『<畜肉類>うし [乳用肥育牛肉] もも 脂身 生』の成分グラフと成分表

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【<畜肉類>うし [乳用肥育牛肉] もも 脂身 生】のカロリー

   「<畜肉類>うし [乳用肥育牛肉] もも 脂身 生」(100gあたり)のカロリーは約626.00kcalくらいです 
kg

あなたの基礎代謝量は約【年齢・性別・体重を全て選択するとここの表示されます】kcalです

【<畜肉類>うし [乳用肥育牛肉] もも 脂身 生】の一般成分データ

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※グラフは【グラム】換算で表示
成分名含有量単位含有量ランキング
(全2238個中)
水分30.20g/100g
1741
たんぱく質5.10g/100g
1221
脂質64.10g/100g
64
炭水化物0.20g/100g
1773
食物繊維総量(0) / [未含有:未測定]g/100g
-
『<畜肉類>うし [乳用肥育牛肉] もも 脂身 生』の糖質は約0.2g/100です。
角砂糖に換算すると約0.1個分になります。
糖質(0.2g)= 炭水化物(0.20g)- 食物繊維(0g)
※食品100g中の含有量

【<畜肉類>うし [乳用肥育牛肉] もも 脂身 生】のミネラル成分データ

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※グラフは【グラム】換算で表示
成分名含有量単位含有量ランキング
(全2238個中)
ナトリウム30.00mg/100g
1276
カリウム140.00mg/100g
1521
カルシウム2.00mg/100g
2045
マグネシウム7.00mg/100g
1861
リン56.00mg/100g
1396
1.10mg/100g
792
亜鉛0.70mg/100g
970
0.02mg/100g
1809
マンガン0.01mg/100g
1467
ヨウ素- / [未収載]μg/100g
-
セレン- / [未収載]μg/100g
-
クロム- / [未収載]μg/100g
-
モリブデン- / [未収載]μg/100g
-

【<畜肉類>うし [乳用肥育牛肉] もも 脂身 生】のビタミン成分データ

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※グラフは【グラム】換算で表示
成分名含有量単位含有量ランキング
(全2238個中)
レチノール(ビタミンA)17.00μg/100g
313
α-カロテン(ビタミンA)0.00μg/100g
-
β-カロテン(ビタミンA)0.00μg/100g
-
β-クリプトキサンチン(ビタミンA)0.00μg/100g
-
β-カロテン当量(ビタミンA)0.00μg/100g
-
レチノール活性当量(ビタミンA)17.00μg/100g
664
ビタミンD0.00μg/100g
-
α-トコフェロール(ビタミンE)1.90mg/100g
385
β-トコフェロール(ビタミンE)Tr / [微量]mg/100g
-
γ-トコフェロール(ビタミンE)0.10mg/100g
627
δ-トコフェロール(ビタミンE)0.00mg/100g
-
ビタミンK23.00μg/100g
354
ビタミンB10.03mg/100g
1446
ビタミンB20.03mg/100g
1577
ナイアシン(ビタミンB3)1.90mg/100g
803
ビタミンB60.11mg/100g
1006
ビタミンB120.40μg/100g
626
葉酸(ビタミンB群)2.00μg/100g
1676
パントテン酸(ビタミンB群)0.43mg/100g
1092
ビオチン(ビタミンB7)- / [未収載]μg/100g
-
ビタミンC1.00mg/100g
857

【<畜肉類>うし [乳用肥育牛肉] もも 脂身 生】の脂肪酸成分データ

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成分名含有量単位含有量ランキング
(全2238個中)
飽和脂肪酸26.54g/100g
28
一価不飽和脂肪酸32.16g/100g
38
多価不飽和脂肪酸2.25g/100g
324

【<畜肉類>うし [乳用肥育牛肉] もも 脂身 生】の食物繊維成分データ

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成分名含有量単位含有量ランキング
(全2238個中)
水溶性食物繊維(0) / [未含有:未測定]g/100g
-
不溶性食物繊維(0) / [未含有:未測定]g/100g
-

【<畜肉類>うし [乳用肥育牛肉] もも 脂身 生】のその他の成分データ

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成分名含有量単位含有量ランキング
(全2238個中)
コレステロール92.00mg/100g
297
食塩相当量0.10g/100g
950
アルコール- / [未収載]g/100g
-
硝酸イオン- / [未収載]g/100g
-
テオブロミン- / [未収載]g/100g
-
カフェイン- / [未収載]g/100g
-
タンニン- / [未収載]g/100g
-
ポリフェノール- / [未収載]g/100g
-
酢酸- / [未収載]g/100g
-
調理油- / [未収載]g/100g
-
有機酸- / [未収載]g/100g
-
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補足情報

このページで表示されているグラフと表データは、文部科学省のWebサイトで公開されている以下のデータをグラフと表にしたものです。

  • 日本食品標準成分表2015年版(七訂)
  • 日本食品標準成分表2015年版(七訂)追補2017年
  • 日本食品標準成分表2015年版(七訂)追補2018年
日本食品標準成分表2015年版(七訂)追補2018年について:文部科学省

また、次の一部データはグラフ&表にするため最適な形に数値を加工しています。

  • Tr [微量・トレース]
  • (Tr) [文献などで微量が含まれるとされている未測定の値
  • (0) [文献などで含まれないとされている未測定の値]
  • – [未収載]
  • (-) [未収載]
  • *[不明]
  • 0*[不明]
  • その他、()で囲われた数値[推定値]

グラフや表に使用しているデータの著作権については、以下のサイトで使用可能なことを確認済みです。

文部科学省ウェブサイト利用規約:文部科学省

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