『<魚類>(さば類)加工品 しめさば』の成分グラフと成分表

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【<魚類>(さば類)加工品 しめさば】のカロリー

   「<魚類>(さば類)加工品 しめさば」(100gあたり)のカロリーは約339.00kcalくらいです 
kg

あなたの基礎代謝量は約【年齢・性別・体重を全て選択するとここの表示されます】kcalです

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【<魚類>(さば類)加工品 しめさば】の一般成分データ

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※グラフは【グラム】換算で表示
成分名含有量単位含有量ランキング
(全2238個中)
水分50.60g/100g
1523
たんぱく質18.60g/100g
514
脂質26.90g/100g
190
炭水化物1.70g/100g
1534
食物繊維総量(0) / [未含有:未測定]g/100g
-
『<魚類>(さば類)加工品 しめさば』の糖質は約1.7g/100です。
角砂糖に換算すると約0.4個分になります。
糖質(1.7g)= 炭水化物(1.70g)- 食物繊維(0g)
※食品100g中の含有量

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【<魚類>(さば類)加工品 しめさば】のミネラル成分データ

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※グラフは【グラム】換算で表示
成分名含有量単位含有量ランキング
(全2238個中)
ナトリウム640.00mg/100g
359
カリウム200.00mg/100g
1254
カルシウム9.00mg/100g
1523
マグネシウム24.00mg/100g
959
リン160.00mg/100g
765
1.10mg/100g
792
亜鉛0.40mg/100g
1317
0.18mg/100g
470
マンガン0.01mg/100g
1467
ヨウ素430.00μg/100g
30
セレン73.00μg/100g
29
クロム1.00μg/100g
297
モリブデンTr / [微量]μg/100g
-

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【<魚類>(さば類)加工品 しめさば】のビタミン成分データ

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※グラフは【グラム】換算で表示
成分名含有量単位含有量ランキング
(全2238個中)
レチノール(ビタミンA)14.00μg/100g
357
α-カロテン(ビタミンA)0.00μg/100g
-
β-カロテン(ビタミンA)0.00μg/100g
-
β-クリプトキサンチン(ビタミンA)(0) / [未含有:未測定]μg/100g
-
β-カロテン当量(ビタミンA)(0) / [未含有:未測定]μg/100g
-
レチノール活性当量(ビタミンA)14.00μg/100g
719
ビタミンD8.00μg/100g
139
α-トコフェロール(ビタミンE)0.50mg/100g
1020
β-トコフェロール(ビタミンE)0.00mg/100g
-
γ-トコフェロール(ビタミンE)0.00mg/100g
-
δ-トコフェロール(ビタミンE)0.00mg/100g
-
ビタミンK(0) / [未含有:未測定]μg/100g
-
ビタミンB10.13mg/100g
538
ビタミンB20.28mg/100g
286
ナイアシン(ビタミンB3)7.70mg/100g
172
ビタミンB612.00mg/100g
28
ビタミンB120.36μg/100g
663
葉酸(ビタミンB群)11.40μg/100g
1098
パントテン酸(ビタミンB群)4.00mg/100g
141
ビオチン(ビタミンB7)0.71μg/100g
656
ビタミンC7.60mg/100g
456

【<魚類>(さば類)加工品 しめさば】の脂肪酸成分データ

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成分名含有量単位含有量ランキング
(全2238個中)
飽和脂肪酸5.79g/100g
274
一価不飽和脂肪酸8.26g/100g
262
多価不飽和脂肪酸5.69g/100g
140

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【<魚類>(さば類)加工品 しめさば】の食物繊維成分データ

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成分名含有量単位含有量ランキング
(全2238個中)
水溶性食物繊維(0) / [未含有:未測定]g/100g
-
不溶性食物繊維(0) / [未含有:未測定]g/100g
-

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Warning: Undefined array key "co_nitra" in /home/oresamasama/beauty-lib.com/public_html/wp-content/themes/cocoon-child-master/functions.php on line 461

Warning: Undefined array key "co_thebrn" in /home/oresamasama/beauty-lib.com/public_html/wp-content/themes/cocoon-child-master/functions.php on line 461

Warning: Undefined array key "co_caffn" in /home/oresamasama/beauty-lib.com/public_html/wp-content/themes/cocoon-child-master/functions.php on line 461

Warning: Undefined array key "co_tan" in /home/oresamasama/beauty-lib.com/public_html/wp-content/themes/cocoon-child-master/functions.php on line 461

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【<魚類>(さば類)加工品 しめさば】のその他の成分データ

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※グラフは【グラム】換算で表示
成分名含有量単位含有量ランキング
(全2238個中)
コレステロール65.00mg/100g
566
食塩相当量Tr / [微量]g/100g
-
アルコール1.60g/100g
89
硝酸イオン- / [未収載]g/100g
-
テオブロミン- / [未収載]g/100g
-
カフェイン- / [未収載]g/100g
-
タンニン- / [未収載]g/100g
-
ポリフェノール- / [未収載]g/100g
-
酢酸- / [未収載]g/100g
-
調理油- / [未収載]g/100g
-
有機酸- / [未収載]g/100g
-
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補足情報

このページで表示されているグラフと表データは、文部科学省のWebサイトで公開されている以下のデータをグラフと表にしたものです。

  • 日本食品標準成分表2015年版(七訂)
  • 日本食品標準成分表2015年版(七訂)追補2017年
  • 日本食品標準成分表2015年版(七訂)追補2018年
日本食品標準成分表2015年版(七訂)追補2018年について:文部科学省

また、次の一部データはグラフ&表にするため最適な形に数値を加工しています。

  • Tr [微量・トレース]
  • (Tr) [文献などで微量が含まれるとされている未測定の値
  • (0) [文献などで含まれないとされている未測定の値]
  • – [未収載]
  • (-) [未収載]
  • *[不明]
  • 0*[不明]
  • その他、()で囲われた数値[推定値]

グラフや表に使用しているデータの著作権については、以下のサイトで使用可能なことを確認済みです。

文部科学省ウェブサイト利用規約:文部科学省

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