『<鳥肉類>にわとり [若鶏肉] むね 皮なし 焼き』の成分グラフと成分表

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【<鳥肉類>にわとり [若鶏肉] むね 皮なし 焼き】のカロリー

   「<鳥肉類>にわとり [若鶏肉] むね 皮なし 焼き」(100gあたり)のカロリーは約195.00kcalくらいです 
kg

あなたの基礎代謝量は約【年齢・性別・体重を全て選択するとここの表示されます】kcalです

【<鳥肉類>にわとり [若鶏肉] むね 皮なし 焼き】の一般成分データ

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※グラフは【グラム】換算で表示
成分名含有量単位含有量ランキング
(全2238個中)
水分57.60g/100g
1412
たんぱく質38.80g/100g
47
脂質3.30g/100g
900
炭水化物0.10g/100g
1877
食物繊維総量(0) / [未含有:未測定]g/100g
-
『<鳥肉類>にわとり [若鶏肉] むね 皮なし 焼き』の糖質は約0.1g/100です。
角砂糖に換算すると約0個分になります。
糖質(0.1g)= 炭水化物(0.10g)- 食物繊維(0g)
※食品100g中の含有量

【<鳥肉類>にわとり [若鶏肉] むね 皮なし 焼き】のミネラル成分データ

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※グラフは【グラム】換算で表示
成分名含有量単位含有量ランキング
(全2238個中)
ナトリウム73.00mg/100g
886
カリウム570.00mg/100g
229
カルシウム7.00mg/100g
1615
マグネシウム47.00mg/100g
440
リン340.00mg/100g
191
0.50mg/100g
1311
亜鉛1.10mg/100g
730
0.04mg/100g
1517
マンガン0.01mg/100g
1467
ヨウ素0.00μg/100g
-
セレン29.00μg/100g
141
クロム1.00μg/100g
297
モリブデン4.00μg/100g
393

【<鳥肉類>にわとり [若鶏肉] むね 皮なし 焼き】のビタミン成分データ

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成分名含有量単位含有量ランキング
(全2238個中)
レチノール(ビタミンA)14.00μg/100g
357
α-カロテン(ビタミンA)0.00μg/100g
-
β-カロテン(ビタミンA)0.00μg/100g
-
β-クリプトキサンチン(ビタミンA)Tr / [微量]μg/100g
-
β-カロテン当量(ビタミンA)0.00μg/100g
-
レチノール活性当量(ビタミンA)14.00μg/100g
719
ビタミンD0.10μg/100g
586
α-トコフェロール(ビタミンE)0.50mg/100g
1020
β-トコフェロール(ビタミンE)0.00mg/100g
-
γ-トコフェロール(ビタミンE)0.10mg/100g
627
δ-トコフェロール(ビタミンE)0.00mg/100g
-
ビタミンK29.00μg/100g
313
ビタミンB10.14mg/100g
503
ビタミンB20.18mg/100g
576
ナイアシン(ビタミンB3)18.40mg/100g
16
ビタミンB60.66mg/100g
186
ビタミンB120.30μg/100g
673
葉酸(ビタミンB群)18.00μg/100g
847
パントテン酸(ビタミンB群)2.58mg/100g
188
ビオチン(ビタミンB7)5.30μg/100g
242
ビタミンC4.00mg/100g
581

【<鳥肉類>にわとり [若鶏肉] むね 皮なし 焼き】の脂肪酸成分データ

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成分名含有量単位含有量ランキング
(全2238個中)
飽和脂肪酸0.78g/100g
808
一価不飽和脂肪酸1.22g/100g
754
多価不飽和脂肪酸0.65g/100g
846

【<鳥肉類>にわとり [若鶏肉] むね 皮なし 焼き】の食物繊維成分データ

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成分名含有量単位含有量ランキング
(全2238個中)
水溶性食物繊維(0) / [未含有:未測定]g/100g
-
不溶性食物繊維(0) / [未含有:未測定]g/100g
-

【<鳥肉類>にわとり [若鶏肉] むね 皮なし 焼き】のその他の成分データ

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成分名含有量単位含有量ランキング
(全2238個中)
コレステロール120.00mg/100g
196
食塩相当量0.20g/100g
776
アルコール- / [未収載]g/100g
-
硝酸イオン- / [未収載]g/100g
-
テオブロミン- / [未収載]g/100g
-
カフェイン- / [未収載]g/100g
-
タンニン- / [未収載]g/100g
-
ポリフェノール- / [未収載]g/100g
-
酢酸- / [未収載]g/100g
-
調理油- / [未収載]g/100g
-
有機酸- / [未収載]g/100g
-
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補足情報

このページで表示されているグラフと表データは、文部科学省のWebサイトで公開されている以下のデータをグラフと表にしたものです。

  • 日本食品標準成分表2015年版(七訂)
  • 日本食品標準成分表2015年版(七訂)追補2017年
  • 日本食品標準成分表2015年版(七訂)追補2018年
日本食品標準成分表2015年版(七訂)追補2018年について:文部科学省

また、次の一部データはグラフ&表にするため最適な形に数値を加工しています。

  • Tr [微量・トレース]
  • (Tr) [文献などで微量が含まれるとされている未測定の値
  • (0) [文献などで含まれないとされている未測定の値]
  • – [未収載]
  • (-) [未収載]
  • *[不明]
  • 0*[不明]
  • その他、()で囲われた数値[推定値]

グラフや表に使用しているデータの著作権については、以下のサイトで使用可能なことを確認済みです。

文部科学省ウェブサイト利用規約:文部科学省

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