【＜いか・たこ類＞（いか類） するめいか 胴 皮なし 天ぷら】のカロリー
「＜いか・たこ類＞（いか類） するめいか 胴 皮なし 天ぷら」（100gあたり）のカロリーは約189.00kcalくらいです 【＜いか・たこ類＞（いか類） するめいか 胴 皮なし 天ぷら】の一般成分データ
Powered by TSBA.mobi GoogleGraph Wordpress plugin
| 成分名 | 含有量 | 単位 | 含有量ランキング （全2238個中） |
|---|---|---|---|
| 水分 | 64.90 | g/100g | 1219 位 |
| たんぱく質 | 16.70 | g/100g | 641 位 |
| 脂質 | 10.80 | g/100g | 501 位 |
| 炭水化物 | 6.30 | g/100g | 1143 位 |
| 食物繊維総量 | 0.80 | g/100g | 999 位 |
【＜いか・たこ類＞（いか類） するめいか 胴 皮なし 天ぷら】のミネラル成分データ
Powered by TSBA.mobi GoogleGraph Wordpress plugin
| 成分名 | 含有量 | 単位 | 含有量ランキング （全2238個中） |
|---|---|---|---|
| ナトリウム | 180.00 | mg/100g | 641 位 |
| カリウム | 280.00 | mg/100g | 922 位 |
| カルシウム | 26.00 | mg/100g | 966 位 |
| マグネシウム | 40.00 | mg/100g | 515 位 |
| リン | 230.00 | mg/100g | 431 位 |
| 鉄 | 0.10 | mg/100g | 1931 位 |
| 亜鉛 | 1.30 | mg/100g | 650 位 |
| 銅 | 0.16 | mg/100g | 506 位 |
| マンガン | 0.06 | mg/100g | 1106 位 |
| ヨウ素 | 5.00 | μg/100g | 269 位 |
| セレン | 31.00 | μg/100g | 132 位 |
| クロム | Tr / [微量] | μg/100g | - 位 |
| モリブデン | - / [未収載] | μg/100g | - 位 |
【＜いか・たこ類＞（いか類） するめいか 胴 皮なし 天ぷら】のビタミン成分データ
Powered by TSBA.mobi GoogleGraph Wordpress plugin
| 成分名 | 含有量 | 単位 | 含有量ランキング （全2238個中） |
|---|---|---|---|
| レチノール（ビタミンA） | 10.00 | μg/100g | 426 位 |
| α-カロテン（ビタミンA） | (0) / [未含有：未測定] | μg/100g | - 位 |
| β-カロテン（ビタミンA） | 13.00 | μg/100g | 581 位 |
| β-クリプトキサンチン（ビタミンA） | (0) / [未含有：未測定] | μg/100g | - 位 |
| β-カロテン当量（ビタミンA） | 13.00 | μg/100g | 696 位 |
| レチノール活性当量（ビタミンA） | 11.00 | μg/100g | 775 位 |
| ビタミンD | 0.20 | μg/100g | 532 位 |
| α-トコフェロール（ビタミンE） | 3.00 | mg/100g | 220 位 |
| β-トコフェロール（ビタミンE） | 0.00 | mg/100g | - 位 |
| γ-トコフェロール（ビタミンE） | 4.00 | mg/100g | 153 位 |
| δ-トコフェロール（ビタミンE） | 0.10 | mg/100g | 291 位 |
| ビタミンK | 6.00 | μg/100g | 661 位 |
| ビタミンB1 | 0.07 | mg/100g | 955 位 |
| ビタミンB2 | 0.07 | mg/100g | 1197 位 |
| ナイアシン（ビタミンB3） | 4.10 | mg/100g | 473 位 |
| ビタミンB6 | 0.24 | mg/100g | 638 位 |
| ビタミンB12 | 3.80 | μg/100g | 243 位 |
| 葉酸（ビタミンB群） | 3.00 | μg/100g | 1601 位 |
| パントテン酸（ビタミンB群） | 0.31 | mg/100g | 1300 位 |
| ビオチン（ビタミンB7） | 4.40 | μg/100g | 277 位 |
| ビタミンC | 1.00 | mg/100g | 857 位 |
【＜いか・たこ類＞（いか類） するめいか 胴 皮なし 天ぷら】の脂肪酸成分データ
Powered by TSBA.mobi GoogleGraph Wordpress plugin
| 成分名 | 含有量 | 単位 | 含有量ランキング （全2238個中） |
|---|---|---|---|
| 飽和脂肪酸 | 0.82 | g/100g | 793 位 |
| 一価不飽和脂肪酸 | 5.84 | g/100g | 373 位 |
| 多価不飽和脂肪酸 | 2.69 | g/100g | 287 位 |
【＜いか・たこ類＞（いか類） するめいか 胴 皮なし 天ぷら】の食物繊維成分データ
Powered by TSBA.mobi GoogleGraph Wordpress plugin
| 成分名 | 含有量 | 単位 | 含有量ランキング （全2238個中） |
|---|---|---|---|
| 水溶性食物繊維 | 0.10 | g/100g | 977 位 |
| 不溶性食物繊維 | 0.70 | g/100g | 875 位 |
【＜いか・たこ類＞（いか類） するめいか 胴 皮なし 天ぷら】のその他の成分データ
Powered by TSBA.mobi GoogleGraph Wordpress plugin
| 成分名 | 含有量 | 単位 | 含有量ランキング （全2238個中） |
|---|---|---|---|
| コレステロール | 150.00 | mg/100ｇ | 157 位 |
| 食塩相当量 | 0.40 | g/100g | 656 位 |
| アルコール | - / [未収載] | g/100g | - 位 |
| 硝酸イオン | - / [未収載] | g/100g | - 位 |
| テオブロミン | - / [未収載] | g/100g | - 位 |
| カフェイン | - / [未収載] | g/100g | - 位 |
| タンニン | - / [未収載] | g/100g | - 位 |
| ポリフェノール | - / [未収載] | g/100g | - 位 |
| 酢酸 | - / [未収載] | g/100g | - 位 |
| 調理油 | - / [未収載] | g/100g | - 位 |
| 有機酸 | - / [未収載] | g/100g | - 位 |
補足情報
このページで表示されているグラフと表データは、文部科学省のWebサイトで公開されている以下のデータをグラフと表にしたものです。
- 日本食品標準成分表2015年版（七訂）
- 日本食品標準成分表2015年版（七訂）追補2017年
- 日本食品標準成分表2015年版（七訂）追補2018年
日本食品標準成分表2015年版（七訂）追補2018年について：文部科学省
www.mext.go.jp
また、次の一部データはグラフ＆表にするため最適な形に数値を加工しています。
- Tr [微量・トレース]
- (Tr) [文献などで微量が含まれるとされている未測定の値
- (0) [文献などで含まれないとされている未測定の値]
- – [未収載]
- (-) [未収載]
- *[不明]
- 0＊[不明]
- その他、()で囲われた数値[推定値]
グラフや表に使用しているデータの著作権については、以下のサイトで使用可能なことを確認済みです。
文部科学省ウェブサイト利用規約：文部科学省
www.mext.go.jp
もういちど食品を探す
検索フォームに探したい食べ物の名前、またはキーワードを入力してくださいまたは、下のフードジャンル選んでクリックしてください。次のページで食べ物のリストが表示されます。