『＜魚類＞とびうお煮干し』の成分グラフと成分表

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【＜魚類＞とびうお煮干し】のカロリー

「＜魚類＞とびうお煮干し」（100gあたり）のカロリーは約358.00kcalくらいです

あなたの基礎代謝を調べよう！

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【＜魚類＞とびうお煮干し】の一般成分データ

※グラフは【グラム】換算で表示

成分名	含有量	単位	含有量ランキング（全2238個中）
水分	12.50	g/100g	1948 位
たんぱく質	80.00	g/100g	5 位
脂質	2.20	g/100g	997 位
炭水化物	0.10	g/100g	1877 位
食物繊維総量	(0) / [未含有：未測定]	g/100g	- 位

『＜魚類＞とびうお煮干し』の糖質は約0.1g/100です。
角砂糖に換算すると約0個分になります。
糖質（0.1g）= 炭水化物（0.10g）- 食物繊維（0g）
※食品100g中の含有量

【＜魚類＞とびうお煮干し】のミネラル成分データ

※グラフは【グラム】換算で表示

成分名	含有量	単位	含有量ランキング（全2238個中）
ナトリウム	610.00	mg/100g	373 位
カリウム	1200.00	mg/100g	92 位
カルシウム	1200.00	mg/100g	20 位
マグネシウム	170.00	mg/100g	109 位
リン	1300.00	mg/100g	7 位
鉄	2.20	mg/100g	427 位
亜鉛	3.30	mg/100g	232 位
銅	0.20	mg/100g	420 位
マンガン	0.10	mg/100g	954 位
ヨウ素	42.00	μg/100g	90 位
セレン	120.00	μg/100g	9 位
クロム	1.00	μg/100g	297 位
モリブデン	2.00	μg/100g	484 位

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【＜魚類＞とびうお煮干し】のビタミン成分データ

※グラフは【グラム】換算で表示

成分名	含有量	単位	含有量ランキング（全2238個中）
レチノール（ビタミンA）	9.00	μg/100g	447 位
α-カロテン（ビタミンA）	0.00	μg/100g	- 位
β-カロテン（ビタミンA）	0.00	μg/100g	- 位
β-クリプトキサンチン（ビタミンA）	0.00	μg/100g	- 位
β-カロテン当量（ビタミンA）	0.00	μg/100g	- 位
レチノール活性当量（ビタミンA）	9.00	μg/100g	830 位
ビタミンD	3.90	μg/100g	235 位
α-トコフェロール（ビタミンE）	4.00	mg/100g	151 位
β-トコフェロール（ビタミンE）	0.00	mg/100g	- 位
γ-トコフェロール（ビタミンE）	0.00	mg/100g	- 位
δ-トコフェロール（ビタミンE）	0.00	mg/100g	- 位
ビタミンK	1.00	μg/100g	983 位
ビタミンB1	0.00	mg/100g	- 位
ビタミンB2	0.32	mg/100g	224 位
ナイアシン（ビタミンB3）	16.70	mg/100g	28 位
ビタミンB6	32.00	mg/100g	1 位
ビタミンB12	0.24	μg/100g	740 位
葉酸（ビタミンB群）	12.90	μg/100g	1046 位
パントテン酸（ビタミンB群）	22.00	mg/100g	47 位
ビオチン（ビタミンB7）	0.62	μg/100g	683 位
ビタミンC	13.70	mg/100g	353 位

【＜魚類＞とびうお煮干し】の脂肪酸成分データ

※グラフは【グラム】換算で表示

成分名	含有量	単位	含有量ランキング（全2238個中）
飽和脂肪酸	0.37	g/100g	992 位
一価不飽和脂肪酸	0.14	g/100g	1142 位
多価不飽和脂肪酸	0.53	g/100g	927 位

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【＜魚類＞とびうお煮干し】の食物繊維成分データ

※グラフは【グラム】換算で表示

成分名	含有量	単位	含有量ランキング（全2238個中）
水溶性食物繊維	(0) / [未含有：未測定]	g/100g	- 位
不溶性食物繊維	(0) / [未含有：未測定]	g/100g	- 位

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【＜魚類＞とびうお煮干し】のその他の成分データ

※グラフは【グラム】換算で表示

成分名	含有量	単位	含有量ランキング（全2238個中）
コレステロール	280.00	mg/100ｇ	68 位
食塩相当量	0.00	g/100g	- 位
アルコール	1.50	g/100g	92 位
硝酸イオン	- / [未収載]	g/100g	- 位
テオブロミン	- / [未収載]	g/100g	- 位
カフェイン	- / [未収載]	g/100g	- 位
タンニン	- / [未収載]	g/100g	- 位
ポリフェノール	- / [未収載]	g/100g	- 位
酢酸	- / [未収載]	g/100g	- 位
調理油	- / [未収載]	g/100g	- 位
有機酸	- / [未収載]	g/100g	- 位