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【だいず [豆腐・油揚げ類] ろくじょう豆腐】のカロリー
「だいず [豆腐・油揚げ類] ろくじょう豆腐」(100gあたり)のカロリーは約347.00kcalくらいです 【だいず [豆腐・油揚げ類] ろくじょう豆腐】の一般成分データ
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成分名 | 含有量 | 単位 | 含有量ランキング (全2238個中) |
---|---|---|---|
水分 | 26.50 | g/100g | 1763 位 |
たんぱく質 | 34.70 | g/100g | 61 位 |
脂質 | 21.50 | g/100g | 269 位 |
炭水化物 | 3.80 | g/100g | 1356 位 |
食物繊維総量 | 3.20 | g/100g | 460 位 |
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【だいず [豆腐・油揚げ類] ろくじょう豆腐】のミネラル成分データ
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成分名 | 含有量 | 単位 | 含有量ランキング (全2238個中) |
---|---|---|---|
ナトリウム | 4300.00 | mg/100g | 45 位 |
カリウム | 430.00 | mg/100g | 398 位 |
カルシウム | 660.00 | mg/100g | 65 位 |
マグネシウム | 110.00 | mg/100g | 164 位 |
リン | 590.00 | mg/100g | 82 位 |
鉄 | 6.10 | mg/100g | 121 位 |
亜鉛 | 4.60 | mg/100g | 102 位 |
銅 | 0.73 | mg/100g | 119 位 |
マンガン | 3.83 | mg/100g | 42 位 |
ヨウ素 | - / [未収載] | μg/100g | - 位 |
セレン | - / [未収載] | μg/100g | - 位 |
クロム | - / [未収載] | μg/100g | - 位 |
モリブデン | - / [未収載] | μg/100g | - 位 |
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【だいず [豆腐・油揚げ類] ろくじょう豆腐】のビタミン成分データ
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成分名 | 含有量 | 単位 | 含有量ランキング (全2238個中) |
---|---|---|---|
レチノール(ビタミンA) | (0) / [未含有:未測定] | μg/100g | - 位 |
α-カロテン(ビタミンA) | (0) / [未含有:未測定] | μg/100g | - 位 |
β-カロテン(ビタミンA) | 3.00 | μg/100g | 720 位 |
β-クリプトキサンチン(ビタミンA) | (0) / [未含有:未測定] | μg/100g | - 位 |
β-カロテン当量(ビタミンA) | 3.00 | μg/100g | 905 位 |
レチノール活性当量(ビタミンA) | Tr / [微量] | μg/100g | - 位 |
ビタミンD | (0) / [未含有:未測定] | μg/100g | - 位 |
α-トコフェロール(ビタミンE) | 2.50 | mg/100g | 272 位 |
β-トコフェロール(ビタミンE) | 0.50 | mg/100g | 43 位 |
γ-トコフェロール(ビタミンE) | 15.10 | mg/100g | 36 位 |
δ-トコフェロール(ビタミンE) | 5.10 | mg/100g | 30 位 |
ビタミンK | 41.00 | μg/100g | 265 位 |
ビタミンB1 | 0.10 | mg/100g | 678 位 |
ビタミンB2 | 0.06 | mg/100g | 1278 位 |
ナイアシン(ビタミンB3) | 0.50 | mg/100g | 1411 位 |
ビタミンB6 | 0.11 | mg/100g | 1006 位 |
ビタミンB12 | (0) / [未含有:未測定] | μg/100g | - 位 |
葉酸(ビタミンB群) | 23.00 | μg/100g | 737 位 |
パントテン酸(ビタミンB群) | 0.14 | mg/100g | 1708 位 |
ビオチン(ビタミンB7) | - / [未収載] | μg/100g | - 位 |
ビタミンC | 0.00 | mg/100g | - 位 |
【だいず [豆腐・油揚げ類] ろくじょう豆腐】の脂肪酸成分データ
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成分名 | 含有量 | 単位 | 含有量ランキング (全2238個中) |
---|---|---|---|
飽和脂肪酸 | 3.46 | g/100g | 419 位 |
一価不飽和脂肪酸 | 4.00 | g/100g | 472 位 |
多価不飽和脂肪酸 | 11.33 | g/100g | 69 位 |
【だいず [豆腐・油揚げ類] ろくじょう豆腐】の食物繊維成分データ
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成分名 | 含有量 | 単位 | 含有量ランキング (全2238個中) |
