【（きくらげ類） あらげきくらげ 乾】のカロリー
「（きくらげ類） あらげきくらげ 乾」（100gあたり）のカロリーは約171.00kcalくらいです 【（きくらげ類） あらげきくらげ 乾】の一般成分データ
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| 成分名 | 含有量 | 単位 | 含有量ランキング （全2238個中） |
|---|---|---|---|
| 水分 | 13.10 | g/100g | 1931 位 |
| たんぱく質 | 6.90 | g/100g | 1097 位 |
| 脂質 | 0.70 | g/100g | 1277 位 |
| 炭水化物 | 77.00 | g/100g | 94 位 |
| 食物繊維総量 | 79.50 | g/100g | 2 位 |
【（きくらげ類） あらげきくらげ 乾】のミネラル成分データ
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| 成分名 | 含有量 | 単位 | 含有量ランキング （全2238個中） |
|---|---|---|---|
| ナトリウム | 46.00 | mg/100g | 1147 位 |
| カリウム | 630.00 | mg/100g | 198 位 |
| カルシウム | 82.00 | mg/100g | 445 位 |
| マグネシウム | 110.00 | mg/100g | 164 位 |
| リン | 110.00 | mg/100g | 997 位 |
| 鉄 | 10.40 | mg/100g | 51 位 |
| 亜鉛 | 0.80 | mg/100g | 900 位 |
| 銅 | 0.18 | mg/100g | 470 位 |
| マンガン | 1.15 | mg/100g | 184 位 |
| ヨウ素 | 25.00 | μg/100g | 124 位 |
| セレン | 10.00 | μg/100g | 327 位 |
| クロム | 4.00 | μg/100g | 106 位 |
| モリブデン | 10.00 | μg/100g | 262 位 |
【（きくらげ類） あらげきくらげ 乾】のビタミン成分データ
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| 成分名 | 含有量 | 単位 | 含有量ランキング （全2238個中） |
|---|---|---|---|
| レチノール（ビタミンA） | (0) / [未含有：未測定] | μg/100g | - 位 |
| α-カロテン（ビタミンA） | (0) / [未含有：未測定] | μg/100g | - 位 |
| β-カロテン（ビタミンA） | (0) / [未含有：未測定] | μg/100g | - 位 |
| β-クリプトキサンチン（ビタミンA） | (0) / [未含有：未測定] | μg/100g | - 位 |
| β-カロテン当量（ビタミンA） | (0) / [未含有：未測定] | μg/100g | - 位 |
| レチノール活性当量（ビタミンA） | (0) / [未含有：未測定] | μg/100g | - 位 |
| ビタミンD | 128.50 | μg/100g | 1 位 |
| α-トコフェロール（ビタミンE） | (0) / [未含有：未測定] | mg/100g | - 位 |
| β-トコフェロール（ビタミンE） | (0) / [未含有：未測定] | mg/100g | - 位 |
| γ-トコフェロール（ビタミンE） | (0) / [未含有：未測定] | mg/100g | - 位 |
| δ-トコフェロール（ビタミンE） | (0) / [未含有：未測定] | mg/100g | - 位 |
| ビタミンK | 0.00 | μg/100g | - 位 |
| ビタミンB1 | 0.01 | mg/100g | 1805 位 |
| ビタミンB2 | 0.44 | mg/100g | 126 位 |
| ナイアシン（ビタミンB3） | 1.70 | mg/100g | 840 位 |
| ビタミンB6 | 0.08 | mg/100g | 1196 位 |
| ビタミンB12 | (0) / [未含有：未測定] | μg/100g | - 位 |
| 葉酸（ビタミンB群） | 15.00 | μg/100g | 920 位 |
| パントテン酸（ビタミンB群） | 0.61 | mg/100g | 832 位 |
| ビオチン（ビタミンB7） | 20.60 | μg/100g | 67 位 |
| ビタミンC | (0) / [未含有：未測定] | mg/100g | - 位 |
【（きくらげ類） あらげきくらげ 乾】の脂肪酸成分データ
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| 成分名 | 含有量 | 単位 | 含有量ランキング （全2238個中） |
|---|---|---|---|
| 飽和脂肪酸 | 0.08 | g/100g | 1319 位 |
| 一価不飽和脂肪酸 | 0.11 | g/100g | 1183 位 |
| 多価不飽和脂肪酸 | 0.19 | g/100g | 1205 位 |
【（きくらげ類） あらげきくらげ 乾】の食物繊維成分データ
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| 成分名 | 含有量 | 単位 | 含有量ランキング （全2238個中） |
|---|---|---|---|
| 水溶性食物繊維 | 6.30 | g/100g | 13 位 |
| 不溶性食物繊維 | 73.10 | g/100g | 1 位 |
【（きくらげ類） あらげきくらげ 乾】のその他の成分データ
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| 成分名 | 含有量 | 単位 | 含有量ランキング （全2238個中） |
|---|---|---|---|
| コレステロール | (0) / [未含有：未測定] | mg/100ｇ | - 位 |
| 食塩相当量 | 0.10 | g/100g | 950 位 |
| アルコール | - / [未収載] | g/100g | - 位 |
| 硝酸イオン | - / [未収載] | g/100g | - 位 |
| テオブロミン | - / [未収載] | g/100g | - 位 |
| カフェイン | - / [未収載] | g/100g | - 位 |
| タンニン | - / [未収載] | g/100g | - 位 |
| ポリフェノール | - / [未収載] | g/100g | - 位 |
| 酢酸 | - / [未収載] | g/100g | - 位 |
| 調理油 | - / [未収載] | g/100g | - 位 |
| 有機酸 | - / [未収載] | g/100g | - 位 |
補足情報
このページで表示されているグラフと表データは、文部科学省のWebサイトで公開されている以下のデータをグラフと表にしたものです。
- 日本食品標準成分表2015年版（七訂）
- 日本食品標準成分表2015年版（七訂）追補2017年
- 日本食品標準成分表2015年版（七訂）追補2018年
日本食品標準成分表2015年版（七訂）追補2018年について：文部科学省
www.mext.go.jp
また、次の一部データはグラフ＆表にするため最適な形に数値を加工しています。
- Tr [微量・トレース]
- (Tr) [文献などで微量が含まれるとされている未測定の値
- (0) [文献などで含まれないとされている未測定の値]
- – [未収載]
- (-) [未収載]
- *[不明]
- 0＊[不明]
- その他、()で囲われた数値[推定値]
グラフや表に使用しているデータの著作権については、以下のサイトで使用可能なことを確認済みです。
文部科学省ウェブサイト利用規約：文部科学省
www.mext.go.jp
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