『だいず [その他] おから 乾燥』の成分グラフと成分表

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【だいず [その他] おから 乾燥】のカロリー

   「だいず [その他] おから 乾燥」(100gあたり)のカロリーは約421.00kcalくらいです 
kg

あなたの基礎代謝量は約【年齢・性別・体重を全て選択するとここの表示されます】kcalです

【だいず [その他] おから 乾燥】の一般成分データ

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※グラフは【グラム】換算で表示
成分名含有量単位含有量ランキング
(全2238個中)
水分7.10g/100g
2035
たんぱく質23.10g/100g
219
脂質13.60g/100g
424
炭水化物52.30g/100g
336
食物繊維総量43.60g/100g
18
『だいず [その他] おから 乾燥』の糖質は約8.7g/100です。
角砂糖に換算すると約2.2個分になります。
糖質(8.7g)= 炭水化物(52.30g)- 食物繊維(43.60g)
※食品100g中の含有量

【だいず [その他] おから 乾燥】のミネラル成分データ

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※グラフは【グラム】換算で表示
成分名含有量単位含有量ランキング
(全2238個中)
ナトリウム19.00mg/100g
1360
カリウム1300.00mg/100g
82
カルシウム310.00mg/100g
131
マグネシウム150.00mg/100g
122
リン380.00mg/100g
155
4.90mg/100g
157
亜鉛2.30mg/100g
387
0.53mg/100g
170
マンガン1.52mg/100g
134
ヨウ素4.00μg/100g
290
セレン4.00μg/100g
448
クロム4.00μg/100g
106
モリブデン170.00μg/100g
27

【だいず [その他] おから 乾燥】のビタミン成分データ

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※グラフは【グラム】換算で表示
成分名含有量単位含有量ランキング
(全2238個中)
レチノール(ビタミンA)(0) / [未含有:未測定]μg/100g
-
α-カロテン(ビタミンA)0.00μg/100g
-
β-カロテン(ビタミンA)0.00μg/100g
-
β-クリプトキサンチン(ビタミンA)0.00μg/100g
-
β-カロテン当量(ビタミンA)0.00μg/100g
-
レチノール活性当量(ビタミンA)(0) / [未含有:未測定]μg/100g
-
ビタミンD(0) / [未含有:未測定]μg/100g
-
α-トコフェロール(ビタミンE)1.50mg/100g
480
β-トコフェロール(ビタミンE)0.40mg/100g
52
γ-トコフェロール(ビタミンE)10.60mg/100g
56
δ-トコフェロール(ビタミンE)1.50mg/100g
104
ビタミンK30.00μg/100g
310
ビタミンB10.42mg/100g
140
ビタミンB20.11mg/100g
917
ナイアシン(ビタミンB3)0.80mg/100g
1186
ビタミンB60.23mg/100g
654
ビタミンB12(0) / [未含有:未測定]μg/100g
-
葉酸(ビタミンB群)53.00μg/100g
400
パントテン酸(ビタミンB群)1.18mg/100g
401
ビオチン(ビタミンB7)15.50μg/100g
91
ビタミンCTr / [微量]mg/100g
-

【だいず [その他] おから 乾燥】の脂肪酸成分データ

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成分名含有量単位含有量ランキング
(全2238個中)
飽和脂肪酸1.94g/100g
573
一価不飽和脂肪酸2.55g/100g
581
多価不飽和脂肪酸7.68g/100g
103

【だいず [その他] おから 乾燥】の食物繊維成分データ

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成分名含有量単位含有量ランキング
(全2238個中)
水溶性食物繊維1.50g/100g
106
不溶性食物繊維42.10g/100g
7

【だいず [その他] おから 乾燥】のその他の成分データ

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成分名含有量単位含有量ランキング
(全2238個中)
コレステロール(0) / [未含有:未測定]mg/100g
-
食塩相当量0.00g/100g
-
アルコール- / [未収載]g/100g
-
硝酸イオン- / [未収載]g/100g
-
テオブロミン- / [未収載]g/100g
-
カフェイン- / [未収載]g/100g
-
タンニン- / [未収載]g/100g
-
ポリフェノール- / [未収載]g/100g
-
酢酸- / [未収載]g/100g
-
調理油- / [未収載]g/100g
-
有機酸- / [未収載]g/100g
-
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補足情報

このページで表示されているグラフと表データは、文部科学省のWebサイトで公開されている以下のデータをグラフと表にしたものです。

  • 日本食品標準成分表2015年版(七訂)
  • 日本食品標準成分表2015年版(七訂)追補2017年
  • 日本食品標準成分表2015年版(七訂)追補2018年
日本食品標準成分表2015年版(七訂)追補2018年について:文部科学省

また、次の一部データはグラフ&表にするため最適な形に数値を加工しています。

  • Tr [微量・トレース]
  • (Tr) [文献などで微量が含まれるとされている未測定の値
  • (0) [文献などで含まれないとされている未測定の値]
  • – [未収載]
  • (-) [未収載]
  • *[不明]
  • 0*[不明]
  • その他、()で囲われた数値[推定値]

グラフや表に使用しているデータの著作権については、以下のサイトで使用可能なことを確認済みです。

文部科学省ウェブサイト利用規約:文部科学省

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