【＜調味料類＞（みそ類）米みそ 淡色辛みそ】のカロリー
「＜調味料類＞（みそ類）米みそ 淡色辛みそ」（100gあたり）のカロリーは約192.00kcalくらいです 【＜調味料類＞（みそ類）米みそ 淡色辛みそ】の一般成分データ
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| 成分名 | 含有量 | 単位 | 含有量ランキング （全2238個中） |
|---|---|---|---|
| 水分 | 45.40 | g/100g | 1591 位 |
| たんぱく質 | 12.50 | g/100g | 827 位 |
| 脂質 | 6.00 | g/100g | 678 位 |
| 炭水化物 | 21.90 | g/100g | 632 位 |
| 食物繊維総量 | 4.90 | g/100g | 276 位 |
【＜調味料類＞（みそ類）米みそ 淡色辛みそ】のミネラル成分データ
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| 成分名 | 含有量 | 単位 | 含有量ランキング （全2238個中） |
|---|---|---|---|
| ナトリウム | 4900.00 | mg/100g | 40 位 |
| カリウム | 380.00 | mg/100g | 518 位 |
| カルシウム | 100.00 | mg/100g | 366 位 |
| マグネシウム | 75.00 | mg/100g | 270 位 |
| リン | 170.00 | mg/100g | 704 位 |
| 鉄 | 4.00 | mg/100g | 195 位 |
| 亜鉛 | 1.10 | mg/100g | 730 位 |
| 銅 | 0.39 | mg/100g | 227 位 |
| マンガン | - / [未収載] | mg/100g | - 位 |
| ヨウ素 | 1.00 | μg/100g | 393 位 |
| セレン | 9.00 | μg/100g | 345 位 |
| クロム | 2.00 | μg/100g | 192 位 |
| モリブデン | 57.00 | μg/100g | 95 位 |
【＜調味料類＞（みそ類）米みそ 淡色辛みそ】のビタミン成分データ
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| 成分名 | 含有量 | 単位 | 含有量ランキング （全2238個中） |
|---|---|---|---|
| レチノール（ビタミンA） | (0) / [未含有：未測定] | μg/100g | - 位 |
| α-カロテン（ビタミンA） | - / [未収載] | μg/100g | - 位 |
| β-カロテン（ビタミンA） | - / [未収載] | μg/100g | - 位 |
| β-クリプトキサンチン（ビタミンA） | - / [未収載] | μg/100g | - 位 |
| β-カロテン当量（ビタミンA） | (0) / [未含有：未測定] | μg/100g | - 位 |
| レチノール活性当量（ビタミンA） | (0) / [未含有：未測定] | μg/100g | - 位 |
| ビタミンD | (0) / [未含有：未測定] | μg/100g | - 位 |
| α-トコフェロール（ビタミンE） | 0.60 | mg/100g | 913 位 |
| β-トコフェロール（ビタミンE） | 0.20 | mg/100g | 106 位 |
| γ-トコフェロール（ビタミンE） | 5.70 | mg/100g | 116 位 |
| δ-トコフェロール（ビタミンE） | 3.10 | mg/100g | 53 位 |
| ビタミンK | 11.00 | μg/100g | 501 位 |
| ビタミンB1 | 0.03 | mg/100g | 1446 位 |
| ビタミンB2 | 0.10 | mg/100g | 976 位 |
| ナイアシン（ビタミンB3） | 1.50 | mg/100g | 891 位 |
| ビタミンB6 | 0.11 | mg/100g | 1006 位 |
| ビタミンB12 | 0.10 | μg/100g | 814 位 |
| 葉酸（ビタミンB群） | 68.00 | μg/100g | 329 位 |
| パントテン酸（ビタミンB群） | Tr / [微量] | mg/100g | - 位 |
| ビオチン（ビタミンB7） | 11.90 | μg/100g | 111 位 |
| ビタミンC | (0) / [未含有：未測定] | mg/100g | - 位 |
【＜調味料類＞（みそ類）米みそ 淡色辛みそ】の脂肪酸成分データ
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| 成分名 | 含有量 | 単位 | 含有量ランキング （全2238個中） |
|---|---|---|---|
| 飽和脂肪酸 | 0.97 | g/100g | 748 位 |
| 一価不飽和脂肪酸 | 1.11 | g/100g | 765 位 |
| 多価不飽和脂肪酸 | 3.61 | g/100g | 215 位 |
【＜調味料類＞（みそ類）米みそ 淡色辛みそ】の食物繊維成分データ
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| 成分名 | 含有量 | 単位 | 含有量ランキング （全2238個中） |
|---|---|---|---|
| 水溶性食物繊維 | 0.60 | g/100g | 440 位 |
| 不溶性食物繊維 | 4.30 | g/100g | 205 位 |
【＜調味料類＞（みそ類）米みそ 淡色辛みそ】のその他の成分データ
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| 成分名 | 含有量 | 単位 | 含有量ランキング （全2238個中） |
|---|---|---|---|
| コレステロール | (0) / [未含有：未測定] | mg/100ｇ | - 位 |
| 食塩相当量 | 12.40 | g/100g | 61 位 |
| アルコール | - / [未収載] | g/100g | - 位 |
| 硝酸イオン | - / [未収載] | g/100g | - 位 |
| テオブロミン | - / [未収載] | g/100g | - 位 |
| カフェイン | - / [未収載] | g/100g | - 位 |
| タンニン | - / [未収載] | g/100g | - 位 |
| ポリフェノール | - / [未収載] | g/100g | - 位 |
| 酢酸 | - / [未収載] | g/100g | - 位 |
| 調理油 | - / [未収載] | g/100g | - 位 |
| 有機酸 | - / [未収載] | g/100g | - 位 |
補足情報
このページで表示されているグラフと表データは、文部科学省のWebサイトで公開されている以下のデータをグラフと表にしたものです。
- 日本食品標準成分表2015年版（七訂）
- 日本食品標準成分表2015年版（七訂）追補2017年
- 日本食品標準成分表2015年版（七訂）追補2018年
日本食品標準成分表2015年版（七訂）追補2018年について：文部科学省
www.mext.go.jp
また、次の一部データはグラフ＆表にするため最適な形に数値を加工しています。
- Tr [微量・トレース]
- (Tr) [文献などで微量が含まれるとされている未測定の値
- (0) [文献などで含まれないとされている未測定の値]
- – [未収載]
- (-) [未収載]
- *[不明]
- 0＊[不明]
- その他、()で囲われた数値[推定値]
グラフや表に使用しているデータの著作権については、以下のサイトで使用可能なことを確認済みです。
文部科学省ウェブサイト利用規約：文部科学省
www.mext.go.jp
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