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【＜鳥肉類＞にわとり ［若鶏肉］ もも 皮なし から揚げ】のカロリー
「＜鳥肉類＞にわとり ［若鶏肉］ もも 皮なし から揚げ」（100gあたり）のカロリーは約255.00kcalくらいです 【＜鳥肉類＞にわとり ［若鶏肉］ もも 皮なし から揚げ】の一般成分データ
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| 成分名 | 含有量 | 単位 | 含有量ランキング （全2238個中） |
|---|---|---|---|
| 水分 | 47.10 | g/100g | 1567 位 |
| たんぱく質 | 25.40 | g/100g | 159 位 |
| 脂質 | 11.40 | g/100g | 485 位 |
| 炭水化物 | 12.70 | g/100g | 840 位 |
| 食物繊維総量 | 0.90 | g/100g | 976 位 |
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【＜鳥肉類＞にわとり ［若鶏肉］ もも 皮なし から揚げ】のミネラル成分データ
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| 成分名 | 含有量 | 単位 | 含有量ランキング （全2238個中） |
|---|---|---|---|
| ナトリウム | 1100.00 | mg/100g | 230 位 |
| カリウム | 440.00 | mg/100g | 371 位 |
| カルシウム | 12.00 | mg/100g | 1394 位 |
| マグネシウム | 34.00 | mg/100g | 628 位 |
| リン | 250.00 | mg/100g | 370 位 |
| 鉄 | 1.00 | mg/100g | 842 位 |
| 亜鉛 | 2.30 | mg/100g | 387 位 |
| 銅 | 0.07 | mg/100g | 1117 位 |
| マンガン | 0.18 | mg/100g | 744 位 |
| ヨウ素 | Tr / [微量] | μg/100g | - 位 |
| セレン | 25.00 | μg/100g | 171 位 |
| クロム | 1.00 | μg/100g | 297 位 |
| モリブデン | 6.00 | μg/100g | 333 位 |
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【＜鳥肉類＞にわとり ［若鶏肉］ もも 皮なし から揚げ】のビタミン成分データ
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| 成分名 | 含有量 | 単位 | 含有量ランキング （全2238個中） |
|---|---|---|---|
| レチノール（ビタミンA） | 16.00 | μg/100g | 326 位 |
| α-カロテン（ビタミンA） | - / [未収載] | μg/100g | - 位 |
| β-カロテン（ビタミンA） | 5.00 | μg/100g | 677 位 |
| β-クリプトキサンチン（ビタミンA） | 4.00 | μg/100g | 287 位 |
| β-カロテン当量（ビタミンA） | 7.00 | μg/100g | 784 位 |
| レチノール活性当量（ビタミンA） | 17.00 | μg/100g | 664 位 |
| ビタミンD | 0.20 | μg/100g | 532 位 |
| α-トコフェロール（ビタミンE） | 2.20 | mg/100g | 330 位 |
| β-トコフェロール（ビタミンE） | Tr / [微量] | mg/100g | - 位 |
| γ-トコフェロール（ビタミンE） | 3.00 | mg/100g | 190 位 |
| δ-トコフェロール（ビタミンE） | 0.10 | mg/100g | 291 位 |
| ビタミンK | 33.00 | μg/100g | 296 位 |
| ビタミンB1 | 0.15 | mg/100g | 453 位 |
| ビタミンB2 | 0.25 | mg/100g | 358 位 |
| ナイアシン（ビタミンB3） | 6.80 | mg/100g | 220 位 |
| ビタミンB6 | 0.23 | mg/100g | 654 位 |
| ビタミンB12 | 0.40 | μg/100g | 626 位 |
| 葉酸（ビタミンB群） | 22.00 | μg/100g | 762 位 |
| パントテン酸（ビタミンB群） | 1.11 | mg/100g | 437 位 |
| ビオチン（ビタミンB7） | 5.60 | μg/100g | 226 位 |
| ビタミンC | 2.00 | mg/100g | 715 位 |
【＜鳥肉類＞にわとり ［若鶏肉］ もも 皮なし から揚げ】の脂肪酸成分データ
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| 成分名 | 含有量 | 単位 | 含有量ランキング （全2238個中） |
|---|---|---|---|
| 飽和脂肪酸 | 1.62 | g/100g | 616 位 |
| 一価不飽和脂肪酸 | 5.89 | g/100g | 370 位 |
| 多価不飽和脂肪酸 | 2.58 | g/100g | 292 位 |
【＜鳥肉類＞にわとり ［若鶏肉］ もも 皮なし から揚げ】の食物繊維成分データ
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| 成分名 | 含有量 | 単位 | 含有量ランキング （全2238個中） |
|---|---|---|---|
| 水溶性食物繊維 | 0.20 | g/100g | 837 位 |
| 不溶性食物繊維 | 0.70 | g/100g | 875 位 |
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Warning: Undefined array key "co_caffn" in /home/oresamasama/beauty-lib.com/public_html/wp-content/themes/cocoon-child-master/functions.php on line 461
Warning: Undefined array key "co_tan" in /home/oresamasama/beauty-lib.com/public_html/wp-content/themes/cocoon-child-master/functions.php on line 461
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【＜鳥肉類＞にわとり ［若鶏肉］ もも 皮なし から揚げ】のその他の成分データ
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| 成分名 | 含有量 | 単位 | 含有量ランキング （全2238個中） |
|---|---|---|---|
| コレステロール | 100.00 | mg/100ｇ | 241 位 |
| 食塩相当量 | 2.70 | g/100g | 268 位 |
| アルコール | - / [未収載] | g/100g | - 位 |
| 硝酸イオン | - / [未収載] | g/100g | - 位 |
| テオブロミン | - / [未収載] | g/100g | - 位 |
| カフェイン | - / [未収載] | g/100g | - 位 |
| タンニン | - / [未収載] | g/100g | - 位 |
| ポリフェノール | - / [未収載] | g/100g | - 位 |
| 酢酸 | - / [未収載] | g/100g | - 位 |
| 調理油 | - / [未収載] | g/100g | - 位 |
| 有機酸 | - / [未収載] | g/100g | - 位 |
補足情報
このページで表示されているグラフと表データは、文部科学省のWebサイトで公開されている以下のデータをグラフと表にしたものです。
- 日本食品標準成分表2015年版（七訂）
- 日本食品標準成分表2015年版（七訂）追補2017年
- 日本食品標準成分表2015年版（七訂）追補2018年
日本食品標準成分表2015年版（七訂）追補2018年について：文部科学省
www.mext.go.jp
また、次の一部データはグラフ＆表にするため最適な形に数値を加工しています。
- Tr [微量・トレース]
- (Tr) [文献などで微量が含まれるとされている未測定の値
- (0) [文献などで含まれないとされている未測定の値]
- – [未収載]
- (-) [未収載]
- *[不明]
- 0＊[不明]
- その他、()で囲われた数値[推定値]
グラフや表に使用しているデータの著作権については、以下のサイトで使用可能なことを確認済みです。
文部科学省ウェブサイト利用規約：文部科学省
www.mext.go.jp
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