『＜魚類＞あんこうきも生』の成分グラフと成分表

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【＜魚類＞あんこうきも生】のカロリー

「＜魚類＞あんこうきも生」（100gあたり）のカロリーは約445.00kcalくらいです

あなたの基礎代謝を調べよう！

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【＜魚類＞あんこうきも生】の一般成分データ

※グラフは【グラム】換算で表示

成分名	含有量	単位	含有量ランキング（全2238個中）
水分	45.10	g/100g	1593 位
たんぱく質	10.00	g/100g	935 位
脂質	41.90	g/100g	115 位
炭水化物	2.20	g/100g	1505 位
食物繊維総量	(0) / [未含有：未測定]	g/100g	- 位

『＜魚類＞あんこうきも生』の糖質は約2.2g/100です。
角砂糖に換算すると約0.6個分になります。
糖質（2.2g）= 炭水化物（2.20g）- 食物繊維（0g）
※食品100g中の含有量

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【＜魚類＞あんこうきも生】のミネラル成分データ

※グラフは【グラム】換算で表示

成分名	含有量	単位	含有量ランキング（全2238個中）
ナトリウム	110.00	mg/100g	750 位
カリウム	220.00	mg/100g	1164 位
カルシウム	6.00	mg/100g	1664 位
マグネシウム	9.00	mg/100g	1750 位
リン	140.00	mg/100g	866 位
鉄	1.20	mg/100g	742 位
亜鉛	2.20	mg/100g	409 位
銅	1.00	mg/100g	78 位
マンガン	- / [未収載]	mg/100g	- 位
ヨウ素	96.00	μg/100g	56 位
セレン	200.00	μg/100g	5 位
クロム	Tr / [微量]	μg/100g	- 位
モリブデン	5.00	μg/100g	364 位

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【＜魚類＞あんこうきも生】のビタミン成分データ

※グラフは【グラム】換算で表示

成分名	含有量	単位	含有量ランキング（全2238個中）
レチノール（ビタミンA）	8300.00	μg/100g	4 位
α-カロテン（ビタミンA）	(0) / [未含有：未測定]	μg/100g	- 位
β-カロテン（ビタミンA）	(0) / [未含有：未測定]	μg/100g	- 位
β-クリプトキサンチン（ビタミンA）	(0) / [未含有：未測定]	μg/100g	- 位
β-カロテン当量（ビタミンA）	(0) / [未含有：未測定]	μg/100g	- 位
レチノール活性当量（ビタミンA）	8300.00	μg/100g	4 位
ビタミンD	110.00	μg/100g	3 位
α-トコフェロール（ビタミンE）	13.80	mg/100g	27 位
β-トコフェロール（ビタミンE）	0.00	mg/100g	- 位
γ-トコフェロール（ビタミンE）	0.10	mg/100g	627 位
δ-トコフェロール（ビタミンE）	0.00	mg/100g	- 位
ビタミンK	(0) / [未含有：未測定]	μg/100g	- 位
ビタミンB1	0.14	mg/100g	503 位
ビタミンB2	0.35	mg/100g	185 位
ナイアシン（ビタミンB3）	1.50	mg/100g	891 位
ビタミンB6	3.80	mg/100g	108 位
ビタミンB12	0.11	μg/100g	811 位
葉酸（ビタミンB群）	39.10	μg/100g	513 位
パントテン酸（ビタミンB群）	88.00	mg/100g	18 位
ビオチン（ビタミンB7）	0.89	μg/100g	631 位
ビタミンC	13.40	mg/100g	354 位

【＜魚類＞あんこうきも生】の脂肪酸成分データ

※グラフは【グラム】換算で表示

成分名	含有量	単位	含有量ランキング（全2238個中）
飽和脂肪酸	9.29	g/100g	156 位
一価不飽和脂肪酸	14.15	g/100g	137 位
多価不飽和脂肪酸	11.88	g/100g	62 位

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【＜魚類＞あんこうきも生】の食物繊維成分データ

※グラフは【グラム】換算で表示

成分名	含有量	単位	含有量ランキング（全2238個中）
水溶性食物繊維	(0) / [未含有：未測定]	g/100g	- 位
不溶性食物繊維	(0) / [未含有：未測定]	g/100g	- 位

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【＜魚類＞あんこうきも生】のその他の成分データ

※グラフは【グラム】換算で表示

成分名	含有量	単位	含有量ランキング（全2238個中）
コレステロール	560.00	mg/100ｇ	16 位
食塩相当量	1.00	g/100g	456 位
アルコール	0.30	g/100g	129 位
硝酸イオン	- / [未収載]	g/100g	- 位
テオブロミン	- / [未収載]	g/100g	- 位
カフェイン	- / [未収載]	g/100g	- 位
タンニン	- / [未収載]	g/100g	- 位
ポリフェノール	- / [未収載]	g/100g	- 位
酢酸	- / [未収載]	g/100g	- 位
調理油	- / [未収載]	g/100g	- 位
有機酸	- / [未収載]	g/100g	- 位