『<和干菓子類>米菓 あられ』の成分グラフと成分表

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【<和干菓子類>米菓 あられ】のカロリー

   「<和干菓子類>米菓 あられ」(100gあたり)のカロリーは約381.00kcalくらいです 
kg

あなたの基礎代謝量は約【年齢・性別・体重を全て選択するとここの表示されます】kcalです

【<和干菓子類>米菓 あられ】の一般成分データ

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※グラフは【グラム】換算で表示
成分名含有量単位含有量ランキング
(全2238個中)
水分4.40g/100g
2084
たんぱく質7.90g/100g
1040
脂質1.40g/100g
1127
炭水化物84.20g/100g
60
食物繊維総量1.30g/100g
885
『<和干菓子類>米菓 あられ』の糖質は約82.9g/100です。
角砂糖に換算すると約20.7個分になります。
糖質(82.9g)= 炭水化物(84.20g)- 食物繊維(1.30g)
※食品100g中の含有量

【<和干菓子類>米菓 あられ】のミネラル成分データ

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※グラフは【グラム】換算で表示
成分名含有量単位含有量ランキング
(全2238個中)
ナトリウム670.00mg/100g
351
カリウム150.00mg/100g
1481
カルシウム15.00mg/100g
1289
マグネシウム34.00mg/100g
628
リン150.00mg/100g
816
0.50mg/100g
1311
亜鉛2.40mg/100g
372
0.37mg/100g
246
マンガン1.34mg/100g
148
ヨウ素10.00μg/100g
204
セレン7.00μg/100g
376
クロム5.00μg/100g
75
モリブデン130.00μg/100g
34

【<和干菓子類>米菓 あられ】のビタミン成分データ

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※グラフは【グラム】換算で表示
成分名含有量単位含有量ランキング
(全2238個中)
レチノール(ビタミンA)0.00μg/100g
-
α-カロテン(ビタミンA)- / [未収載]μg/100g
-
β-カロテン(ビタミンA)- / [未収載]μg/100g
-
β-クリプトキサンチン(ビタミンA)- / [未収載]μg/100g
-
β-カロテン当量(ビタミンA)0.00μg/100g
-
レチノール活性当量(ビタミンA)0.00μg/100g
-
ビタミンD0.00μg/100g
-
α-トコフェロール(ビタミンE)0.10mg/100g
1575
β-トコフェロール(ビタミンE)Tr / [微量]mg/100g
-
γ-トコフェロール(ビタミンE)0.00mg/100g
-
δ-トコフェロール(ビタミンE)0.00mg/100g
-
ビタミンK0.00μg/100g
-
ビタミンB10.09mg/100g
774
ビタミンB20.05mg/100g
1352
ナイアシン(ビタミンB3)1.00mg/100g
1087
ビタミンB60.09mg/100g
1132
ビタミンB12Tr / [微量]μg/100g
-
葉酸(ビタミンB群)15.00μg/100g
920
パントテン酸(ビタミンB群)1.00mg/100g
508
ビオチン(ビタミンB7)2.50μg/100g
418
ビタミンC0.00mg/100g
-

【<和干菓子類>米菓 あられ】の脂肪酸成分データ

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成分名含有量単位含有量ランキング
(全2238個中)
飽和脂肪酸0.44g/100g
944
一価不飽和脂肪酸0.32g/100g
994
多価不飽和脂肪酸0.48g/100g
954

【<和干菓子類>米菓 あられ】の食物繊維成分データ

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成分名含有量単位含有量ランキング
(全2238個中)
水溶性食物繊維0.00g/100g
-
不溶性食物繊維1.30g/100g
690

【<和干菓子類>米菓 あられ】のその他の成分データ

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成分名含有量単位含有量ランキング
(全2238個中)
コレステロール0.00mg/100g
-
食塩相当量1.70g/100g
353
アルコール- / [未収載]g/100g
-
硝酸イオン- / [未収載]g/100g
-
テオブロミン- / [未収載]g/100g
-
カフェイン- / [未収載]g/100g
-
タンニン- / [未収載]g/100g
-
ポリフェノール- / [未収載]g/100g
-
酢酸- / [未収載]g/100g
-
調理油- / [未収載]g/100g
-
有機酸- / [未収載]g/100g
-
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補足情報

このページで表示されているグラフと表データは、文部科学省のWebサイトで公開されている以下のデータをグラフと表にしたものです。

  • 日本食品標準成分表2015年版(七訂)
  • 日本食品標準成分表2015年版(七訂)追補2017年
  • 日本食品標準成分表2015年版(七訂)追補2018年
日本食品標準成分表2015年版(七訂)追補2018年について:文部科学省

また、次の一部データはグラフ&表にするため最適な形に数値を加工しています。

  • Tr [微量・トレース]
  • (Tr) [文献などで微量が含まれるとされている未測定の値
  • (0) [文献などで含まれないとされている未測定の値]
  • – [未収載]
  • (-) [未収載]
  • *[不明]
  • 0*[不明]
  • その他、()で囲われた数値[推定値]

グラフや表に使用しているデータの著作権については、以下のサイトで使用可能なことを確認済みです。

文部科学省ウェブサイト利用規約:文部科学省

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