『ふのり 素干し』の成分グラフと成分表

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【ふのり 素干し】のカロリー

   「ふのり 素干し」(100gあたり)のカロリーは約148.00kcalくらいです 
kg

あなたの基礎代謝量は約【年齢・性別・体重を全て選択するとここの表示されます】kcalです

【ふのり 素干し】の一般成分データ

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※グラフは【グラム】換算で表示
成分名含有量単位含有量ランキング
(全2238個中)
水分14.70g/100g
1880
たんぱく質13.80g/100g
767
脂質1.00g/100g
1188
炭水化物57.80g/100g
282
食物繊維総量43.10g/100g
19
『ふのり 素干し』の糖質は約14.7g/100です。
角砂糖に換算すると約3.7個分になります。
糖質(14.7g)= 炭水化物(57.80g)- 食物繊維(43.10g)
※食品100g中の含有量

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【ふのり 素干し】のミネラル成分データ

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※グラフは【グラム】換算で表示
成分名含有量単位含有量ランキング
(全2238個中)
ナトリウム2700.00mg/100g
91
カリウム600.00mg/100g
214
カルシウム330.00mg/100g
121
マグネシウム730.00mg/100g
8
リン130.00mg/100g
909
4.80mg/100g
159
亜鉛1.80mg/100g
484
0.38mg/100g
240
マンガン0.65mg/100g
308
ヨウ素- / [未収載]μg/100g
-
セレン- / [未収載]μg/100g
-
クロム- / [未収載]μg/100g
-
モリブデン- / [未収載]μg/100g
-

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【ふのり 素干し】のビタミン成分データ

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※グラフは【グラム】換算で表示
成分名含有量単位含有量ランキング
(全2238個中)
レチノール(ビタミンA)(0) / [未含有:未測定]μg/100g
-
α-カロテン(ビタミンA)38.00μg/100g
75
β-カロテン(ビタミンA)670.00μg/100g
216
β-クリプトキサンチン(ビタミンA)34.00μg/100g
131
β-カロテン当量(ビタミンA)700.00μg/100g
237
レチノール活性当量(ビタミンA)59.00μg/100g
396
ビタミンD(0) / [未含有:未測定]μg/100g
-
α-トコフェロール(ビタミンE)0.70mg/100g
838
β-トコフェロール(ビタミンE)0.00mg/100g
-
γ-トコフェロール(ビタミンE)0.00mg/100g
-
δ-トコフェロール(ビタミンE)0.00mg/100g
-
ビタミンK430.00μg/100g
31
ビタミンB10.16mg/100g
422
ビタミンB20.61mg/100g
89
ナイアシン(ビタミンB3)1.70mg/100g
840
ビタミンB60.13mg/100g
926
ビタミンB120.00μg/100g
-
葉酸(ビタミンB群)68.00μg/100g
329
パントテン酸(ビタミンB群)0.94mg/100g
557
ビオチン(ビタミンB7)- / [未収載]μg/100g
-
ビタミンC1.00mg/100g
857

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【ふのり 素干し】の脂肪酸成分データ

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成分名含有量単位含有量ランキング
(全2238個中)
飽和脂肪酸- / [未収載]g/100g
-
一価不飽和脂肪酸- / [未収載]g/100g
-
多価不飽和脂肪酸- / [未収載]g/100g
-

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【ふのり 素干し】の食物繊維成分データ

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※グラフは【グラム】換算で表示
成分名含有量単位含有量ランキング
(全2238個中)
水溶性食物繊維- / [未収載]g/100g
-
不溶性食物繊維- / [未収載]g/100g
-

Warning: Undefined array key "co_alc" in /home/oresamasama/beauty-lib.com/public_html/wp-content/themes/cocoon-child-master/functions.php on line 461

Warning: Undefined array key "co_nitra" in /home/oresamasama/beauty-lib.com/public_html/wp-content/themes/cocoon-child-master/functions.php on line 461

Warning: Undefined array key "co_thebrn" in /home/oresamasama/beauty-lib.com/public_html/wp-content/themes/cocoon-child-master/functions.php on line 461

Warning: Undefined array key "co_caffn" in /home/oresamasama/beauty-lib.com/public_html/wp-content/themes/cocoon-child-master/functions.php on line 461

Warning: Undefined array key "co_tan" in /home/oresamasama/beauty-lib.com/public_html/wp-content/themes/cocoon-child-master/functions.php on line 461

Warning: Undefined array key "co_polyphent" in /home/oresamasama/beauty-lib.com/public_html/wp-content/themes/cocoon-child-master/functions.php on line 461

Warning: Undefined array key "co_aceac" in /home/oresamasama/beauty-lib.com/public_html/wp-content/themes/cocoon-child-master/functions.php on line 461

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【ふのり 素干し】のその他の成分データ

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※グラフは【グラム】換算で表示
成分名含有量単位含有量ランキング
(全2238個中)
コレステロール24.00mg/100g
808
食塩相当量6.90g/100g
118
アルコール- / [未収載]g/100g
-
硝酸イオン- / [未収載]g/100g
-
テオブロミン- / [未収載]g/100g
-
カフェイン- / [未収載]g/100g
-
タンニン- / [未収載]g/100g
-
ポリフェノール- / [未収載]g/100g
-
酢酸- / [未収載]g/100g
-
調理油- / [未収載]g/100g
-
有機酸- / [未収載]g/100g
-
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補足情報

このページで表示されているグラフと表データは、文部科学省のWebサイトで公開されている以下のデータをグラフと表にしたものです。

  • 日本食品標準成分表2015年版(七訂)
  • 日本食品標準成分表2015年版(七訂)追補2017年
  • 日本食品標準成分表2015年版(七訂)追補2018年
日本食品標準成分表2015年版(七訂)追補2018年について:文部科学省

また、次の一部データはグラフ&表にするため最適な形に数値を加工しています。

  • Tr [微量・トレース]
  • (Tr) [文献などで微量が含まれるとされている未測定の値
  • (0) [文献などで含まれないとされている未測定の値]
  • – [未収載]
  • (-) [未収載]
  • *[不明]
  • 0*[不明]
  • その他、()で囲われた数値[推定値]

グラフや表に使用しているデータの著作権については、以下のサイトで使用可能なことを確認済みです。

文部科学省ウェブサイト利用規約:文部科学省

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