---|---|---|---|
水溶性食物繊維 | 0.90 | g/100g | 251 位 |
不溶性食物繊維 | 2.30 | g/100g | 439 位 |
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Warning: Undefined array key "co_alc" in /home/oresamasama/beauty-lib.com/public_html/wp-content/themes/cocoon-child-master/functions.php on line 461
Warning: Undefined array key "co_nitra" in /home/oresamasama/beauty-lib.com/public_html/wp-content/themes/cocoon-child-master/functions.php on line 461
Warning: Undefined array key "co_thebrn" in /home/oresamasama/beauty-lib.com/public_html/wp-content/themes/cocoon-child-master/functions.php on line 461
Warning: Undefined array key "co_caffn" in /home/oresamasama/beauty-lib.com/public_html/wp-content/themes/cocoon-child-master/functions.php on line 461
Warning: Undefined array key "co_tan" in /home/oresamasama/beauty-lib.com/public_html/wp-content/themes/cocoon-child-master/functions.php on line 461
Warning: Undefined array key "co_polyphent" in /home/oresamasama/beauty-lib.com/public_html/wp-content/themes/cocoon-child-master/functions.php on line 461
Warning: Undefined array key "co_aceac" in /home/oresamasama/beauty-lib.com/public_html/wp-content/themes/cocoon-child-master/functions.php on line 461
Warning: Undefined array key "co_cooking_oil" in /home/oresamasama/beauty-lib.com/public_html/wp-content/themes/cocoon-child-master/functions.php on line 461
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【だいず [豆腐・油揚げ類] ろくじょう豆腐】のその他の成分データ
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成分名 | 含有量 | 単位 | 含有量ランキング (全2238個中) |
---|---|---|---|
コレステロール | (0) / [未含有:未測定] | mg/100g | - 位 |
食塩相当量 | 11.00 | g/100g | 66 位 |
アルコール | - / [未収載] | g/100g | - 位 |
硝酸イオン | - / [未収載] | g/100g | - 位 |
テオブロミン | - / [未収載] | g/100g | - 位 |
カフェイン | - / [未収載] | g/100g | - 位 |
タンニン | - / [未収載] | g/100g | - 位 |
ポリフェノール | - / [未収載] | g/100g | - 位 |
酢酸 | - / [未収載] | g/100g | - 位 |
調理油 | - / [未収載] | g/100g | - 位 |
有機酸 | - / [未収載] | g/100g | - 位 |
補足情報
このページで表示されているグラフと表データは、文部科学省のWebサイトで公開されている以下のデータをグラフと表にしたものです。
- 日本食品標準成分表2015年版(七訂)
- 日本食品標準成分表2015年版(七訂)追補2017年
- 日本食品標準成分表2015年版(七訂)追補2018年
![](https://www.mext.go.jp/common/img/mext_ogp_img.png)
日本食品標準成分表2015年版(七訂)追補2018年について:文部科学省
また、次の一部データはグラフ&表にするため最適な形に数値を加工しています。
- Tr [微量・トレース]
- (Tr) [文献などで微量が含まれるとされている未測定の値
- (0) [文献などで含まれないとされている未測定の値]
- – [未収載]
- (-) [未収載]
- *[不明]
- 0*[不明]
- その他、()で囲われた数値[推定値]
グラフや表に使用しているデータの著作権については、以下のサイトで使用可能なことを確認済みです。
![](https://www.mext.go.jp/common/img/mext_ogp_img.png)
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