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【＜調味料類＞（みそ類）豆みそ】のカロリー
「＜調味料類＞（みそ類）豆みそ」（100gあたり）のカロリーは約217.00kcalくらいです 【＜調味料類＞（みそ類）豆みそ】の一般成分データ
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| 成分名 | 含有量 | 単位 | 含有量ランキング （全2238個中） |
|---|---|---|---|
| 水分 | 44.90 | g/100g | 1598 位 |
| たんぱく質 | 17.20 | g/100g | 612 位 |
| 脂質 | 10.50 | g/100g | 517 位 |
| 炭水化物 | 14.50 | g/100g | 796 位 |
| 食物繊維総量 | 6.50 | g/100g | 205 位 |
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【＜調味料類＞（みそ類）豆みそ】のミネラル成分データ
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| 成分名 | 含有量 | 単位 | 含有量ランキング （全2238個中） |
|---|---|---|---|
| ナトリウム | 4300.00 | mg/100g | 45 位 |
| カリウム | 930.00 | mg/100g | 119 位 |
| カルシウム | 150.00 | mg/100g | 245 位 |
| マグネシウム | 130.00 | mg/100g | 142 位 |
| リン | 250.00 | mg/100g | 370 位 |
| 鉄 | 6.80 | mg/100g | 100 位 |
| 亜鉛 | 2.00 | mg/100g | 449 位 |
| 銅 | 0.66 | mg/100g | 132 位 |
| マンガン | - / [未収載] | mg/100g | - 位 |
| ヨウ素 | 31.00 | μg/100g | 113 位 |
| セレン | 19.00 | μg/100g | 216 位 |
| クロム | 9.00 | μg/100g | 39 位 |
| モリブデン | 64.00 | μg/100g | 84 位 |
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【＜調味料類＞（みそ類）豆みそ】のビタミン成分データ
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| 成分名 | 含有量 | 単位 | 含有量ランキング （全2238個中） |
|---|---|---|---|
| レチノール（ビタミンA） | (0) / [未含有：未測定] | μg/100g | - 位 |
| α-カロテン（ビタミンA） | - / [未収載] | μg/100g | - 位 |
| β-カロテン（ビタミンA） | - / [未収載] | μg/100g | - 位 |
| β-クリプトキサンチン（ビタミンA） | - / [未収載] | μg/100g | - 位 |
| β-カロテン当量（ビタミンA） | (0) / [未含有：未測定] | μg/100g | - 位 |
| レチノール活性当量（ビタミンA） | (0) / [未含有：未測定] | μg/100g | - 位 |
| ビタミンD | (0) / [未含有：未測定] | μg/100g | - 位 |
| α-トコフェロール（ビタミンE） | 1.10 | mg/100g | 626 位 |
| β-トコフェロール（ビタミンE） | 0.30 | mg/100g | 69 位 |
| γ-トコフェロール（ビタミンE） | 10.90 | mg/100g | 55 位 |
| δ-トコフェロール（ビタミンE） | 5.00 | mg/100g | 31 位 |
| ビタミンK | 19.00 | μg/100g | 387 位 |
| ビタミンB1 | 0.04 | mg/100g | 1311 位 |
| ビタミンB2 | 0.12 | mg/100g | 868 位 |
| ナイアシン（ビタミンB3） | 1.20 | mg/100g | 1002 位 |
| ビタミンB6 | 0.13 | mg/100g | 926 位 |
| ビタミンB12 | Tr / [微量] | μg/100g | - 位 |
| 葉酸（ビタミンB群） | 54.00 | μg/100g | 391 位 |
| パントテン酸（ビタミンB群） | 0.36 | mg/100g | 1207 位 |
| ビオチン（ビタミンB7） | 16.80 | μg/100g | 86 位 |
| ビタミンC | (0) / [未含有：未測定] | mg/100g | - 位 |
【＜調味料類＞（みそ類）豆みそ】の脂肪酸成分データ
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| 成分名 | 含有量 | 単位 | 含有量ランキング （全2238個中） |
|---|---|---|---|
| 飽和脂肪酸 | 1.62 | g/100g | 616 位 |
| 一価不飽和脂肪酸 | 1.88 | g/100g | 655 位 |
| 多価不飽和脂肪酸 | 6.29 | g/100g | 130 位 |
【＜調味料類＞（みそ類）豆みそ】の食物繊維成分データ
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| 成分名 | 含有量 | 単位 | 含有量ランキング （全2238個中） |
|---|---|---|---|
| 水溶性食物繊維 | 2.20 | g/100g | 69 位 |
| 不溶性食物繊維 | 4.30 | g/100g | 205 位 |
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Warning: Undefined array key "co_nitra" in /home/oresamasama/beauty-lib.com/public_html/wp-content/themes/cocoon-child-master/functions.php on line 461
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Warning: Undefined array key "co_caffn" in /home/oresamasama/beauty-lib.com/public_html/wp-content/themes/cocoon-child-master/functions.php on line 461
Warning: Undefined array key "co_tan" in /home/oresamasama/beauty-lib.com/public_html/wp-content/themes/cocoon-child-master/functions.php on line 461
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【＜調味料類＞（みそ類）豆みそ】のその他の成分データ
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| 成分名 | 含有量 | 単位 | 含有量ランキング （全2238個中） |
|---|---|---|---|
| コレステロール | (0) / [未含有：未測定] | mg/100ｇ | - 位 |
| 食塩相当量 | 10.90 | g/100g | 67 位 |
| アルコール | - / [未収載] | g/100g | - 位 |
| 硝酸イオン | - / [未収載] | g/100g | - 位 |
| テオブロミン | - / [未収載] | g/100g | - 位 |
| カフェイン | - / [未収載] | g/100g | - 位 |
| タンニン | - / [未収載] | g/100g | - 位 |
| ポリフェノール | - / [未収載] | g/100g | - 位 |
| 酢酸 | - / [未収載] | g/100g | - 位 |
| 調理油 | - / [未収載] | g/100g | - 位 |
| 有機酸 | - / [未収載] | g/100g | - 位 |
補足情報
このページで表示されているグラフと表データは、文部科学省のWebサイトで公開されている以下のデータをグラフと表にしたものです。
- 日本食品標準成分表2015年版（七訂）
- 日本食品標準成分表2015年版（七訂）追補2017年
- 日本食品標準成分表2015年版（七訂）追補2018年
日本食品標準成分表2015年版（七訂）追補2018年について：文部科学省
www.mext.go.jp
また、次の一部データはグラフ＆表にするため最適な形に数値を加工しています。
- Tr [微量・トレース]
- (Tr) [文献などで微量が含まれるとされている未測定の値
- (0) [文献などで含まれないとされている未測定の値]
- – [未収載]
- (-) [未収載]
- *[不明]
- 0＊[不明]
- その他、()で囲われた数値[推定値]
グラフや表に使用しているデータの著作権については、以下のサイトで使用可能なことを確認済みです。
文部科学省ウェブサイト利用規約：文部科学省
www.mext.go.jp
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