『とうもろこし玄穀黄色種』の成分グラフと成分表

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【とうもろこし玄穀黄色種】のカロリー

「とうもろこし玄穀黄色種」（100gあたり）のカロリーは約350.00kcalくらいです

あなたの基礎代謝を調べよう！

【とうもろこし玄穀黄色種】の一般成分データ

※グラフは【グラム】換算で表示

成分名	含有量	単位	含有量ランキング（全2238個中）
水分	14.50	g/100g	1884 位
たんぱく質	8.60	g/100g	1005 位
脂質	5.00	g/100g	751 位
炭水化物	70.60	g/100g	171 位
食物繊維総量	9.00	g/100g	139 位

『とうもろこし玄穀黄色種』の糖質は約61.6g/100です。
角砂糖に換算すると約15.4個分になります。
糖質（61.6g）= 炭水化物（70.60g）- 食物繊維（9.00g）
※食品100g中の含有量

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【とうもろこし玄穀黄色種】のミネラル成分データ

※グラフは【グラム】換算で表示

成分名	含有量	単位	含有量ランキング（全2238個中）
ナトリウム	3.00	mg/100g	1647 位
カリウム	290.00	mg/100g	881 位
カルシウム	5.00	mg/100g	1727 位
マグネシウム	75.00	mg/100g	270 位
リン	270.00	mg/100g	307 位
鉄	1.90	mg/100g	509 位
亜鉛	1.70	mg/100g	516 位
銅	0.18	mg/100g	470 位
マンガン	- / [未収載]	mg/100g	- 位
ヨウ素	0.00	μg/100g	- 位
セレン	6.00	μg/100g	399 位
クロム	Tr / [微量]	μg/100g	- 位
モリブデン	20.00	μg/100g	175 位

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【とうもろこし玄穀黄色種】のビタミン成分データ

※グラフは【グラム】換算で表示

成分名	含有量	単位	含有量ランキング（全2238個中）
レチノール（ビタミンA）	(0) / [未含有：未測定]	μg/100g	- 位
α-カロテン（ビタミンA）	11.00	μg/100g	125 位
β-カロテン（ビタミンA）	99.00	μg/100g	362 位
β-クリプトキサンチン（ビタミンA）	100.00	μg/100g	61 位
β-カロテン当量（ビタミンA）	150.00	μg/100g	382 位
レチノール活性当量（ビタミンA）	13.00	μg/100g	733 位
ビタミンD	(0) / [未含有：未測定]	μg/100g	- 位
α-トコフェロール（ビタミンE）	1.00	mg/100g	668 位
β-トコフェロール（ビタミンE）	0.10	mg/100g	180 位
γ-トコフェロール（ビタミンE）	3.90	mg/100g	159 位
δ-トコフェロール（ビタミンE）	0.10	mg/100g	291 位
ビタミンK	(0) / [未含有：未測定]	μg/100g	- 位
ビタミンB1	0.30	mg/100g	204 位
ビタミンB2	0.10	mg/100g	976 位
ナイアシン（ビタミンB3）	2.00	mg/100g	779 位
ビタミンB6	0.39	mg/100g	364 位
ビタミンB12	(0) / [未含有：未測定]	μg/100g	- 位
葉酸（ビタミンB群）	28.00	μg/100g	653 位
パントテン酸（ビタミンB群）	0.57	mg/100g	874 位
ビオチン（ビタミンB7）	8.30	μg/100g	163 位
ビタミンC	(0) / [未含有：未測定]	mg/100g	- 位

【とうもろこし玄穀黄色種】の脂肪酸成分データ

※グラフは【グラム】換算で表示

成分名	含有量	単位	含有量ランキング（全2238個中）
飽和脂肪酸	1.01	g/100g	737 位
一価不飽和脂肪酸	1.07	g/100g	775 位
多価不飽和脂肪酸	2.24	g/100g	329 位

【とうもろこし玄穀黄色種】の食物繊維成分データ

※グラフは【グラム】換算で表示

成分名	含有量	単位	含有量ランキング（全2238個中）
水溶性食物繊維	0.60	g/100g	440 位
不溶性食物繊維	8.40	g/100g	96 位

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【とうもろこし玄穀黄色種】のその他の成分データ

※グラフは【グラム】換算で表示

成分名	含有量	単位	含有量ランキング（全2238個中）
コレステロール	(0) / [未含有：未測定]	mg/100ｇ	- 位
食塩相当量	0.00	g/100g	- 位
アルコール	- / [未収載]	g/100g	- 位
硝酸イオン	- / [未収載]	g/100g	- 位
テオブロミン	- / [未収載]	g/100g	- 位
カフェイン	- / [未収載]	g/100g	- 位
タンニン	- / [未収載]	g/100g	- 位
ポリフェノール	- / [未収載]	g/100g	- 位
酢酸	- / [未収載]	g/100g	- 位
調理油	- / [未収載]	g/100g	- 位
有機酸	- / [未収載]	g/100g	- 位