『<菓子パン類>クリームパン 薄皮タイプ』の成分グラフと成分表

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【<菓子パン類>クリームパン 薄皮タイプ】のカロリー

   「<菓子パン類>クリームパン 薄皮タイプ」(100gあたり)のカロリーは約227.00kcalくらいです 
kg

あなたの基礎代謝量は約【年齢・性別・体重を全て選択するとここの表示されます】kcalです

【<菓子パン類>クリームパン 薄皮タイプ】の一般成分データ

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※グラフは【グラム】換算で表示
成分名含有量単位含有量ランキング
(全2238個中)
水分52.10g/100g
1496
たんぱく質6.60g/100g
1108
脂質8.00g/100g
590
炭水化物32.30g/100g
498
食物繊維総量0.70g/100g
1026
『<菓子パン類>クリームパン 薄皮タイプ』の糖質は約31.6g/100です。
角砂糖に換算すると約7.9個分になります。
糖質(31.6g)= 炭水化物(32.30g)- 食物繊維(0.70g)
※食品100g中の含有量

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【<菓子パン類>クリームパン 薄皮タイプ】のミネラル成分データ

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※グラフは【グラム】換算で表示
成分名含有量単位含有量ランキング
(全2238個中)
ナトリウム180.00mg/100g
641
カリウム110.00mg/100g
1645
カルシウム79.00mg/100g
462
マグネシウム13.00mg/100g
1497
リン130.00mg/100g
909
0.90mg/100g
913
亜鉛0.90mg/100g
839
0.07mg/100g
1117
マンガン0.12mg/100g
895
ヨウ素- / [未収載]μg/100g
-
セレン- / [未収載]μg/100g
-
クロム- / [未収載]μg/100g
-
モリブデン- / [未収載]μg/100g
-

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【<菓子パン類>クリームパン 薄皮タイプ】のビタミン成分データ

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※グラフは【グラム】換算で表示
成分名含有量単位含有量ランキング
(全2238個中)
レチノール(ビタミンA)65.00μg/100g
149
α-カロテン(ビタミンA)0.00μg/100g
-
β-カロテン(ビタミンA)8.00μg/100g
627
β-クリプトキサンチン(ビタミンA)9.00μg/100g
236
β-カロテン当量(ビタミンA)13.00μg/100g
696
レチノール活性当量(ビタミンA)66.00μg/100g
367
ビタミンD0.80μg/100g
376
α-トコフェロール(ビタミンE)0.60mg/100g
913
β-トコフェロール(ビタミンE)Tr / [微量]mg/100g
-
γ-トコフェロール(ビタミンE)0.40mg/100g
472
δ-トコフェロール(ビタミンE)0.10mg/100g
291
ビタミンK5.00μg/100g
717
ビタミンB10.08mg/100g
861
ビタミンB20.14mg/100g
763
ナイアシン(ビタミンB3)0.50mg/100g
1411
ビタミンB60.05mg/100g
1459
ビタミンB120.40μg/100g
626
葉酸(ビタミンB群)29.00μg/100g
634
パントテン酸(ビタミンB群)0.90mg/100g
586
ビオチン(ビタミンB7)- / [未収載]μg/100g
-
ビタミンCTr / [微量]mg/100g
-

【<菓子パン類>クリームパン 薄皮タイプ】の脂肪酸成分データ

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※グラフは【グラム】換算で表示
成分名含有量単位含有量ランキング
(全2238個中)
飽和脂肪酸3.24g/100g
438
一価不飽和脂肪酸2.50g/100g
586
多価不飽和脂肪酸1.03g/100g
650

【<菓子パン類>クリームパン 薄皮タイプ】の食物繊維成分データ

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※グラフは【グラム】換算で表示
成分名含有量単位含有量ランキング
(全2238個中)
水溶性食物繊維0.40g/100g
641
不溶性食物繊維0.40g/100g
975

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【<菓子パン類>クリームパン 薄皮タイプ】のその他の成分データ

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※グラフは【グラム】換算で表示
成分名含有量単位含有量ランキング
(全2238個中)
コレステロール150.00mg/100g
157
食塩相当量0.40g/100g
656
アルコール- / [未収載]g/100g
-
硝酸イオン- / [未収載]g/100g
-
テオブロミン- / [未収載]g/100g
-
カフェイン- / [未収載]g/100g
-
タンニン- / [未収載]g/100g
-
ポリフェノール- / [未収載]g/100g
-
酢酸- / [未収載]g/100g
-
調理油- / [未収載]g/100g
-
有機酸- / [未収載]g/100g
-
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補足情報

このページで表示されているグラフと表データは、文部科学省のWebサイトで公開されている以下のデータをグラフと表にしたものです。

  • 日本食品標準成分表2015年版(七訂)
  • 日本食品標準成分表2015年版(七訂)追補2017年
  • 日本食品標準成分表2015年版(七訂)追補2018年
日本食品標準成分表2015年版(七訂)追補2018年について:文部科学省

また、次の一部データはグラフ&表にするため最適な形に数値を加工しています。

  • Tr [微量・トレース]
  • (Tr) [文献などで微量が含まれるとされている未測定の値
  • (0) [文献などで含まれないとされている未測定の値]
  • – [未収載]
  • (-) [未収載]
  • *[不明]
  • 0*[不明]
  • その他、()で囲われた数値[推定値]

グラフや表に使用しているデータの著作権については、以下のサイトで使用可能なことを確認済みです。

文部科学省ウェブサイト利用規約:文部科学省

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