『<魚類>こい 養殖 内臓 生』の成分グラフと成分表

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【<魚類>こい 養殖 内臓 生】のカロリー

   「<魚類>こい 養殖 内臓 生」(100gあたり)のカロリーは約287.00kcalくらいです 
kg

あなたの基礎代謝量は約【年齢・性別・体重を全て選択するとここの表示されます】kcalです

【<魚類>こい 養殖 内臓 生】の一般成分データ

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※グラフは【グラム】換算で表示
成分名含有量単位含有量ランキング
(全2238個中)
水分62.60g/100g
1288
たんぱく質9.00g/100g
993
脂質25.90g/100g
202
炭水化物1.30g/100g
1554
食物繊維総量(0) / [未含有:未測定]g/100g
-
『<魚類>こい 養殖 内臓 生』の糖質は約1.3g/100です。
角砂糖に換算すると約0.3個分になります。
糖質(1.3g)= 炭水化物(1.30g)- 食物繊維(0g)
※食品100g中の含有量

【<魚類>こい 養殖 内臓 生】のミネラル成分データ

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※グラフは【グラム】換算で表示
成分名含有量単位含有量ランキング
(全2238個中)
ナトリウム95.00mg/100g
797
カリウム240.00mg/100g
1083
カルシウム9.00mg/100g
1523
マグネシウム19.00mg/100g
1217
リン130.00mg/100g
909
3.10mg/100g
263
亜鉛7.00mg/100g
19
0.31mg/100g
298
マンガン0.10mg/100g
954
ヨウ素- / [未収載]μg/100g
-
セレン- / [未収載]μg/100g
-
クロム- / [未収載]μg/100g
-
モリブデン- / [未収載]μg/100g
-

【<魚類>こい 養殖 内臓 生】のビタミン成分データ

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※グラフは【グラム】換算で表示
成分名含有量単位含有量ランキング
(全2238個中)
レチノール(ビタミンA)500.00μg/100g
33
α-カロテン(ビタミンA)(0) / [未含有:未測定]μg/100g
-
β-カロテン(ビタミンA)Tr / [微量]μg/100g
-
β-クリプトキサンチン(ビタミンA)(0) / [未含有:未測定]μg/100g
-
β-カロテン当量(ビタミンA)(Tr) / [微量:未測定]μg/100g
-
レチノール活性当量(ビタミンA)500.00μg/100g
70
ビタミンD9.00μg/100g
126
α-トコフェロール(ビタミンE)3.80mg/100g
157
β-トコフェロール(ビタミンE)Tr / [微量]mg/100g
-
γ-トコフェロール(ビタミンE)0.10mg/100g
627
δ-トコフェロール(ビタミンE)0.00mg/100g
-
ビタミンK1.00μg/100g
983
ビタミンB10.07mg/100g
955
ビタミンB20.54mg/100g
105
ナイアシン(ビタミンB3)5.30mg/100g
342
ビタミンB60.05mg/100g
1459
ビタミンB1216.00μg/100g
58
葉酸(ビタミンB群)110.00μg/100g
170
パントテン酸(ビタミンB群)2.53mg/100g
193
ビオチン(ビタミンB7)- / [未収載]μg/100g
-
ビタミンC2.00mg/100g
715

【<魚類>こい 養殖 内臓 生】の脂肪酸成分データ

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成分名含有量単位含有量ランキング
(全2238個中)
飽和脂肪酸5.22g/100g
302
一価不飽和脂肪酸10.06g/100g
202
多価不飽和脂肪酸6.31g/100g
128

【<魚類>こい 養殖 内臓 生】の食物繊維成分データ

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成分名含有量単位含有量ランキング
(全2238個中)
水溶性食物繊維(0) / [未含有:未測定]g/100g
-
不溶性食物繊維(0) / [未含有:未測定]g/100g
-

【<魚類>こい 養殖 内臓 生】のその他の成分データ

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成分名含有量単位含有量ランキング
(全2238個中)
コレステロール260.00mg/100g
76
食塩相当量0.20g/100g
776
アルコール- / [未収載]g/100g
-
硝酸イオン- / [未収載]g/100g
-
テオブロミン- / [未収載]g/100g
-
カフェイン- / [未収載]g/100g
-
タンニン- / [未収載]g/100g
-
ポリフェノール- / [未収載]g/100g
-
酢酸- / [未収載]g/100g
-
調理油- / [未収載]g/100g
-
有機酸- / [未収載]g/100g
-
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補足情報

このページで表示されているグラフと表データは、文部科学省のWebサイトで公開されている以下のデータをグラフと表にしたものです。

  • 日本食品標準成分表2015年版(七訂)
  • 日本食品標準成分表2015年版(七訂)追補2017年
  • 日本食品標準成分表2015年版(七訂)追補2018年
日本食品標準成分表2015年版(七訂)追補2018年について:文部科学省

また、次の一部データはグラフ&表にするため最適な形に数値を加工しています。

  • Tr [微量・トレース]
  • (Tr) [文献などで微量が含まれるとされている未測定の値
  • (0) [文献などで含まれないとされている未測定の値]
  • – [未収載]
  • (-) [未収載]
  • *[不明]
  • 0*[不明]
  • その他、()で囲われた数値[推定値]

グラフや表に使用しているデータの著作権については、以下のサイトで使用可能なことを確認済みです。

文部科学省ウェブサイト利用規約:文部科学省

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