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【あおのり 素干し】のカロリー
「あおのり 素干し」（100gあたり）のカロリーは約164.00kcalくらいです 【あおのり 素干し】の一般成分データ
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| 成分名 | 含有量 | 単位 | 含有量ランキング （全2238個中） |
|---|---|---|---|
| 水分 | 6.50 | g/100g | 2040 位 |
| たんぱく質 | 29.40 | g/100g | 87 位 |
| 脂質 | 5.20 | g/100g | 732 位 |
| 炭水化物 | 41.00 | g/100g | 423 位 |
| 食物繊維総量 | 35.20 | g/100g | 31 位 |
【あおのり 素干し】のミネラル成分データ
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| 成分名 | 含有量 | 単位 | 含有量ランキング （全2238個中） |
|---|---|---|---|
| ナトリウム | 3200.00 | mg/100g | 68 位 |
| カリウム | 2500.00 | mg/100g | 37 位 |
| カルシウム | 750.00 | mg/100g | 56 位 |
| マグネシウム | 1400.00 | mg/100g | 2 位 |
| リン | 390.00 | mg/100g | 148 位 |
| 鉄 | 77.00 | mg/100g | 4 位 |
| 亜鉛 | 1.60 | mg/100g | 540 位 |
| 銅 | 0.58 | mg/100g | 152 位 |
| マンガン | 13.00 | mg/100g | 10 位 |
| ヨウ素 | 2700.00 | μg/100g | 12 位 |
| セレン | 7.00 | μg/100g | 376 位 |
| クロム | 39.00 | μg/100g | 3 位 |
| モリブデン | 18.00 | μg/100g | 187 位 |
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【あおのり 素干し】のビタミン成分データ
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| 成分名 | 含有量 | 単位 | 含有量ランキング （全2238個中） |
|---|---|---|---|
| レチノール（ビタミンA） | (0) / [未含有：未測定] | μg/100g | - 位 |
| α-カロテン（ビタミンA） | 2200.00 | μg/100g | 14 位 |
| β-カロテン（ビタミンA） | 20000.00 | μg/100g | 7 位 |
| β-クリプトキサンチン（ビタミンA） | 81.00 | μg/100g | 76 位 |
| β-カロテン当量（ビタミンA） | 21000.00 | μg/100g | 8 位 |
| レチノール活性当量（ビタミンA） | 1700.00 | μg/100g | 26 位 |
| ビタミンD | (0) / [未含有：未測定] | μg/100g | - 位 |
| α-トコフェロール（ビタミンE） | 2.50 | mg/100g | 272 位 |
| β-トコフェロール（ビタミンE） | 0.00 | mg/100g | - 位 |
| γ-トコフェロール（ビタミンE） | 0.00 | mg/100g | - 位 |
| δ-トコフェロール（ビタミンE） | 0.00 | mg/100g | - 位 |
| ビタミンK | 3.00 | μg/100g | 839 位 |
| ビタミンB1 | 0.92 | mg/100g | 23 位 |
| ビタミンB2 | 1.66 | mg/100g | 23 位 |
| ナイアシン（ビタミンB3） | 6.30 | mg/100g | 255 位 |
| ビタミンB6 | 0.50 | mg/100g | 257 位 |
| ビタミンB12 | 32.10 | μg/100g | 26 位 |
| 葉酸（ビタミンB群） | 270.00 | μg/100g | 41 位 |
| パントテン酸（ビタミンB群） | 0.57 | mg/100g | 874 位 |
| ビオチン（ビタミンB7） | 71.00 | μg/100g | 16 位 |
| ビタミンC | 62.00 | mg/100g | 62 位 |
【あおのり 素干し】の脂肪酸成分データ
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| 成分名 | 含有量 | 単位 | 含有量ランキング （全2238個中） |
|---|---|---|---|
| 飽和脂肪酸 | 0.97 | g/100g | 748 位 |
| 一価不飽和脂肪酸 | 0.50 | g/100g | 921 位 |
| 多価不飽和脂肪酸 | 1.65 | g/100g | 439 位 |
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【あおのり 素干し】の食物繊維成分データ
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| 成分名 | 含有量 | 単位 | 含有量ランキング （全2238個中） |
|---|---|---|---|
| 水溶性食物繊維 | - / [未収載] | g/100g | - 位 |
| 不溶性食物繊維 | - / [未収載] | g/100g | - 位 |
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Warning: Undefined array key "co_alc" in /home/oresamasama/beauty-lib.com/public_html/wp-content/themes/cocoon-child-master/functions.php on line 461
Warning: Undefined array key "co_nitra" in /home/oresamasama/beauty-lib.com/public_html/wp-content/themes/cocoon-child-master/functions.php on line 461
Warning: Undefined array key "co_thebrn" in /home/oresamasama/beauty-lib.com/public_html/wp-content/themes/cocoon-child-master/functions.php on line 461
Warning: Undefined array key "co_caffn" in /home/oresamasama/beauty-lib.com/public_html/wp-content/themes/cocoon-child-master/functions.php on line 461
Warning: Undefined array key "co_tan" in /home/oresamasama/beauty-lib.com/public_html/wp-content/themes/cocoon-child-master/functions.php on line 461
Warning: Undefined array key "co_polyphent" in /home/oresamasama/beauty-lib.com/public_html/wp-content/themes/cocoon-child-master/functions.php on line 461
Warning: Undefined array key "co_aceac" in /home/oresamasama/beauty-lib.com/public_html/wp-content/themes/cocoon-child-master/functions.php on line 461
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【あおのり 素干し】のその他の成分データ
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| 成分名 | 含有量 | 単位 | 含有量ランキング （全2238個中） |
|---|---|---|---|
| コレステロール | Tr / [微量] | mg/100ｇ | - 位 |
| 食塩相当量 | 8.10 | g/100g | 91 位 |
| アルコール | - / [未収載] | g/100g | - 位 |
| 硝酸イオン | - / [未収載] | g/100g | - 位 |
| テオブロミン | - / [未収載] | g/100g | - 位 |
| カフェイン | - / [未収載] | g/100g | - 位 |
| タンニン | - / [未収載] | g/100g | - 位 |
| ポリフェノール | - / [未収載] | g/100g | - 位 |
| 酢酸 | - / [未収載] | g/100g | - 位 |
| 調理油 | - / [未収載] | g/100g | - 位 |
| 有機酸 | - / [未収載] | g/100g | - 位 |
補足情報
このページで表示されているグラフと表データは、文部科学省のWebサイトで公開されている以下のデータをグラフと表にしたものです。
- 日本食品標準成分表2015年版（七訂）
- 日本食品標準成分表2015年版（七訂）追補2017年
- 日本食品標準成分表2015年版（七訂）追補2018年
日本食品標準成分表2015年版（七訂）追補2018年について：文部科学省
www.mext.go.jp
また、次の一部データはグラフ＆表にするため最適な形に数値を加工しています。
- Tr [微量・トレース]
- (Tr) [文献などで微量が含まれるとされている未測定の値
- (0) [文献などで含まれないとされている未測定の値]
- – [未収載]
- (-) [未収載]
- *[不明]
- 0＊[不明]
- その他、()で囲われた数値[推定値]
グラフや表に使用しているデータの著作権については、以下のサイトで使用可能なことを確認済みです。
文部科学省ウェブサイト利用規約：文部科学省
www.mext.go.jp
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