『<畜肉類>ぶた [中型種肉] かた 皮下脂肪なし 生』の成分グラフと成分表

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【<畜肉類>ぶた [中型種肉] かた 皮下脂肪なし 生】のカロリー

   「<畜肉類>ぶた [中型種肉] かた 皮下脂肪なし 生」(100gあたり)のカロリーは約185.00kcalくらいです 
kg

あなたの基礎代謝量は約【年齢・性別・体重を全て選択するとここの表示されます】kcalです

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【<畜肉類>ぶた [中型種肉] かた 皮下脂肪なし 生】の一般成分データ

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※グラフは【グラム】換算で表示
成分名含有量単位含有量ランキング
(全2238個中)
水分68.50g/100g
1093
たんぱく質19.70g/100g
419
脂質10.80g/100g
501
炭水化物0.00g/100g
-
食物繊維総量(0) / [未含有:未測定]g/100g
-
『<畜肉類>ぶた [中型種肉] かた 皮下脂肪なし 生』の糖質は約0g/100です。
角砂糖に換算すると約0個分になります。
糖質(0g)= 炭水化物(0.00g)- 食物繊維(0g)
※食品100g中の含有量

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【<畜肉類>ぶた [中型種肉] かた 皮下脂肪なし 生】のミネラル成分データ

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※グラフは【グラム】換算で表示
成分名含有量単位含有量ランキング
(全2238個中)
ナトリウム57.00mg/100g
997
カリウム350.00mg/100g
611
カルシウム5.00mg/100g
1727
マグネシウム22.00mg/100g
1068
リン190.00mg/100g
599
0.50mg/100g
1311
亜鉛3.30mg/100g
232
0.08mg/100g
987
マンガン0.02mg/100g
1339
ヨウ素- / [未収載]μg/100g
-
セレン- / [未収載]μg/100g
-
クロム- / [未収載]μg/100g
-
モリブデン- / [未収載]μg/100g
-

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【<畜肉類>ぶた [中型種肉] かた 皮下脂肪なし 生】のビタミン成分データ

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※グラフは【グラム】換算で表示
成分名含有量単位含有量ランキング
(全2238個中)
レチノール(ビタミンA)3.00μg/100g
634
α-カロテン(ビタミンA)- / [未収載]μg/100g
-
β-カロテン(ビタミンA)- / [未収載]μg/100g
-
β-クリプトキサンチン(ビタミンA)- / [未収載]μg/100g
-
β-カロテン当量(ビタミンA)0.00μg/100g
-
レチノール活性当量(ビタミンA)3.00μg/100g
1113
ビタミンDTr / [微量]μg/100g
-
α-トコフェロール(ビタミンE)0.30mg/100g
1265
β-トコフェロール(ビタミンE)0.00mg/100g
-
γ-トコフェロール(ビタミンE)Tr / [微量]mg/100g
-
δ-トコフェロール(ビタミンE)0.00mg/100g
-
ビタミンKTr / [微量]μg/100g
-
ビタミンB10.75mg/100g
52
ビタミンB20.24mg/100g
381
ナイアシン(ビタミンB3)5.20mg/100g
355
ビタミンB60.33mg/100g
468
ビタミンB120.30μg/100g
673
葉酸(ビタミンB群)1.00μg/100g
1795
パントテン酸(ビタミンB群)0.99mg/100g
531
ビオチン(ビタミンB7)- / [未収載]μg/100g
-
ビタミンC1.00mg/100g
857

【<畜肉類>ぶた [中型種肉] かた 皮下脂肪なし 生】の脂肪酸成分データ

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※グラフは【グラム】換算で表示
成分名含有量単位含有量ランキング
(全2238個中)
飽和脂肪酸3.82g/100g
385
一価不飽和脂肪酸4.98g/100g
414
多価不飽和脂肪酸1.11g/100g
622

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【<畜肉類>ぶた [中型種肉] かた 皮下脂肪なし 生】の食物繊維成分データ

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※グラフは【グラム】換算で表示
成分名含有量単位含有量ランキング
(全2238個中)
水溶性食物繊維(0) / [未含有:未測定]g/100g
-
不溶性食物繊維(0) / [未含有:未測定]g/100g
-

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Warning: Undefined array key "co_nitra" in /home/oresamasama/beauty-lib.com/public_html/wp-content/themes/cocoon-child-master/functions.php on line 461

Warning: Undefined array key "co_thebrn" in /home/oresamasama/beauty-lib.com/public_html/wp-content/themes/cocoon-child-master/functions.php on line 461

Warning: Undefined array key "co_caffn" in /home/oresamasama/beauty-lib.com/public_html/wp-content/themes/cocoon-child-master/functions.php on line 461

Warning: Undefined array key "co_tan" in /home/oresamasama/beauty-lib.com/public_html/wp-content/themes/cocoon-child-master/functions.php on line 461

Warning: Undefined array key "co_polyphent" in /home/oresamasama/beauty-lib.com/public_html/wp-content/themes/cocoon-child-master/functions.php on line 461

Warning: Undefined array key "co_aceac" in /home/oresamasama/beauty-lib.com/public_html/wp-content/themes/cocoon-child-master/functions.php on line 461

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【<畜肉類>ぶた [中型種肉] かた 皮下脂肪なし 生】のその他の成分データ

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※グラフは【グラム】換算で表示
成分名含有量単位含有量ランキング
(全2238個中)
コレステロール67.00mg/100g
536
食塩相当量0.10g/100g
950
アルコール- / [未収載]g/100g
-
硝酸イオン- / [未収載]g/100g
-
テオブロミン- / [未収載]g/100g
-
カフェイン- / [未収載]g/100g
-
タンニン- / [未収載]g/100g
-
ポリフェノール- / [未収載]g/100g
-
酢酸- / [未収載]g/100g
-
調理油- / [未収載]g/100g
-
有機酸- / [未収載]g/100g
-
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補足情報

このページで表示されているグラフと表データは、文部科学省のWebサイトで公開されている以下のデータをグラフと表にしたものです。

  • 日本食品標準成分表2015年版(七訂)
  • 日本食品標準成分表2015年版(七訂)追補2017年
  • 日本食品標準成分表2015年版(七訂)追補2018年
日本食品標準成分表2015年版(七訂)追補2018年について:文部科学省

また、次の一部データはグラフ&表にするため最適な形に数値を加工しています。

  • Tr [微量・トレース]
  • (Tr) [文献などで微量が含まれるとされている未測定の値
  • (0) [文献などで含まれないとされている未測定の値]
  • – [未収載]
  • (-) [未収載]
  • *[不明]
  • 0*[不明]
  • その他、()で囲われた数値[推定値]

グラフや表に使用しているデータの著作権については、以下のサイトで使用可能なことを確認済みです。

文部科学省ウェブサイト利用規約:文部科学省

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