『(きくらげ類) しろきくらげ 乾』の成分グラフと成分表

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【(きくらげ類) しろきくらげ 乾】のカロリー

   「(きくらげ類) しろきくらげ 乾」(100gあたり)のカロリーは約162.00kcalくらいです 
kg

あなたの基礎代謝量は約【年齢・性別・体重を全て選択するとここの表示されます】kcalです

【(きくらげ類) しろきくらげ 乾】の一般成分データ

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※グラフは【グラム】換算で表示
成分名含有量単位含有量ランキング
(全2238個中)
水分14.60g/100g
1882
たんぱく質4.90g/100g
1234
脂質0.70g/100g
1277
炭水化物74.50g/100g
120
食物繊維総量68.70g/100g
6
『(きくらげ類) しろきくらげ 乾』の糖質は約5.8g/100です。
角砂糖に換算すると約1.5個分になります。
糖質(5.8g)= 炭水化物(74.50g)- 食物繊維(68.70g)
※食品100g中の含有量

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【(きくらげ類) しろきくらげ 乾】のミネラル成分データ

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※グラフは【グラム】換算で表示
成分名含有量単位含有量ランキング
(全2238個中)
ナトリウム28.00mg/100g
1290
カリウム1400.00mg/100g
76
カルシウム240.00mg/100g
165
マグネシウム67.00mg/100g
312
リン260.00mg/100g
329
4.40mg/100g
171
亜鉛3.60mg/100g
201
0.10mg/100g
799
マンガン0.18mg/100g
744
ヨウ素0.00μg/100g
-
セレン1.00μg/100g
605
クロム7.00μg/100g
47
モリブデン1.00μg/100g
553

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【(きくらげ類) しろきくらげ 乾】のビタミン成分データ

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※グラフは【グラム】換算で表示
成分名含有量単位含有量ランキング
(全2238個中)
レチノール(ビタミンA)0.00μg/100g
-
α-カロテン(ビタミンA)(0) / [未含有:未測定]μg/100g
-
β-カロテン(ビタミンA)0.00μg/100g
-
β-クリプトキサンチン(ビタミンA)(0) / [未含有:未測定]μg/100g
-
β-カロテン当量(ビタミンA)(0) / [未含有:未測定]μg/100g
-
レチノール活性当量(ビタミンA)(0) / [未含有:未測定]μg/100g
-
ビタミンD15.10μg/100g
71
α-トコフェロール(ビタミンE)(0) / [未含有:未測定]mg/100g
-
β-トコフェロール(ビタミンE)(0) / [未含有:未測定]mg/100g
-
γ-トコフェロール(ビタミンE)(0) / [未含有:未測定]mg/100g
-
δ-トコフェロール(ビタミンE)(0) / [未含有:未測定]mg/100g
-
ビタミンK0.00μg/100g
-
ビタミンB10.12mg/100g
578
ビタミンB20.70mg/100g
79
ナイアシン(ビタミンB3)2.20mg/100g
736
ビタミンB60.10mg/100g
1068
ビタミンB12(0) / [未含有:未測定]μg/100g
-
葉酸(ビタミンB群)76.00μg/100g
288
パントテン酸(ビタミンB群)1.37mg/100g
319
ビオチン(ビタミンB7)86.90μg/100g
11
ビタミンC0.00mg/100g
-

【(きくらげ類) しろきくらげ 乾】の脂肪酸成分データ

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成分名含有量単位含有量ランキング
(全2238個中)
飽和脂肪酸0.10g/100g
1267
一価不飽和脂肪酸0.23g/100g
1051
多価不飽和脂肪酸0.15g/100g
1258

【(きくらげ類) しろきくらげ 乾】の食物繊維成分データ

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成分名含有量単位含有量ランキング
(全2238個中)
水溶性食物繊維19.30g/100g
2
不溶性食物繊維49.40g/100g
4

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Warning: Undefined array key "co_nitra" in /home/oresamasama/beauty-lib.com/public_html/wp-content/themes/cocoon-child-master/functions.php on line 461

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Warning: Undefined array key "co_caffn" in /home/oresamasama/beauty-lib.com/public_html/wp-content/themes/cocoon-child-master/functions.php on line 461

Warning: Undefined array key "co_tan" in /home/oresamasama/beauty-lib.com/public_html/wp-content/themes/cocoon-child-master/functions.php on line 461

Warning: Undefined array key "co_polyphent" in /home/oresamasama/beauty-lib.com/public_html/wp-content/themes/cocoon-child-master/functions.php on line 461

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【(きくらげ類) しろきくらげ 乾】のその他の成分データ

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成分名含有量単位含有量ランキング
(全2238個中)
コレステロール(0) / [未含有:未測定]mg/100g
-
食塩相当量0.10g/100g
950
アルコール- / [未収載]g/100g
-
硝酸イオン- / [未収載]g/100g
-
テオブロミン- / [未収載]g/100g
-
カフェイン- / [未収載]g/100g
-
タンニン- / [未収載]g/100g
-
ポリフェノール- / [未収載]g/100g
-
酢酸- / [未収載]g/100g
-
調理油- / [未収載]g/100g
-
有機酸- / [未収載]g/100g
-
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補足情報

このページで表示されているグラフと表データは、文部科学省のWebサイトで公開されている以下のデータをグラフと表にしたものです。

  • 日本食品標準成分表2015年版(七訂)
  • 日本食品標準成分表2015年版(七訂)追補2017年
  • 日本食品標準成分表2015年版(七訂)追補2018年
日本食品標準成分表2015年版(七訂)追補2018年について:文部科学省

また、次の一部データはグラフ&表にするため最適な形に数値を加工しています。

  • Tr [微量・トレース]
  • (Tr) [文献などで微量が含まれるとされている未測定の値
  • (0) [文献などで含まれないとされている未測定の値]
  • – [未収載]
  • (-) [未収載]
  • *[不明]
  • 0*[不明]
  • その他、()で囲われた数値[推定値]

グラフや表に使用しているデータの著作権については、以下のサイトで使用可能なことを確認済みです。

文部科学省ウェブサイト利用規約:文部科学省

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