g | 79.90 g/100g | 0.90 g/100g |
こめ ［うるち米製品］ 米こうじ
こめ ［うるち米製品］ 米こうじ| エネルギー（kcal） | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食物繊維総量 |
|---|---|---|---|---|
| 286.00 kcal/100g | 5.80 g/100g | 1.70 g/100g | 59.20 g/100g | 1.40 g/100g |
こめ ［もち米製品］ もち
こめ ［もち米製品］ もち| エネルギー（kcal） | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食物繊維総量 |
|---|---|---|---|---|
| 234.00 kcal/100g | 4.00 g/100g | 0.60 g/100g | 50.80 g/100g | 0.50 g/100g |
こめ ［もち米製品］ 赤飯
こめ ［もち米製品］ 赤飯| エネルギー（kcal） | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食物繊維総量 |
|---|---|---|---|---|
| 190.00 kcal/100g | 4.30 g/100g | 0.60 g/100g | 41.90 g/100g | 1.60 g/100g |
こめ ［もち米製品］ あくまき
こめ ［もち米製品］ あくまき| エネルギー（kcal） | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食物繊維総量 |
|---|---|---|---|---|
| 132.00 kcal/100g | 2.30 g/100g | 1.80 g/100g | 25.70 g/100g | 0.20 g/100g |