『(かんきつ類) うんしゅうみかん じょうのう 普通 生』の成分グラフと成分表

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【(かんきつ類) うんしゅうみかん じょうのう 普通 生】のカロリー

   「(かんきつ類) うんしゅうみかん じょうのう 普通 生」(100gあたり)のカロリーは約46.00kcalくらいです 
kg

あなたの基礎代謝量は約【年齢・性別・体重を全て選択するとここの表示されます】kcalです

【(かんきつ類) うんしゅうみかん じょうのう 普通 生】の一般成分データ

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※グラフは【グラム】換算で表示
成分名含有量単位含有量ランキング
(全2238個中)
水分86.90g/100g
475
たんぱく質0.70g/100g
1872
脂質0.10g/100g
1746
炭水化物12.00g/100g
870
食物繊維総量1.00g/100g
957
『(かんきつ類) うんしゅうみかん じょうのう 普通 生』の糖質は約11g/100です。
角砂糖に換算すると約2.8個分になります。
糖質(11g)= 炭水化物(12.00g)- 食物繊維(1.00g)
※食品100g中の含有量

【(かんきつ類) うんしゅうみかん じょうのう 普通 生】のミネラル成分データ

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※グラフは【グラム】換算で表示
成分名含有量単位含有量ランキング
(全2238個中)
ナトリウム1.00mg/100g
1851
カリウム150.00mg/100g
1481
カルシウム21.00mg/100g
1105
マグネシウム11.00mg/100g
1616
リン15.00mg/100g
1924
0.20mg/100g
1752
亜鉛0.10mg/100g
1804
0.03mg/100g
1661
マンガン0.07mg/100g
1063
ヨウ素0.00μg/100g
-
セレン0.00μg/100g
-
クロム0.00μg/100g
-
モリブデンTr / [微量]μg/100g
-

【(かんきつ類) うんしゅうみかん じょうのう 普通 生】のビタミン成分データ

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※グラフは【グラム】換算で表示
成分名含有量単位含有量ランキング
(全2238個中)
レチノール(ビタミンA)(0) / [未含有:未測定]μg/100g
-
α-カロテン(ビタミンA)0.00μg/100g
-
β-カロテン(ビタミンA)180.00μg/100g
316
β-クリプトキサンチン(ビタミンA)1700.00μg/100g
12
β-カロテン当量(ビタミンA)1000.00μg/100g
200
レチノール活性当量(ビタミンA)84.00μg/100g
334
ビタミンD(0) / [未含有:未測定]μg/100g
-
α-トコフェロール(ビタミンE)0.40mg/100g
1120
β-トコフェロール(ビタミンE)0.00mg/100g
-
γ-トコフェロール(ビタミンE)0.00mg/100g
-
δ-トコフェロール(ビタミンE)0.00mg/100g
-
ビタミンK(0) / [未含有:未測定]μg/100g
-
ビタミンB10.10mg/100g
678
ビタミンB20.03mg/100g
1577
ナイアシン(ビタミンB3)0.30mg/100g
1578
ビタミンB60.06mg/100g
1368
ビタミンB12(0) / [未含有:未測定]μg/100g
-
葉酸(ビタミンB群)22.00μg/100g
762
パントテン酸(ビタミンB群)0.23mg/100g
1507
ビオチン(ビタミンB7)0.50μg/100g
714
ビタミンC32.00mg/100g
176

【(かんきつ類) うんしゅうみかん じょうのう 普通 生】の脂肪酸成分データ

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成分名含有量単位含有量ランキング
(全2238個中)
飽和脂肪酸0.01g/100g
1663
一価不飽和脂肪酸0.02g/100g
1444
多価不飽和脂肪酸0.01g/100g
1751

【(かんきつ類) うんしゅうみかん じょうのう 普通 生】の食物繊維成分データ

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成分名含有量単位含有量ランキング
(全2238個中)
水溶性食物繊維0.50g/100g
537
不溶性食物繊維0.50g/100g
943

【(かんきつ類) うんしゅうみかん じょうのう 普通 生】のその他の成分データ

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成分名含有量単位含有量ランキング
(全2238個中)
コレステロール0.00mg/100g
-
食塩相当量0.00g/100g
-
アルコール- / [未収載]g/100g
-
硝酸イオン- / [未収載]g/100g
-
テオブロミン- / [未収載]g/100g
-
カフェイン- / [未収載]g/100g
-
タンニン- / [未収載]g/100g
-
ポリフェノール- / [未収載]g/100g
-
酢酸- / [未収載]g/100g
-
調理油- / [未収載]g/100g
-
有機酸- / [未収載]g/100g
-
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補足情報

このページで表示されているグラフと表データは、文部科学省のWebサイトで公開されている以下のデータをグラフと表にしたものです。

  • 日本食品標準成分表2015年版(七訂)
  • 日本食品標準成分表2015年版(七訂)追補2017年
  • 日本食品標準成分表2015年版(七訂)追補2018年
日本食品標準成分表2015年版(七訂)追補2018年について:文部科学省

また、次の一部データはグラフ&表にするため最適な形に数値を加工しています。

  • Tr [微量・トレース]
  • (Tr) [文献などで微量が含まれるとされている未測定の値
  • (0) [文献などで含まれないとされている未測定の値]
  • – [未収載]
  • (-) [未収載]
  • *[不明]
  • 0*[不明]
  • その他、()で囲われた数値[推定値]

グラフや表に使用しているデータの著作権については、以下のサイトで使用可能なことを確認済みです。

文部科学省ウェブサイト利用規約:文部科学省

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