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【<いか・たこ類>(いか類) ほたるいか ゆで】のカロリー
「<いか・たこ類>(いか類) ほたるいか ゆで」(100gあたり)のカロリーは約104.00kcalくらいです Warning: Undefined array key "co_fibtg" in /home/oresamasama/beauty-lib.com/public_html/wp-content/themes/cocoon-child-master/functions.php on line 461
【<いか・たこ類>(いか類) ほたるいか ゆで】の一般成分データ
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成分名 | 含有量 | 単位 | 含有量ランキング (全2238個中) |
---|---|---|---|
水分 | 78.10 | g/100g | 762 位 |
たんぱく質 | 17.70 | g/100g | 584 位 |
脂質 | 2.90 | g/100g | 945 位 |
炭水化物 | 0.40 | g/100g | 1647 位 |
食物繊維総量 | (0) / [未含有:未測定] | g/100g | - 位 |
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【<いか・たこ類>(いか類) ほたるいか ゆで】のミネラル成分データ
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成分名 | 含有量 | 単位 | 含有量ランキング (全2238個中) |
---|---|---|---|
ナトリウム | 240.00 | mg/100g | 586 位 |
カリウム | 240.00 | mg/100g | 1083 位 |
カルシウム | 22.00 | mg/100g | 1077 位 |
マグネシウム | 32.00 | mg/100g | 685 位 |
リン | 200.00 | mg/100g | 549 位 |
鉄 | 1.10 | mg/100g | 792 位 |
亜鉛 | 1.90 | mg/100g | 467 位 |
銅 | 2.97 | mg/100g | 11 位 |
マンガン | 0.08 | mg/100g | 1026 位 |
ヨウ素 | - / [未収載] | μg/100g | - 位 |
セレン | - / [未収載] | μg/100g | - 位 |
クロム | - / [未収載] | μg/100g | - 位 |
モリブデン | - / [未収載] | μg/100g | - 位 |
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【<いか・たこ類>(いか類) ほたるいか ゆで】のビタミン成分データ
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成分名 | 含有量 | 単位 | 含有量ランキング (全2238個中) |
---|---|---|---|
レチノール(ビタミンA) | 1900.00 | μg/100g | 14 位 |
α-カロテン(ビタミンA) | - / [未収載] | μg/100g | - 位 |
β-カロテン(ビタミンA) | - / [未収載] | μg/100g | - 位 |
β-クリプトキサンチン(ビタミンA) | - / [未収載] | μg/100g | - 位 |
β-カロテン当量(ビタミンA) | Tr / [微量] | μg/100g | - 位 |
レチノール活性当量(ビタミンA) | 1900.00 | μg/100g | 21 位 |
ビタミンD | (0) / [未含有:未測定] | μg/100g | - 位 |
α-トコフェロール(ビタミンE) | 4.50 | mg/100g | 125 位 |
β-トコフェロール(ビタミンE) | 0.00 | mg/100g | - 位 |
γ-トコフェロール(ビタミンE) | 0.10 | mg/100g | 627 位 |
δ-トコフェロール(ビタミンE) | 0.00 | mg/100g | - 位 |
ビタミンK | 1.00 | μg/100g | 983 位 |
ビタミンB1 | 0.20 | mg/100g | 340 位 |
ビタミンB2 | 0.30 | mg/100g | 247 位 |
ナイアシン(ビタミンB3) | 2.30 | mg/100g | 722 位 |
ビタミンB6 | 0.09 | mg/100g | 1132 位 |
ビタミンB12 | 14.00 | μg/100g | 72 位 |
葉酸(ビタミンB群) | 29.00 | μg/100g | 634 位 |
パントテン酸(ビタミンB群) | 0.64 | mg/100g | 796 位 |
ビオチン(ビタミンB7) | - / [未収載] | μg/100g | - 位 |
ビタミンC | Tr / [微量] | mg/100g | - 位 |
【<いか・たこ類>(いか類) ほたるいか ゆで】の脂肪酸成分データ
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成分名 | 含有量 | 単位 | 含有量ランキング (全2238個中) |
---|---|---|---|
飽和脂肪酸 | 0.36 | g/100g | 996 位 |
一価不飽和脂肪酸 | 0.31 | g/100g | 1003 位 |
多価不飽和脂肪酸 | 0.74 | g/100g | 804 位 |
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【<いか・たこ類>(いか類) ほたるいか ゆで】の食物繊維成分データ
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成分名 | 含有量 | 単位 | 含有量ランキング (全2238個中) |
---|---|---|---|
水溶性食物繊維 | (0) / [未含有:未測定] | g/100g | - 位 |
不溶性食物繊維 | (0) / [未含有:未測定] | g/100g | - 位 |
Warning: Undefined array key "co_alc" in /home/oresamasama/beauty-lib.com/public_html/wp-content/themes/cocoon-child-master/functions.php on line 461
Warning: Undefined array key "co_nitra" in /home/oresamasama/beauty-lib.com/public_html/wp-content/themes/cocoon-child-master/functions.php on line 461
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Warning: Undefined array key "co_caffn" in /home/oresamasama/beauty-lib.com/public_html/wp-content/themes/cocoon-child-master/functions.php on line 461
Warning: Undefined array key "co_tan" in /home/oresamasama/beauty-lib.com/public_html/wp-content/themes/cocoon-child-master/functions.php on line 461
Warning: Undefined array key "co_polyphent" in /home/oresamasama/beauty-lib.com/public_html/wp-content/themes/cocoon-child-master/functions.php on line 461
Warning: Undefined array key "co_aceac" in /home/oresamasama/beauty-lib.com/public_html/wp-content/themes/cocoon-child-master/functions.php on line 461
Warning: Undefined array key "co_cooking_oil" in /home/oresamasama/beauty-lib.com/public_html/wp-content/themes/cocoon-child-master/functions.php on line 461
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【<いか・たこ類>(いか類) ほたるいか ゆで】のその他の成分データ
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成分名 | 含有量 | 単位 | 含有量ランキング (全2238個中) |
---|---|---|---|
コレステロール | 380.00 | mg/100g | 42 位 |
食塩相当量 | 0.60 | g/100g | 587 位 |
アルコール | - / [未収載] | g/100g | - 位 |
硝酸イオン | - / [未収載] | g/100g | - 位 |
テオブロミン | - / [未収載] | g/100g | - 位 |
カフェイン | - / [未収載] | g/100g | - 位 |
タンニン | - / [未収載] | g/100g | - 位 |
ポリフェノール | - / [未収載] | g/100g | - 位 |
酢酸 | - / [未収載] | g/100g | - 位 |
調理油 | - / [未収載] | g/100g | - 位 |
有機酸 | - / [未収載] | g/100g | - 位 |
補足情報
このページで表示されているグラフと表データは、文部科学省のWebサイトで公開されている以下のデータをグラフと表にしたものです。
- 日本食品標準成分表2015年版(七訂)
- 日本食品標準成分表2015年版(七訂)追補2017年
- 日本食品標準成分表2015年版(七訂)追補2018年
日本食品標準成分表2015年版(七訂)追補2018年について:文部科学省
また、次の一部データはグラフ&表にするため最適な形に数値を加工しています。
- Tr [微量・トレース]
- (Tr) [文献などで微量が含まれるとされている未測定の値
- (0) [文献などで含まれないとされている未測定の値]
- – [未収載]
- (-) [未収載]
- *[不明]
- 0*[不明]
- その他、()で囲われた数値[推定値]
グラフや表に使用しているデータの著作権については、以下のサイトで使用可能なことを確認済みです。
文部科学省ウェブサイト利用規約:文部科学省
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