『＜魚類＞うなぎ養殖生』の成分グラフと成分表

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【＜魚類＞うなぎ養殖生】のカロリー

「＜魚類＞うなぎ養殖生」（100gあたり）のカロリーは約255.00kcalくらいです

あなたの基礎代謝を調べよう！

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【＜魚類＞うなぎ養殖生】の一般成分データ

※グラフは【グラム】換算で表示

成分名	含有量	単位	含有量ランキング（全2238個中）
水分	62.10	g/100g	1300 位
たんぱく質	17.10	g/100g	621 位
脂質	19.30	g/100g	302 位
炭水化物	0.30	g/100g	1699 位
食物繊維総量	(0) / [未含有：未測定]	g/100g	- 位

『＜魚類＞うなぎ養殖生』の糖質は約0.3g/100です。
角砂糖に換算すると約0.1個分になります。
糖質（0.3g）= 炭水化物（0.30g）- 食物繊維（0g）
※食品100g中の含有量

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【＜魚類＞うなぎ養殖生】のミネラル成分データ

※グラフは【グラム】換算で表示

成分名	含有量	単位	含有量ランキング（全2238個中）
ナトリウム	74.00	mg/100g	882 位
カリウム	230.00	mg/100g	1120 位
カルシウム	130.00	mg/100g	290 位
マグネシウム	20.00	mg/100g	1168 位
リン	260.00	mg/100g	329 位
鉄	0.50	mg/100g	1311 位
亜鉛	1.40	mg/100g	609 位
銅	0.04	mg/100g	1517 位
マンガン	0.04	mg/100g	1206 位
ヨウ素	17.00	μg/100g	161 位
セレン	50.00	μg/100g	57 位
クロム	0.00	μg/100g	- 位
モリブデン	5.00	μg/100g	364 位

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【＜魚類＞うなぎ養殖生】のビタミン成分データ

※グラフは【グラム】換算で表示

成分名	含有量	単位	含有量ランキング（全2238個中）
レチノール（ビタミンA）	2400.00	μg/100g	11 位
α-カロテン（ビタミンA）	0.00	μg/100g	- 位
β-カロテン（ビタミンA）	1.00	μg/100g	782 位
β-クリプトキサンチン（ビタミンA）	0.00	μg/100g	- 位
β-カロテン当量（ビタミンA）	1.00	μg/100g	984 位
レチノール活性当量（ビタミンA）	2400.00	μg/100g	14 位
ビタミンD	18.00	μg/100g	55 位
α-トコフェロール（ビタミンE）	7.40	mg/100g	63 位
β-トコフェロール（ビタミンE）	0.00	mg/100g	- 位
γ-トコフェロール（ビタミンE）	0.10	mg/100g	627 位
δ-トコフェロール（ビタミンE）	0.00	mg/100g	- 位
ビタミンK	(0) / [未含有：未測定]	μg/100g	- 位
ビタミンB1	0.37	mg/100g	165 位
ビタミンB2	0.48	mg/100g	115 位
ナイアシン（ビタミンB3）	3.00	mg/100g	626 位
ビタミンB6	0.13	mg/100g	926 位
ビタミンB12	3.50	μg/100g	259 位
葉酸（ビタミンB群）	14.00	μg/100g	962 位
パントテン酸（ビタミンB群）	2.17	mg/100g	207 位
ビオチン（ビタミンB7）	6.10	μg/100g	210 位
ビタミンC	2.00	mg/100g	715 位

【＜魚類＞うなぎ養殖生】の脂肪酸成分データ

※グラフは【グラム】換算で表示

成分名	含有量	単位	含有量ランキング（全2238個中）
飽和脂肪酸	4.12	g/100g	361 位
一価不飽和脂肪酸	8.44	g/100g	255 位
多価不飽和脂肪酸	2.89	g/100g	268 位

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【＜魚類＞うなぎ養殖生】の食物繊維成分データ

※グラフは【グラム】換算で表示

成分名	含有量	単位	含有量ランキング（全2238個中）
水溶性食物繊維	(0) / [未含有：未測定]	g/100g	- 位
不溶性食物繊維	(0) / [未含有：未測定]	g/100g	- 位

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【＜魚類＞うなぎ養殖生】のその他の成分データ

※グラフは【グラム】換算で表示

成分名	含有量	単位	含有量ランキング（全2238個中）
コレステロール	230.00	mg/100ｇ	93 位
食塩相当量	0.20	g/100g	776 位
アルコール	- / [未収載]	g/100g	- 位
硝酸イオン	- / [未収載]	g/100g	- 位
テオブロミン	- / [未収載]	g/100g	- 位
カフェイン	- / [未収載]	g/100g	- 位
タンニン	- / [未収載]	g/100g	- 位
ポリフェノール	- / [未収載]	g/100g	- 位
酢酸	- / [未収載]	g/100g	- 位
調理油	- / [未収載]	g/100g	- 位
有機酸	- / [未収載]	g/100g	- 位