『キウイフルーツ 黄肉種 生』の成分グラフと成分表

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【キウイフルーツ 黄肉種 生】のカロリー

   「キウイフルーツ 黄肉種 生」(100gあたり)のカロリーは約59.00kcalくらいです 
kg

あなたの基礎代謝量は約【年齢・性別・体重を全て選択するとここの表示されます】kcalです

【キウイフルーツ 黄肉種 生】の一般成分データ

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※グラフは【グラム】換算で表示
成分名含有量単位含有量ランキング
(全2238個中)
水分83.20g/100g
591
たんぱく質1.10g/100g
1743
脂質0.20g/100g
1594
炭水化物14.90g/100g
789
食物繊維総量1.40g/100g
858
『キウイフルーツ 黄肉種 生』の糖質は約13.5g/100です。
角砂糖に換算すると約3.4個分になります。
糖質(13.5g)= 炭水化物(14.90g)- 食物繊維(1.40g)
※食品100g中の含有量

【キウイフルーツ 黄肉種 生】のミネラル成分データ

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※グラフは【グラム】換算で表示
成分名含有量単位含有量ランキング
(全2238個中)
ナトリウム2.00mg/100g
1719
カリウム300.00mg/100g
838
カルシウム17.00mg/100g
1216
マグネシウム12.00mg/100g
1571
リン25.00mg/100g
1773
0.20mg/100g
1752
亜鉛0.10mg/100g
1804
0.07mg/100g
1117
マンガン0.04mg/100g
1206
ヨウ素- / [未収載]μg/100g
-
セレン- / [未収載]μg/100g
-
クロム- / [未収載]μg/100g
-
モリブデン- / [未収載]μg/100g
-

【キウイフルーツ 黄肉種 生】のビタミン成分データ

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※グラフは【グラム】換算で表示
成分名含有量単位含有量ランキング
(全2238個中)
レチノール(ビタミンA)(0) / [未含有:未測定]μg/100g
-
α-カロテン(ビタミンA)1.00μg/100g
217
β-カロテン(ビタミンA)38.00μg/100g
459
β-クリプトキサンチン(ビタミンA)4.00μg/100g
287
β-カロテン当量(ビタミンA)41.00μg/100g
538
レチノール活性当量(ビタミンA)3.00μg/100g
1113
ビタミンD(0) / [未含有:未測定]μg/100g
-
α-トコフェロール(ビタミンE)2.50mg/100g
272
β-トコフェロール(ビタミンE)0.00mg/100g
-
γ-トコフェロール(ビタミンE)0.00mg/100g
-
δ-トコフェロール(ビタミンE)0.00mg/100g
-
ビタミンK(0) / [未含有:未測定]μg/100g
-
ビタミンB10.02mg/100g
1633
ビタミンB20.02mg/100g
1732
ナイアシン(ビタミンB3)0.30mg/100g
1578
ビタミンB60.14mg/100g
891
ビタミンB12(0) / [未含有:未測定]μg/100g
-
葉酸(ビタミンB群)32.00μg/100g
599
パントテン酸(ビタミンB群)0.26mg/100g
1421
ビオチン(ビタミンB7)- / [未収載]μg/100g
-
ビタミンC140.00mg/100g
18

【キウイフルーツ 黄肉種 生】の脂肪酸成分データ

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成分名含有量単位含有量ランキング
(全2238個中)
飽和脂肪酸0.06g/100g
1362
一価不飽和脂肪酸0.02g/100g
1444
多価不飽和脂肪酸0.09g/100g
1383

【キウイフルーツ 黄肉種 生】の食物繊維成分データ

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成分名含有量単位含有量ランキング
(全2238個中)
水溶性食物繊維0.50g/100g
537
不溶性食物繊維0.90g/100g
819

【キウイフルーツ 黄肉種 生】のその他の成分データ

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成分名含有量単位含有量ランキング
(全2238個中)
コレステロール(0) / [未含有:未測定]mg/100g
-
食塩相当量0.00g/100g
-
アルコール- / [未収載]g/100g
-
硝酸イオン- / [未収載]g/100g
-
テオブロミン- / [未収載]g/100g
-
カフェイン- / [未収載]g/100g
-
タンニン- / [未収載]g/100g
-
ポリフェノール- / [未収載]g/100g
-
酢酸- / [未収載]g/100g
-
調理油- / [未収載]g/100g
-
有機酸- / [未収載]g/100g
-
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補足情報

このページで表示されているグラフと表データは、文部科学省のWebサイトで公開されている以下のデータをグラフと表にしたものです。

  • 日本食品標準成分表2015年版(七訂)
  • 日本食品標準成分表2015年版(七訂)追補2017年
  • 日本食品標準成分表2015年版(七訂)追補2018年
日本食品標準成分表2015年版(七訂)追補2018年について:文部科学省

また、次の一部データはグラフ&表にするため最適な形に数値を加工しています。

  • Tr [微量・トレース]
  • (Tr) [文献などで微量が含まれるとされている未測定の値
  • (0) [文献などで含まれないとされている未測定の値]
  • – [未収載]
  • (-) [未収載]
  • *[不明]
  • 0*[不明]
  • その他、()で囲われた数値[推定値]

グラフや表に使用しているデータの著作権については、以下のサイトで使用可能なことを確認済みです。

文部科学省ウェブサイト利用規約:文部科学省

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