『<魚類>(たら類) すけとうだら すきみだら』の成分グラフと成分表

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【<魚類>(たら類) すけとうだら すきみだら】のカロリー

   「<魚類>(たら類) すけとうだら すきみだら」(100gあたり)のカロリーは約174.00kcalくらいです 
kg

あなたの基礎代謝量は約【年齢・性別・体重を全て選択するとここの表示されます】kcalです

【<魚類>(たら類) すけとうだら すきみだら】の一般成分データ

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※グラフは【グラム】換算で表示
成分名含有量単位含有量ランキング
(全2238個中)
水分38.20g/100g
1665
たんぱく質40.50g/100g
41
脂質0.30g/100g
1495
炭水化物0.10g/100g
1877
食物繊維総量(0) / [未含有:未測定]g/100g
-
『<魚類>(たら類) すけとうだら すきみだら』の糖質は約0.1g/100です。
角砂糖に換算すると約0個分になります。
糖質(0.1g)= 炭水化物(0.10g)- 食物繊維(0g)
※食品100g中の含有量

【<魚類>(たら類) すけとうだら すきみだら】のミネラル成分データ

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成分名含有量単位含有量ランキング
(全2238個中)
ナトリウム7400.00mg/100g
23
カリウム540.00mg/100g
245
カルシウム130.00mg/100g
290
マグネシウム54.00mg/100g
385
リン340.00mg/100g
191
1.90mg/100g
509
亜鉛0.10mg/100g
1804
0.09mg/100g
885
マンガン0.02mg/100g
1339
ヨウ素- / [未収載]μg/100g
-
セレン- / [未収載]μg/100g
-
クロム- / [未収載]μg/100g
-
モリブデン- / [未収載]μg/100g
-

【<魚類>(たら類) すけとうだら すきみだら】のビタミン成分データ

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成分名含有量単位含有量ランキング
(全2238個中)
レチノール(ビタミンA)Tr / [微量]μg/100g
-
α-カロテン(ビタミンA)- / [未収載]μg/100g
-
β-カロテン(ビタミンA)- / [未収載]μg/100g
-
β-クリプトキサンチン(ビタミンA)- / [未収載]μg/100g
-
β-カロテン当量(ビタミンA)(0) / [未含有:未測定]μg/100g
-
レチノール活性当量(ビタミンA)(Tr) / [微量:未測定]μg/100g
-
ビタミンD1.00μg/100g
330
α-トコフェロール(ビタミンE)1.10mg/100g
626
β-トコフェロール(ビタミンE)0.00mg/100g
-
γ-トコフェロール(ビタミンE)0.00mg/100g
-
δ-トコフェロール(ビタミンE)0.00mg/100g
-
ビタミンK(0) / [未含有:未測定]μg/100g
-
ビタミンB10.13mg/100g
538
ビタミンB20.18mg/100g
576
ナイアシン(ビタミンB3)2.20mg/100g
736
ビタミンB60.10mg/100g
1068
ビタミンB122.50μg/100g
302
葉酸(ビタミンB群)7.00μg/100g
1315
パントテン酸(ビタミンB群)0.43mg/100g
1092
ビオチン(ビタミンB7)- / [未収載]μg/100g
-
ビタミンC0.00mg/100g
-

【<魚類>(たら類) すけとうだら すきみだら】の脂肪酸成分データ

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成分名含有量単位含有量ランキング
(全2238個中)
飽和脂肪酸0.06g/100g
1362
一価不飽和脂肪酸0.04g/100g
1341
多価不飽和脂肪酸0.12g/100g
1318

【<魚類>(たら類) すけとうだら すきみだら】の食物繊維成分データ

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(全2238個中)
水溶性食物繊維(0) / [未含有:未測定]g/100g
-
不溶性食物繊維(0) / [未含有:未測定]g/100g
-

【<魚類>(たら類) すけとうだら すきみだら】のその他の成分データ

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成分名含有量単位含有量ランキング
(全2238個中)
コレステロール140.00mg/100g
170
食塩相当量18.80g/100g
40
アルコール- / [未収載]g/100g
-
硝酸イオン- / [未収載]g/100g
-
テオブロミン- / [未収載]g/100g
-
カフェイン- / [未収載]g/100g
-
タンニン- / [未収載]g/100g
-
ポリフェノール- / [未収載]g/100g
-
酢酸- / [未収載]g/100g
-
調理油- / [未収載]g/100g
-
有機酸- / [未収載]g/100g
-
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補足情報

このページで表示されているグラフと表データは、文部科学省のWebサイトで公開されている以下のデータをグラフと表にしたものです。

  • 日本食品標準成分表2015年版(七訂)
  • 日本食品標準成分表2015年版(七訂)追補2017年
  • 日本食品標準成分表2015年版(七訂)追補2018年
日本食品標準成分表2015年版(七訂)追補2018年について:文部科学省

また、次の一部データはグラフ&表にするため最適な形に数値を加工しています。

  • Tr [微量・トレース]
  • (Tr) [文献などで微量が含まれるとされている未測定の値
  • (0) [文献などで含まれないとされている未測定の値]
  • – [未収載]
  • (-) [未収載]
  • *[不明]
  • 0*[不明]
  • その他、()で囲われた数値[推定値]

グラフや表に使用しているデータの著作権については、以下のサイトで使用可能なことを確認済みです。

文部科学省ウェブサイト利用規約:文部科学省

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