『<魚類>うなぎ 白焼き』の成分グラフと成分表

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【<魚類>うなぎ 白焼き】のカロリー

   「<魚類>うなぎ 白焼き」(100gあたり)のカロリーは約331.00kcalくらいです 
kg

あなたの基礎代謝量は約【年齢・性別・体重を全て選択するとここの表示されます】kcalです

【<魚類>うなぎ 白焼き】の一般成分データ

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※グラフは【グラム】換算で表示
成分名含有量単位含有量ランキング
(全2238個中)
水分52.10g/100g
1496
たんぱく質20.70g/100g
342
脂質25.80g/100g
204
炭水化物0.10g/100g
1877
食物繊維総量(0) / [未含有:未測定]g/100g
-
『<魚類>うなぎ 白焼き』の糖質は約0.1g/100です。
角砂糖に換算すると約0個分になります。
糖質(0.1g)= 炭水化物(0.10g)- 食物繊維(0g)
※食品100g中の含有量

【<魚類>うなぎ 白焼き】のミネラル成分データ

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※グラフは【グラム】換算で表示
成分名含有量単位含有量ランキング
(全2238個中)
ナトリウム100.00mg/100g
774
カリウム300.00mg/100g
838
カルシウム140.00mg/100g
266
マグネシウム18.00mg/100g
1269
リン280.00mg/100g
290
1.00mg/100g
842
亜鉛1.90mg/100g
467
0.04mg/100g
1517
マンガン0.04mg/100g
1206
ヨウ素- / [未収載]μg/100g
-
セレン- / [未収載]μg/100g
-
クロム- / [未収載]μg/100g
-
モリブデン- / [未収載]μg/100g
-

【<魚類>うなぎ 白焼き】のビタミン成分データ

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成分名含有量単位含有量ランキング
(全2238個中)
レチノール(ビタミンA)1500.00μg/100g
19
α-カロテン(ビタミンA)(0) / [未含有:未測定]μg/100g
-
β-カロテン(ビタミンA)(0) / [未含有:未測定]μg/100g
-
β-クリプトキサンチン(ビタミンA)(0) / [未含有:未測定]μg/100g
-
β-カロテン当量(ビタミンA)(0) / [未含有:未測定]μg/100g
-
レチノール活性当量(ビタミンA)1500.00μg/100g
28
ビタミンD17.00μg/100g
61
α-トコフェロール(ビタミンE)5.30mg/100g
94
β-トコフェロール(ビタミンE)0.00mg/100g
-
γ-トコフェロール(ビタミンE)0.10mg/100g
627
δ-トコフェロール(ビタミンE)0.00mg/100g
-
ビタミンK(0) / [未含有:未測定]μg/100g
-
ビタミンB10.55mg/100g
97
ビタミンB20.45mg/100g
122
ナイアシン(ビタミンB3)3.50mg/100g
554
ビタミンB60.09mg/100g
1132
ビタミンB122.70μg/100g
288
葉酸(ビタミンB群)16.00μg/100g
887
パントテン酸(ビタミンB群)1.16mg/100g
407
ビオチン(ビタミンB7)- / [未収載]μg/100g
-
ビタミンCTr / [微量]mg/100g
-

【<魚類>うなぎ 白焼き】の脂肪酸成分データ

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成分名含有量単位含有量ランキング
(全2238個中)
飽和脂肪酸6.59g/100g
231
一価不飽和脂肪酸11.95g/100g
160
多価不飽和脂肪酸3.10g/100g
252

【<魚類>うなぎ 白焼き】の食物繊維成分データ

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成分名含有量単位含有量ランキング
(全2238個中)
水溶性食物繊維(0) / [未含有:未測定]g/100g
-
不溶性食物繊維(0) / [未含有:未測定]g/100g
-

【<魚類>うなぎ 白焼き】のその他の成分データ

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成分名含有量単位含有量ランキング
(全2238個中)
コレステロール220.00mg/100g
105
食塩相当量0.30g/100g
708
アルコール- / [未収載]g/100g
-
硝酸イオン- / [未収載]g/100g
-
テオブロミン- / [未収載]g/100g
-
カフェイン- / [未収載]g/100g
-
タンニン- / [未収載]g/100g
-
ポリフェノール- / [未収載]g/100g
-
酢酸- / [未収載]g/100g
-
調理油- / [未収載]g/100g
-
有機酸- / [未収載]g/100g
-
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補足情報

このページで表示されているグラフと表データは、文部科学省のWebサイトで公開されている以下のデータをグラフと表にしたものです。

  • 日本食品標準成分表2015年版(七訂)
  • 日本食品標準成分表2015年版(七訂)追補2017年
  • 日本食品標準成分表2015年版(七訂)追補2018年
日本食品標準成分表2015年版(七訂)追補2018年について:文部科学省

また、次の一部データはグラフ&表にするため最適な形に数値を加工しています。

  • Tr [微量・トレース]
  • (Tr) [文献などで微量が含まれるとされている未測定の値
  • (0) [文献などで含まれないとされている未測定の値]
  • – [未収載]
  • (-) [未収載]
  • *[不明]
  • 0*[不明]
  • その他、()で囲われた数値[推定値]

グラフや表に使用しているデータの著作権については、以下のサイトで使用可能なことを確認済みです。

文部科学省ウェブサイト利用規約:文部科学省

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