『<牛乳及び乳製品>(チーズ類) ナチュラルチーズ パルメザン』の成分グラフと成分表

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【<牛乳及び乳製品>(チーズ類) ナチュラルチーズ パルメザン】のカロリー

   「<牛乳及び乳製品>(チーズ類) ナチュラルチーズ パルメザン」(100gあたり)のカロリーは約475.00kcalくらいです 
kg

あなたの基礎代謝量は約【年齢・性別・体重を全て選択するとここの表示されます】kcalです

【<牛乳及び乳製品>(チーズ類) ナチュラルチーズ パルメザン】の一般成分データ

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※グラフは【グラム】換算で表示
成分名含有量単位含有量ランキング
(全2238個中)
水分15.40g/100g
1857
たんぱく質44.00g/100g
37
脂質30.80g/100g
161
炭水化物1.90g/100g
1523
食物繊維総量(0) / [未含有:未測定]g/100g
-
『<牛乳及び乳製品>(チーズ類) ナチュラルチーズ パルメザン』の糖質は約1.9g/100です。
角砂糖に換算すると約0.5個分になります。
糖質(1.9g)= 炭水化物(1.90g)- 食物繊維(0g)
※食品100g中の含有量

【<牛乳及び乳製品>(チーズ類) ナチュラルチーズ パルメザン】のミネラル成分データ

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成分名含有量単位含有量ランキング
(全2238個中)
ナトリウム1500.00mg/100g
182
カリウム120.00mg/100g
1606
カルシウム1300.00mg/100g
16
マグネシウム55.00mg/100g
369
リン850.00mg/100g
24
0.40mg/100g
1445
亜鉛7.30mg/100g
17
0.15mg/100g
540
マンガン- / [未収載]mg/100g
-
ヨウ素- / [未収載]μg/100g
-
セレン- / [未収載]μg/100g
-
クロム- / [未収載]μg/100g
-
モリブデン- / [未収載]μg/100g
-

【<牛乳及び乳製品>(チーズ類) ナチュラルチーズ パルメザン】のビタミン成分データ

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成分名含有量単位含有量ランキング
(全2238個中)
レチノール(ビタミンA)230.00μg/100g
68
α-カロテン(ビタミンA)- / [未収載]μg/100g
-
β-カロテン(ビタミンA)- / [未収載]μg/100g
-
β-クリプトキサンチン(ビタミンA)- / [未収載]μg/100g
-
β-カロテン当量(ビタミンA)120.00μg/100g
398
レチノール活性当量(ビタミンA)240.00μg/100g
163
ビタミンD0.20μg/100g
532
α-トコフェロール(ビタミンE)0.80mg/100g
772
β-トコフェロール(ビタミンE)0.00mg/100g
-
γ-トコフェロール(ビタミンE)0.00mg/100g
-
δ-トコフェロール(ビタミンE)0.00mg/100g
-
ビタミンK15.00μg/100g
446
ビタミンB10.05mg/100g
1195
ビタミンB20.68mg/100g
83
ナイアシン(ビタミンB3)0.10mg/100g
1852
ビタミンB60.05mg/100g
1459
ビタミンB122.50μg/100g
302
葉酸(ビタミンB群)10.00μg/100g
1133
パントテン酸(ビタミンB群)0.50mg/100g
964
ビオチン(ビタミンB7)- / [未収載]μg/100g
-
ビタミンC(0) / [未含有:未測定]mg/100g
-

【<牛乳及び乳製品>(チーズ類) ナチュラルチーズ パルメザン】の脂肪酸成分データ

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成分名含有量単位含有量ランキング
(全2238個中)
飽和脂肪酸18.15g/100g
58
一価不飽和脂肪酸7.11g/100g
309
多価不飽和脂肪酸0.94g/100g
696

【<牛乳及び乳製品>(チーズ類) ナチュラルチーズ パルメザン】の食物繊維成分データ

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成分名含有量単位含有量ランキング
(全2238個中)
水溶性食物繊維(0) / [未含有:未測定]g/100g
-
不溶性食物繊維(0) / [未含有:未測定]g/100g
-

【<牛乳及び乳製品>(チーズ類) ナチュラルチーズ パルメザン】のその他の成分データ

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成分名含有量単位含有量ランキング
(全2238個中)
コレステロール96.00mg/100g
278
食塩相当量3.80g/100g
211
アルコール- / [未収載]g/100g
-
硝酸イオン- / [未収載]g/100g
-
テオブロミン- / [未収載]g/100g
-
カフェイン- / [未収載]g/100g
-
タンニン- / [未収載]g/100g
-
ポリフェノール- / [未収載]g/100g
-
酢酸- / [未収載]g/100g
-
調理油- / [未収載]g/100g
-
有機酸- / [未収載]g/100g
-
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補足情報

このページで表示されているグラフと表データは、文部科学省のWebサイトで公開されている以下のデータをグラフと表にしたものです。

  • 日本食品標準成分表2015年版(七訂)
  • 日本食品標準成分表2015年版(七訂)追補2017年
  • 日本食品標準成分表2015年版(七訂)追補2018年
日本食品標準成分表2015年版(七訂)追補2018年について:文部科学省

また、次の一部データはグラフ&表にするため最適な形に数値を加工しています。

  • Tr [微量・トレース]
  • (Tr) [文献などで微量が含まれるとされている未測定の値
  • (0) [文献などで含まれないとされている未測定の値]
  • – [未収載]
  • (-) [未収載]
  • *[不明]
  • 0*[不明]
  • その他、()で囲われた数値[推定値]

グラフや表に使用しているデータの著作権については、以下のサイトで使用可能なことを確認済みです。

文部科学省ウェブサイト利用規約:文部科学省

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