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【＜貝類＞かき 養殖 フライ】のカロリー
「＜貝類＞かき 養殖 フライ」（100gあたり）のカロリーは約262.00kcalくらいです Warning: Undefined array key "co_fibtg" in /home/oresamasama/beauty-lib.com/public_html/wp-content/themes/cocoon-child-master/functions.php on line 461
【＜貝類＞かき 養殖 フライ】の一般成分データ
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| 成分名 | 含有量 | 単位 | 含有量ランキング （全2238個中） |
|---|---|---|---|
| 水分 | 46.60 | g/100g | 1573 位 |
| たんぱく質 | 7.60 | g/100g | 1061 位 |
| 脂質 | 11.10 | g/100g | 492 位 |
| 炭水化物 | 32.90 | g/100g | 494 位 |
| 食物繊維総量 | - / [未収載] | g/100g | - 位 |
【＜貝類＞かき 養殖 フライ】のミネラル成分データ
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| 成分名 | 含有量 | 単位 | 含有量ランキング （全2238個中） |
|---|---|---|---|
| ナトリウム | 380.00 | mg/100g | 479 位 |
| カリウム | 180.00 | mg/100g | 1352 位 |
| カルシウム | 67.00 | mg/100g | 518 位 |
| マグネシウム | 53.00 | mg/100g | 396 位 |
| リン | 110.00 | mg/100g | 997 位 |
| 鉄 | 1.80 | mg/100g | 525 位 |
| 亜鉛 | 11.90 | mg/100g | 5 位 |
| 銅 | 0.87 | mg/100g | 96 位 |
| マンガン | 0.37 | mg/100g | 482 位 |
| ヨウ素 | 50.00 | μg/100g | 82 位 |
| セレン | 44.00 | μg/100g | 76 位 |
| クロム | 3.00 | μg/100g | 143 位 |
| モリブデン | 6.00 | μg/100g | 333 位 |
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【＜貝類＞かき 養殖 フライ】のビタミン成分データ
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| 成分名 | 含有量 | 単位 | 含有量ランキング （全2238個中） |
|---|---|---|---|
| レチノール（ビタミンA） | 18.00 | μg/100g | 306 位 |
| α-カロテン（ビタミンA） | 1.00 | μg/100g | 217 位 |
| β-カロテン（ビタミンA） | 11.00 | μg/100g | 593 位 |
| β-クリプトキサンチン（ビタミンA） | 0.00 | μg/100g | - 位 |
| β-カロテン当量（ビタミンA） | 12.00 | μg/100g | 705 位 |
| レチノール活性当量（ビタミンA） | 19.00 | μg/100g | 642 位 |
| ビタミンD | 0.10 | μg/100g | 586 位 |
| α-トコフェロール（ビタミンE） | 3.10 | mg/100g | 209 位 |
| β-トコフェロール（ビタミンE） | 0.10 | mg/100g | 180 位 |
| γ-トコフェロール（ビタミンE） | 4.00 | mg/100g | 153 位 |
| δ-トコフェロール（ビタミンE） | 0.20 | mg/100g | 246 位 |
| ビタミンK | 21.00 | μg/100g | 377 位 |
| ビタミンB1 | 0.07 | mg/100g | 955 位 |
| ビタミンB2 | 0.16 | mg/100g | 669 位 |
| ナイアシン（ビタミンB3） | 1.40 | mg/100g | 935 位 |
| ビタミンB6 | 2.60 | mg/100g | 120 位 |
| ビタミンB12 | 0.07 | μg/100g | 913 位 |
| 葉酸（ビタミンB群） | 30.00 | μg/100g | 620 位 |
| パントテン酸（ビタミンB群） | 33.00 | mg/100g | 37 位 |
| ビオチン（ビタミンB7） | 0.39 | μg/100g | 769 位 |
| ビタミンC | 4.40 | mg/100g | 572 位 |
【＜貝類＞かき 養殖 フライ】の脂肪酸成分データ
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| 成分名 | 含有量 | 単位 | 含有量ランキング （全2238個中） |
|---|---|---|---|
| 飽和脂肪酸 | 1.01 | g/100g | 737 位 |
| 一価不飽和脂肪酸 | 5.45 | g/100g | 391 位 |
| 多価不飽和脂肪酸 | 3.09 | g/100g | 254 位 |
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【＜貝類＞かき 養殖 フライ】の食物繊維成分データ
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| 成分名 | 含有量 | 単位 | 含有量ランキング （全2238個中） |
|---|---|---|---|
| 水溶性食物繊維 | - / [未収載] | g/100g | - 位 |
| 不溶性食物繊維 | - / [未収載] | g/100g | - 位 |
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Warning: Undefined array key "co_thebrn" in /home/oresamasama/beauty-lib.com/public_html/wp-content/themes/cocoon-child-master/functions.php on line 461
Warning: Undefined array key "co_caffn" in /home/oresamasama/beauty-lib.com/public_html/wp-content/themes/cocoon-child-master/functions.php on line 461
Warning: Undefined array key "co_tan" in /home/oresamasama/beauty-lib.com/public_html/wp-content/themes/cocoon-child-master/functions.php on line 461
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Warning: Undefined array key "co_aceac" in /home/oresamasama/beauty-lib.com/public_html/wp-content/themes/cocoon-child-master/functions.php on line 461
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【＜貝類＞かき 養殖 フライ】のその他の成分データ
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| 成分名 | 含有量 | 単位 | 含有量ランキング （全2238個中） |
|---|---|---|---|
| コレステロール | 36.00 | mg/100ｇ | 773 位 |
| 食塩相当量 | 2.00 | g/100g | 314 位 |
| アルコール | 1.00 | g/100g | 104 位 |
| 硝酸イオン | - / [未収載] | g/100g | - 位 |
| テオブロミン | - / [未収載] | g/100g | - 位 |
| カフェイン | - / [未収載] | g/100g | - 位 |
| タンニン | - / [未収載] | g/100g | - 位 |
| ポリフェノール | - / [未収載] | g/100g | - 位 |
| 酢酸 | - / [未収載] | g/100g | - 位 |
| 調理油 | - / [未収載] | g/100g | - 位 |
| 有機酸 | - / [未収載] | g/100g | - 位 |
補足情報
このページで表示されているグラフと表データは、文部科学省のWebサイトで公開されている以下のデータをグラフと表にしたものです。
- 日本食品標準成分表2015年版（七訂）
- 日本食品標準成分表2015年版（七訂）追補2017年
- 日本食品標準成分表2015年版（七訂）追補2018年
日本食品標準成分表2015年版（七訂）追補2018年について：文部科学省
www.mext.go.jp
また、次の一部データはグラフ＆表にするため最適な形に数値を加工しています。
- Tr [微量・トレース]
- (Tr) [文献などで微量が含まれるとされている未測定の値
- (0) [文献などで含まれないとされている未測定の値]
- – [未収載]
- (-) [未収載]
- *[不明]
- 0＊[不明]
- その他、()で囲われた数値[推定値]
グラフや表に使用しているデータの著作権については、以下のサイトで使用可能なことを確認済みです。
文部科学省ウェブサイト利用規約：文部科学省
www.mext.go.jp
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