『<牛乳及び乳製品>(アイスクリーム類) ソフトクリーム』の成分グラフと成分表

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【<牛乳及び乳製品>(アイスクリーム類) ソフトクリーム】のカロリー

   「<牛乳及び乳製品>(アイスクリーム類) ソフトクリーム」(100gあたり)のカロリーは約146.00kcalくらいです 
kg

あなたの基礎代謝量は約【年齢・性別・体重を全て選択するとここの表示されます】kcalです

【<牛乳及び乳製品>(アイスクリーム類) ソフトクリーム】の一般成分データ

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※グラフは【グラム】換算で表示
成分名含有量単位含有量ランキング
(全2238個中)
水分69.60g/100g
1064
たんぱく質3.80g/100g
1330
脂質5.60g/100g
711
炭水化物20.10g/100g
670
食物繊維総量(0) / [未含有:未測定]g/100g
-
『<牛乳及び乳製品>(アイスクリーム類) ソフトクリーム』の糖質は約20.1g/100です。
角砂糖に換算すると約5個分になります。
糖質(20.1g)= 炭水化物(20.10g)- 食物繊維(0g)
※食品100g中の含有量

【<牛乳及び乳製品>(アイスクリーム類) ソフトクリーム】のミネラル成分データ

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※グラフは【グラム】換算で表示
成分名含有量単位含有量ランキング
(全2238個中)
ナトリウム65.00mg/100g
928
カリウム190.00mg/100g
1307
カルシウム130.00mg/100g
290
マグネシウム14.00mg/100g
1441
リン110.00mg/100g
997
0.10mg/100g
1931
亜鉛0.40mg/100g
1317
Tr / [微量]mg/100g
-
マンガン0.01mg/100g
1467
ヨウ素- / [未収載]μg/100g
-
セレン- / [未収載]μg/100g
-
クロム- / [未収載]μg/100g
-
モリブデン- / [未収載]μg/100g
-

【<牛乳及び乳製品>(アイスクリーム類) ソフトクリーム】のビタミン成分データ

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成分名含有量単位含有量ランキング
(全2238個中)
レチノール(ビタミンA)17.00μg/100g
313
α-カロテン(ビタミンA)- / [未収載]μg/100g
-
β-カロテン(ビタミンA)- / [未収載]μg/100g
-
β-クリプトキサンチン(ビタミンA)- / [未収載]μg/100g
-
β-カロテン当量(ビタミンA)9.00μg/100g
748
レチノール活性当量(ビタミンA)18.00μg/100g
649
ビタミンD0.10μg/100g
586
α-トコフェロール(ビタミンE)0.20mg/100g
1426
β-トコフェロール(ビタミンE)Tr / [微量]mg/100g
-
γ-トコフェロール(ビタミンE)Tr / [微量]mg/100g
-
δ-トコフェロール(ビタミンE)Tr / [微量]mg/100g
-
ビタミンK2.00μg/100g
902
ビタミンB10.05mg/100g
1195
ビタミンB20.22mg/100g
441
ナイアシン(ビタミンB3)0.10mg/100g
1852
ビタミンB60.01mg/100g
1870
ビタミンB120.20μg/100g
749
葉酸(ビタミンB群)Tr / [微量]μg/100g
-
パントテン酸(ビタミンB群)0.58mg/100g
866
ビオチン(ビタミンB7)- / [未収載]μg/100g
-
ビタミンC(0) / [未含有:未測定]mg/100g
-

【<牛乳及び乳製品>(アイスクリーム類) ソフトクリーム】の脂肪酸成分データ

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成分名含有量単位含有量ランキング
(全2238個中)
飽和脂肪酸3.69g/100g
398
一価不飽和脂肪酸1.48g/100g
709
多価不飽和脂肪酸0.19g/100g
1205

【<牛乳及び乳製品>(アイスクリーム類) ソフトクリーム】の食物繊維成分データ

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成分名含有量単位含有量ランキング
(全2238個中)
水溶性食物繊維(0) / [未含有:未測定]g/100g
-
不溶性食物繊維(0) / [未含有:未測定]g/100g
-

【<牛乳及び乳製品>(アイスクリーム類) ソフトクリーム】のその他の成分データ

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成分名含有量単位含有量ランキング
(全2238個中)
コレステロール13.00mg/100g
846
食塩相当量0.20g/100g
776
アルコール- / [未収載]g/100g
-
硝酸イオン- / [未収載]g/100g
-
テオブロミン- / [未収載]g/100g
-
カフェイン- / [未収載]g/100g
-
タンニン- / [未収載]g/100g
-
ポリフェノール- / [未収載]g/100g
-
酢酸- / [未収載]g/100g
-
調理油- / [未収載]g/100g
-
有機酸- / [未収載]g/100g
-
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補足情報

このページで表示されているグラフと表データは、文部科学省のWebサイトで公開されている以下のデータをグラフと表にしたものです。

  • 日本食品標準成分表2015年版(七訂)
  • 日本食品標準成分表2015年版(七訂)追補2017年
  • 日本食品標準成分表2015年版(七訂)追補2018年
日本食品標準成分表2015年版(七訂)追補2018年について:文部科学省

また、次の一部データはグラフ&表にするため最適な形に数値を加工しています。

  • Tr [微量・トレース]
  • (Tr) [文献などで微量が含まれるとされている未測定の値
  • (0) [文献などで含まれないとされている未測定の値]
  • – [未収載]
  • (-) [未収載]
  • *[不明]
  • 0*[不明]
  • その他、()で囲われた数値[推定値]

グラフや表に使用しているデータの著作権については、以下のサイトで使用可能なことを確認済みです。

文部科学省ウェブサイト利用規約:文部科学省

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