『＜和生菓子・和半生菓子類＞まんじゅうカステラまんじゅう』の成分グラフと成分表

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【＜和生菓子・和半生菓子類＞まんじゅうカステラまんじゅう】のカロリー

「＜和生菓子・和半生菓子類＞まんじゅうカステラまんじゅう」（100gあたり）のカロリーは約294.00kcalくらいです

あなたの基礎代謝を調べよう！

【＜和生菓子・和半生菓子類＞まんじゅうカステラまんじゅう】の一般成分データ

※グラフは【グラム】換算で表示

成分名	含有量	単位	含有量ランキング（全2238個中）
水分	27.90	g/100g	1755 位
たんぱく質	6.60	g/100g	1108 位
脂質	1.60	g/100g	1080 位
炭水化物	63.40	g/100g	229 位
食物繊維総量	3.00	g/100g	490 位

『＜和生菓子・和半生菓子類＞まんじゅうカステラまんじゅう』の糖質は約60.4g/100です。
角砂糖に換算すると約15.1個分になります。
糖質（60.4g）= 炭水化物（63.40g）- 食物繊維（3.00g）
※食品100g中の含有量

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【＜和生菓子・和半生菓子類＞まんじゅうカステラまんじゅう】のミネラル成分データ

※グラフは【グラム】換算で表示

成分名	含有量	単位	含有量ランキング（全2238個中）
ナトリウム	44.00	mg/100g	1166 位
カリウム	74.00	mg/100g	1823 位
カルシウム	28.00	mg/100g	924 位
マグネシウム	15.00	mg/100g	1393 位
リン	77.00	mg/100g	1213 位
鉄	1.30	mg/100g	689 位
亜鉛	0.60	mg/100g	1072 位
銅	0.11	mg/100g	729 位
マンガン	0.09	mg/100g	994 位
ヨウ素	- / [未収載]	μg/100g	- 位
セレン	- / [未収載]	μg/100g	- 位
クロム	- / [未収載]	μg/100g	- 位
モリブデン	- / [未収載]	μg/100g	- 位

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【＜和生菓子・和半生菓子類＞まんじゅうカステラまんじゅう】のビタミン成分データ

※グラフは【グラム】換算で表示

成分名	含有量	単位	含有量ランキング（全2238個中）
レチノール（ビタミンA）	15.00	μg/100g	341 位
α-カロテン（ビタミンA）	0.00	μg/100g	- 位
β-カロテン（ビタミンA）	Tr / [微量]	μg/100g	- 位
β-クリプトキサンチン（ビタミンA）	3.00	μg/100g	313 位
β-カロテン当量（ビタミンA）	2.00	μg/100g	941 位
レチノール活性当量（ビタミンA）	15.00	μg/100g	696 位
ビタミンD	0.30	μg/100g	492 位
α-トコフェロール（ビタミンE）	0.20	mg/100g	1426 位
β-トコフェロール（ビタミンE）	Tr / [微量]	mg/100g	- 位
γ-トコフェロール（ビタミンE）	0.60	mg/100g	417 位
δ-トコフェロール（ビタミンE）	1.40	mg/100g	109 位
ビタミンK	4.00	μg/100g	773 位
ビタミンB1	0.04	mg/100g	1311 位
ビタミンB2	0.07	mg/100g	1197 位
ナイアシン（ビタミンB3）	0.20	mg/100g	1709 位
ビタミンB6	0.01	mg/100g	1870 位
ビタミンB12	0.10	μg/100g	814 位
葉酸（ビタミンB群）	7.00	μg/100g	1315 位
パントテン酸（ビタミンB群）	0.28	mg/100g	1378 位
ビオチン（ビタミンB7）	- / [未収載]	μg/100g	- 位
ビタミンC	0.00	mg/100g	- 位

【＜和生菓子・和半生菓子類＞まんじゅうカステラまんじゅう】の脂肪酸成分データ

※グラフは【グラム】換算で表示

成分名	含有量	単位	含有量ランキング（全2238個中）
飽和脂肪酸	0.39	g/100g	977 位
一価不飽和脂肪酸	0.40	g/100g	959 位
多価不飽和脂肪酸	0.39	g/100g	1013 位

【＜和生菓子・和半生菓子類＞まんじゅうカステラまんじゅう】の食物繊維成分データ

※グラフは【グラム】換算で表示

成分名	含有量	単位	含有量ランキング（全2238個中）
水溶性食物繊維	0.30	g/100g	719 位
不溶性食物繊維	2.70	g/100g	374 位

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【＜和生菓子・和半生菓子類＞まんじゅうカステラまんじゅう】のその他の成分データ

※グラフは【グラム】換算で表示

成分名	含有量	単位	含有量ランキング（全2238個中）
コレステロール	43.00	mg/100ｇ	752 位
食塩相当量	0.10	g/100g	950 位
アルコール	- / [未収載]	g/100g	- 位
硝酸イオン	- / [未収載]	g/100g	- 位
テオブロミン	- / [未収載]	g/100g	- 位
カフェイン	- / [未収載]	g/100g	- 位
タンニン	- / [未収載]	g/100g	- 位
ポリフェノール	- / [未収載]	g/100g	- 位
酢酸	- / [未収載]	g/100g	- 位
調理油	- / [未収載]	g/100g	- 位
有機酸	- / [未収載]	g/100g	- 位