『(きくらげ類)あらげきくらげ 生』の成分グラフと成分表

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【(きくらげ類)あらげきくらげ 生】のカロリー

   「(きくらげ類)あらげきくらげ 生」(100gあたり)のカロリーは約13.00kcalくらいです 
kg

あなたの基礎代謝量は約【年齢・性別・体重を全て選択するとここの表示されます】kcalです

【(きくらげ類)あらげきくらげ 生】の一般成分データ

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※グラフは【グラム】換算で表示
成分名含有量単位含有量ランキング
(全2238個中)
水分93.60g/100g
142
たんぱく質0.70g/100g
1872
脂質0.10g/100g
1746
炭水化物5.40g/100g
1189
食物繊維総量5.60g/100g
235
『(きくらげ類)あらげきくらげ 生』の糖質は約-0.2g/100です。
角砂糖に換算すると約-0個分になります。
糖質(-0.2g)= 炭水化物(5.40g)- 食物繊維(5.60g)
※食品100g中の含有量

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【(きくらげ類)あらげきくらげ 生】のミネラル成分データ

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※グラフは【グラム】換算で表示
成分名含有量単位含有量ランキング
(全2238個中)
ナトリウム7.00mg/100g
1500
カリウム59.00mg/100g
1890
カルシウム10.00mg/100g
1479
マグネシウム9.00mg/100g
1750
リン16.00mg/100g
1907
0.10mg/100g
1931
亜鉛0.10mg/100g
1804
0.01mg/100g
1952
マンガン0.02mg/100g
1339
ヨウ素Tr / [微量]μg/100g
-
セレン1.00μg/100g
605
クロム1.00μg/100g
297
モリブデン1.00μg/100g
553

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【(きくらげ類)あらげきくらげ 生】のビタミン成分データ

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※グラフは【グラム】換算で表示
成分名含有量単位含有量ランキング
(全2238個中)
レチノール(ビタミンA)(0) / [未含有:未測定]μg/100g
-
α-カロテン(ビタミンA)(0) / [未含有:未測定]μg/100g
-
β-カロテン(ビタミンA)(0) / [未含有:未測定]μg/100g
-
β-クリプトキサンチン(ビタミンA)(0) / [未含有:未測定]μg/100g
-
β-カロテン当量(ビタミンA)(0) / [未含有:未測定]μg/100g
-
レチノール活性当量(ビタミンA)(0) / [未含有:未測定]μg/100g
-
ビタミンD0.10μg/100g
586
α-トコフェロール(ビタミンE)(0) / [未含有:未測定]mg/100g
-
β-トコフェロール(ビタミンE)(0) / [未含有:未測定]mg/100g
-
γ-トコフェロール(ビタミンE)(0) / [未含有:未測定]mg/100g
-
δ-トコフェロール(ビタミンE)(0) / [未含有:未測定]mg/100g
-
ビタミンK(0) / [未含有:未測定]μg/100g
-
ビタミンB1- / [未収載]mg/100g
-
ビタミンB20.05mg/100g
1352
ナイアシン(ビタミンB3)0.40mg/100g
1487
ビタミンB60.60mg/100g
198
ビタミンB120.01μg/100g
967
葉酸(ビタミンB群)Tr / [微量]μg/100g
-
パントテン酸(ビタミンB群)5.00mg/100g
117
ビオチン(ビタミンB7)0.10μg/100g
842
ビタミンC1.90mg/100g
839

【(きくらげ類)あらげきくらげ 生】の脂肪酸成分データ

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成分名含有量単位含有量ランキング
(全2238個中)
飽和脂肪酸0.01g/100g
1663
一価不飽和脂肪酸0.01g/100g
1538
多価不飽和脂肪酸0.02g/100g
1711

【(きくらげ類)あらげきくらげ 生】の食物繊維成分データ

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成分名含有量単位含有量ランキング
(全2238個中)
水溶性食物繊維0.80g/100g
300
不溶性食物繊維4.80g/100g
182

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Warning: Undefined array key "co_alc" in /home/oresamasama/beauty-lib.com/public_html/wp-content/themes/cocoon-child-master/functions.php on line 461

Warning: Undefined array key "co_nitra" in /home/oresamasama/beauty-lib.com/public_html/wp-content/themes/cocoon-child-master/functions.php on line 461

Warning: Undefined array key "co_thebrn" in /home/oresamasama/beauty-lib.com/public_html/wp-content/themes/cocoon-child-master/functions.php on line 461

Warning: Undefined array key "co_caffn" in /home/oresamasama/beauty-lib.com/public_html/wp-content/themes/cocoon-child-master/functions.php on line 461

Warning: Undefined array key "co_tan" in /home/oresamasama/beauty-lib.com/public_html/wp-content/themes/cocoon-child-master/functions.php on line 461

Warning: Undefined array key "co_polyphent" in /home/oresamasama/beauty-lib.com/public_html/wp-content/themes/cocoon-child-master/functions.php on line 461

Warning: Undefined array key "co_aceac" in /home/oresamasama/beauty-lib.com/public_html/wp-content/themes/cocoon-child-master/functions.php on line 461

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【(きくらげ類)あらげきくらげ 生】のその他の成分データ

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※グラフは【グラム】換算で表示
成分名含有量単位含有量ランキング
(全2238個中)
コレステロール0.00mg/100g
-
食塩相当量0.00g/100g
-
アルコール0.00g/100g
-
硝酸イオン- / [未収載]g/100g
-
テオブロミン- / [未収載]g/100g
-
カフェイン- / [未収載]g/100g
-
タンニン- / [未収載]g/100g
-
ポリフェノール- / [未収載]g/100g
-
酢酸- / [未収載]g/100g
-
調理油- / [未収載]g/100g
-
有機酸- / [未収載]g/100g
-
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補足情報

このページで表示されているグラフと表データは、文部科学省のWebサイトで公開されている以下のデータをグラフと表にしたものです。

  • 日本食品標準成分表2015年版(七訂)
  • 日本食品標準成分表2015年版(七訂)追補2017年
  • 日本食品標準成分表2015年版(七訂)追補2018年
日本食品標準成分表2015年版(七訂)追補2018年について:文部科学省

また、次の一部データはグラフ&表にするため最適な形に数値を加工しています。

  • Tr [微量・トレース]
  • (Tr) [文献などで微量が含まれるとされている未測定の値
  • (0) [文献などで含まれないとされている未測定の値]
  • – [未収載]
  • (-) [未収載]
  • *[不明]
  • 0*[不明]
  • その他、()で囲われた数値[推定値]

グラフや表に使用しているデータの著作権については、以下のサイトで使用可能なことを確認済みです。

文部科学省ウェブサイト利用規約:文部科学省

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