『＜ケーキ・ペストリー類＞ワッフルジャム入り』の成分グラフと成分表

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【＜ケーキ・ペストリー類＞ワッフルジャム入り】のカロリー

「＜ケーキ・ペストリー類＞ワッフルジャム入り」（100gあたり）のカロリーは約287.00kcalくらいです

あなたの基礎代謝を調べよう！

【＜ケーキ・ペストリー類＞ワッフルジャム入り】の一般成分データ

※グラフは【グラム】換算で表示

成分名	含有量	単位	含有量ランキング（全2238個中）
水分	33.00	g/100g	1717 位
たんぱく質	4.80	g/100g	1244 位
脂質	4.20	g/100g	821 位
炭水化物	57.30	g/100g	287 位
食物繊維総量	1.30	g/100g	885 位

『＜ケーキ・ペストリー類＞ワッフルジャム入り』の糖質は約56g/100です。
角砂糖に換算すると約14個分になります。
糖質（56g）= 炭水化物（57.30g）- 食物繊維（1.30g）
※食品100g中の含有量

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【＜ケーキ・ペストリー類＞ワッフルジャム入り】のミネラル成分データ

※グラフは【グラム】換算で表示

成分名	含有量	単位	含有量ランキング（全2238個中）
ナトリウム	51.00	mg/100g	1070 位
カリウム	130.00	mg/100g	1566 位
カルシウム	53.00	mg/100g	628 位
マグネシウム	11.00	mg/100g	1616 位
リン	84.00	mg/100g	1178 位
鉄	0.50	mg/100g	1311 位
亜鉛	0.40	mg/100g	1317 位
銅	0.05	mg/100g	1367 位
マンガン	0.21	mg/100g	691 位
ヨウ素	- / [未収載]	μg/100g	- 位
セレン	- / [未収載]	μg/100g	- 位
クロム	- / [未収載]	μg/100g	- 位
モリブデン	- / [未収載]	μg/100g	- 位

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【＜ケーキ・ペストリー類＞ワッフルジャム入り】のビタミン成分データ

※グラフは【グラム】換算で表示

成分名	含有量	単位	含有量ランキング（全2238個中）
レチノール（ビタミンA）	29.00	μg/100g	258 位
α-カロテン（ビタミンA）	0.00	μg/100g	- 位
β-カロテン（ビタミンA）	2.00	μg/100g	751 位
β-クリプトキサンチン（ビタミンA）	4.00	μg/100g	287 位
β-カロテン当量（ビタミンA）	4.00	μg/100g	871 位
レチノール活性当量（ビタミンA）	30.00	μg/100g	561 位
ビタミンD	0.50	μg/100g	426 位
α-トコフェロール（ビタミンE）	0.40	mg/100g	1120 位
β-トコフェロール（ビタミンE）	Tr / [微量]	mg/100g	- 位
γ-トコフェロール（ビタミンE）	0.20	mg/100g	564 位
δ-トコフェロール（ビタミンE）	0.10	mg/100g	291 位
ビタミンK	2.00	μg/100g	902 位
ビタミンB1	0.05	mg/100g	1195 位
ビタミンB2	0.11	mg/100g	917 位
ナイアシン（ビタミンB3）	0.30	mg/100g	1578 位
ビタミンB6	0.04	mg/100g	1558 位
ビタミンB12	0.20	μg/100g	749 位
葉酸（ビタミンB群）	21.00	μg/100g	787 位
パントテン酸（ビタミンB群）	0.52	mg/100g	938 位
ビオチン（ビタミンB7）	- / [未収載]	μg/100g	- 位
ビタミンC	5.00	mg/100g	525 位

【＜ケーキ・ペストリー類＞ワッフルジャム入り】の脂肪酸成分データ

※グラフは【グラム】換算で表示

成分名	含有量	単位	含有量ランキング（全2238個中）
飽和脂肪酸	1.55	g/100g	630 位
一価不飽和脂肪酸	1.39	g/100g	728 位
多価不飽和脂肪酸	0.65	g/100g	846 位

【＜ケーキ・ペストリー類＞ワッフルジャム入り】の食物繊維成分データ

※グラフは【グラム】換算で表示

成分名	含有量	単位	含有量ランキング（全2238個中）
水溶性食物繊維	0.70	g/100g	363 位
不溶性食物繊維	0.70	g/100g	875 位

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【＜ケーキ・ペストリー類＞ワッフルジャム入り】のその他の成分データ

※グラフは【グラム】換算で表示

成分名	含有量	単位	含有量ランキング（全2238個中）
コレステロール	59.00	mg/100ｇ	647 位
食塩相当量	0.10	g/100g	950 位
アルコール	- / [未収載]	g/100g	- 位
硝酸イオン	- / [未収載]	g/100g	- 位
テオブロミン	- / [未収載]	g/100g	- 位
カフェイン	- / [未収載]	g/100g	- 位
タンニン	- / [未収載]	g/100g	- 位
ポリフェノール	- / [未収載]	g/100g	- 位
酢酸	- / [未収載]	g/100g	- 位
調理油	- / [未収載]	g/100g	- 位
有機酸	- / [未収載]	g/100g	- 位