『＜魚類＞あゆ天然生』の成分グラフと成分表

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【＜魚類＞あゆ天然生】のカロリー

「＜魚類＞あゆ天然生」（100gあたり）のカロリーは約100.00kcalくらいです

あなたの基礎代謝を調べよう！

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【＜魚類＞あゆ天然生】の一般成分データ

※グラフは【グラム】換算で表示

成分名	含有量	単位	含有量ランキング（全2238個中）
水分	77.70	g/100g	775 位
たんぱく質	18.30	g/100g	538 位
脂質	2.40	g/100g	984 位
炭水化物	0.10	g/100g	1877 位
食物繊維総量	(0) / [未含有：未測定]	g/100g	- 位

『＜魚類＞あゆ天然生』の糖質は約0.1g/100です。
角砂糖に換算すると約0個分になります。
糖質（0.1g）= 炭水化物（0.10g）- 食物繊維（0g）
※食品100g中の含有量

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【＜魚類＞あゆ天然生】のミネラル成分データ

※グラフは【グラム】換算で表示

成分名	含有量	単位	含有量ランキング（全2238個中）
ナトリウム	70.00	mg/100g	903 位
カリウム	370.00	mg/100g	554 位
カルシウム	270.00	mg/100g	145 位
マグネシウム	24.00	mg/100g	959 位
リン	310.00	mg/100g	235 位
鉄	0.90	mg/100g	913 位
亜鉛	0.80	mg/100g	900 位
銅	0.06	mg/100g	1243 位
マンガン	0.16	mg/100g	792 位
ヨウ素	13.00	μg/100g	191 位
セレン	14.00	μg/100g	270 位
クロム	1.00	μg/100g	297 位
モリブデン	0.00	μg/100g	- 位

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【＜魚類＞あゆ天然生】のビタミン成分データ

※グラフは【グラム】換算で表示

成分名	含有量	単位	含有量ランキング（全2238個中）
レチノール（ビタミンA）	35.00	μg/100g	234 位
α-カロテン（ビタミンA）	(0) / [未含有：未測定]	μg/100g	- 位
β-カロテン（ビタミンA）	(0) / [未含有：未測定]	μg/100g	- 位
β-クリプトキサンチン（ビタミンA）	(0) / [未含有：未測定]	μg/100g	- 位
β-カロテン当量（ビタミンA）	(0) / [未含有：未測定]	μg/100g	- 位
レチノール活性当量（ビタミンA）	35.00	μg/100g	520 位
ビタミンD	1.00	μg/100g	330 位
α-トコフェロール（ビタミンE）	1.20	mg/100g	586 位
β-トコフェロール（ビタミンE）	0.00	mg/100g	- 位
γ-トコフェロール（ビタミンE）	0.00	mg/100g	- 位
δ-トコフェロール（ビタミンE）	0.00	mg/100g	- 位
ビタミンK	(0) / [未含有：未測定]	μg/100g	- 位
ビタミンB1	0.13	mg/100g	538 位
ビタミンB2	0.15	mg/100g	713 位
ナイアシン（ビタミンB3）	3.10	mg/100g	613 位
ビタミンB6	0.17	mg/100g	805 位
ビタミンB12	10.30	μg/100g	110 位
葉酸（ビタミンB群）	27.00	μg/100g	669 位
パントテン酸（ビタミンB群）	0.67	mg/100g	759 位
ビオチン（ビタミンB7）	5.60	μg/100g	226 位
ビタミンC	2.00	mg/100g	715 位

【＜魚類＞あゆ天然生】の脂肪酸成分データ

※グラフは【グラム】換算で表示

成分名	含有量	単位	含有量ランキング（全2238個中）
飽和脂肪酸	0.65	g/100g	848 位
一価不飽和脂肪酸	0.61	g/100g	885 位
多価不飽和脂肪酸	0.54	g/100g	920 位

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【＜魚類＞あゆ天然生】の食物繊維成分データ

※グラフは【グラム】換算で表示

成分名	含有量	単位	含有量ランキング（全2238個中）
水溶性食物繊維	(0) / [未含有：未測定]	g/100g	- 位
不溶性食物繊維	(0) / [未含有：未測定]	g/100g	- 位

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【＜魚類＞あゆ天然生】のその他の成分データ

※グラフは【グラム】換算で表示

成分名	含有量	単位	含有量ランキング（全2238個中）
コレステロール	83.00	mg/100ｇ	367 位
食塩相当量	0.20	g/100g	776 位
アルコール	- / [未収載]	g/100g	- 位
硝酸イオン	- / [未収載]	g/100g	- 位
テオブロミン	- / [未収載]	g/100g	- 位
カフェイン	- / [未収載]	g/100g	- 位
タンニン	- / [未収載]	g/100g	- 位
ポリフェノール	- / [未収載]	g/100g	- 位
酢酸	- / [未収載]	g/100g	- 位
調理油	- / [未収載]	g/100g	- 位
有機酸	- / [未収載]	g/100g	- 位