『<魚類>あゆ 天然 内臓 焼き』の成分グラフと成分表

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【<魚類>あゆ 天然 内臓 焼き】のカロリー

   「<魚類>あゆ 天然 内臓 焼き」(100gあたり)のカロリーは約194.00kcalくらいです 
kg

あなたの基礎代謝量は約【年齢・性別・体重を全て選択するとここの表示されます】kcalです

【<魚類>あゆ 天然 内臓 焼き】の一般成分データ

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※グラフは【グラム】換算で表示
成分名含有量単位含有量ランキング
(全2238個中)
水分58.60g/100g
1391
たんぱく質23.00g/100g
224
脂質10.10g/100g
528
炭水化物0.40g/100g
1647
食物繊維総量(0) / [未含有:未測定]g/100g
-
『<魚類>あゆ 天然 内臓 焼き』の糖質は約0.4g/100です。
角砂糖に換算すると約0.1個分になります。
糖質(0.4g)= 炭水化物(0.40g)- 食物繊維(0g)
※食品100g中の含有量

【<魚類>あゆ 天然 内臓 焼き】のミネラル成分データ

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※グラフは【グラム】換算で表示
成分名含有量単位含有量ランキング
(全2238個中)
ナトリウム170.00mg/100g
653
カリウム520.00mg/100g
259
カルシウム140.00mg/100g
266
マグネシウム76.00mg/100g
268
リン470.00mg/100g
113
63.20mg/100g
5
亜鉛2.70mg/100g
323
0.44mg/100g
193
マンガン6.19mg/100g
21
ヨウ素- / [未収載]μg/100g
-
セレン- / [未収載]μg/100g
-
クロム- / [未収載]μg/100g
-
モリブデン- / [未収載]μg/100g
-

【<魚類>あゆ 天然 内臓 焼き】のビタミン成分データ

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※グラフは【グラム】換算で表示
成分名含有量単位含有量ランキング
(全2238個中)
レチノール(ビタミンA)2000.00μg/100g
12
α-カロテン(ビタミンA)(0) / [未含有:未測定]μg/100g
-
β-カロテン(ビタミンA)Tr / [微量]μg/100g
-
β-クリプトキサンチン(ビタミンA)(0) / [未含有:未測定]μg/100g
-
β-カロテン当量(ビタミンA)(Tr) / [微量:未測定]μg/100g
-
レチノール活性当量(ビタミンA)2000.00μg/100g
19
ビタミンD4.00μg/100g
215
α-トコフェロール(ビタミンE)3.20mg/100g
200
β-トコフェロール(ビタミンE)0.00mg/100g
-
γ-トコフェロール(ビタミンE)0.00mg/100g
-
δ-トコフェロール(ビタミンE)0.00mg/100g
-
ビタミンK80.00μg/100g
192
ビタミンB10.28mg/100g
225
ビタミンB21.00mg/100g
46
ナイアシン(ビタミンB3)8.60mg/100g
129
ビタミンB60.17mg/100g
805
ビタミンB1249.60μg/100g
16
葉酸(ビタミンB群)250.00μg/100g
51
パントテン酸(ビタミンB群)1.67mg/100g
264
ビオチン(ビタミンB7)- / [未収載]μg/100g
-
ビタミンC5.00mg/100g
525

【<魚類>あゆ 天然 内臓 焼き】の脂肪酸成分データ

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成分名含有量単位含有量ランキング
(全2238個中)
飽和脂肪酸3.26g/100g
435
一価不飽和脂肪酸2.50g/100g
586
多価不飽和脂肪酸1.37g/100g
532

【<魚類>あゆ 天然 内臓 焼き】の食物繊維成分データ

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成分名含有量単位含有量ランキング
(全2238個中)
水溶性食物繊維(0) / [未含有:未測定]g/100g
-
不溶性食物繊維(0) / [未含有:未測定]g/100g
-

【<魚類>あゆ 天然 内臓 焼き】のその他の成分データ

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成分名含有量単位含有量ランキング
(全2238個中)
コレステロール230.00mg/100g
93
食塩相当量0.40g/100g
656
アルコール- / [未収載]g/100g
-
硝酸イオン- / [未収載]g/100g
-
テオブロミン- / [未収載]g/100g
-
カフェイン- / [未収載]g/100g
-
タンニン- / [未収載]g/100g
-
ポリフェノール- / [未収載]g/100g
-
酢酸- / [未収載]g/100g
-
調理油- / [未収載]g/100g
-
有機酸- / [未収載]g/100g
-
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補足情報

このページで表示されているグラフと表データは、文部科学省のWebサイトで公開されている以下のデータをグラフと表にしたものです。

  • 日本食品標準成分表2015年版(七訂)
  • 日本食品標準成分表2015年版(七訂)追補2017年
  • 日本食品標準成分表2015年版(七訂)追補2018年
日本食品標準成分表2015年版(七訂)追補2018年について:文部科学省

また、次の一部データはグラフ&表にするため最適な形に数値を加工しています。

  • Tr [微量・トレース]
  • (Tr) [文献などで微量が含まれるとされている未測定の値
  • (0) [文献などで含まれないとされている未測定の値]
  • – [未収載]
  • (-) [未収載]
  • *[不明]
  • 0*[不明]
  • その他、()で囲われた数値[推定値]

グラフや表に使用しているデータの著作権については、以下のサイトで使用可能なことを確認済みです。

文部科学省ウェブサイト利用規約:文部科学省

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