『ずいき 生ずいき ゆで』の成分グラフと成分表

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【ずいき 生ずいき ゆで】のカロリー

   「ずいき 生ずいき ゆで」(100gあたり)のカロリーは約12.00kcalくらいです 
kg

あなたの基礎代謝量は約【年齢・性別・体重を全て選択するとここの表示されます】kcalです

【ずいき 生ずいき ゆで】の一般成分データ

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※グラフは【グラム】換算で表示
成分名含有量単位含有量ランキング
(全2238個中)
水分96.10g/100g
39
たんぱく質0.40g/100g
1993
脂質0.00g/100g
-
炭水化物3.10g/100g
1429
食物繊維総量2.10g/100g
703
『ずいき 生ずいき ゆで』の糖質は約1g/100です。
角砂糖に換算すると約0.3個分になります。
糖質(1g)= 炭水化物(3.10g)- 食物繊維(2.10g)
※食品100g中の含有量

【ずいき 生ずいき ゆで】のミネラル成分データ

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※グラフは【グラム】換算で表示
成分名含有量単位含有量ランキング
(全2238個中)
ナトリウム1.00mg/100g
1851
カリウム76.00mg/100g
1807
カルシウム95.00mg/100g
400
マグネシウム7.00mg/100g
1861
リン9.00mg/100g
2024
0.10mg/100g
1931
亜鉛0.90mg/100g
839
0.02mg/100g
1809
マンガン1.69mg/100g
112
ヨウ素- / [未収載]μg/100g
-
セレン- / [未収載]μg/100g
-
クロム- / [未収載]μg/100g
-
モリブデン- / [未収載]μg/100g
-

【ずいき 生ずいき ゆで】のビタミン成分データ

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※グラフは【グラム】換算で表示
成分名含有量単位含有量ランキング
(全2238個中)
レチノール(ビタミンA)(0) / [未含有:未測定]μg/100g
-
α-カロテン(ビタミンA)3.00μg/100g
179
β-カロテン(ビタミンA)110.00μg/100g
344
β-クリプトキサンチン(ビタミンA)0.00μg/100g
-
β-カロテン当量(ビタミンA)110.00μg/100g
408
レチノール活性当量(ビタミンA)9.00μg/100g
830
ビタミンD(0) / [未含有:未測定]μg/100g
-
α-トコフェロール(ビタミンE)0.30mg/100g
1265
β-トコフェロール(ビタミンE)0.00mg/100g
-
γ-トコフェロール(ビタミンE)0.10mg/100g
627
δ-トコフェロール(ビタミンE)0.00mg/100g
-
ビタミンK14.00μg/100g
456
ビタミンB10.00mg/100g
-
ビタミンB20.00mg/100g
-
ナイアシン(ビタミンB3)0.00mg/100g
-
ビタミンB60.01mg/100g
1870
ビタミンB12(0) / [未含有:未測定]μg/100g
-
葉酸(ビタミンB群)10.00μg/100g
1133
パントテン酸(ビタミンB群)0.10mg/100g
1806
ビオチン(ビタミンB7)- / [未収載]μg/100g
-
ビタミンC1.00mg/100g
857

【ずいき 生ずいき ゆで】の脂肪酸成分データ

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※グラフは【グラム】換算で表示
成分名含有量単位含有量ランキング
(全2238個中)
飽和脂肪酸- / [未収載]g/100g
-
一価不飽和脂肪酸- / [未収載]g/100g
-
多価不飽和脂肪酸- / [未収載]g/100g
-

【ずいき 生ずいき ゆで】の食物繊維成分データ

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成分名含有量単位含有量ランキング
(全2238個中)
水溶性食物繊維0.30g/100g
719
不溶性食物繊維1.80g/100g
566

【ずいき 生ずいき ゆで】のその他の成分データ

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成分名含有量単位含有量ランキング
(全2238個中)
コレステロール(0) / [未含有:未測定]mg/100g
-
食塩相当量0.00g/100g
-
アルコール- / [未収載]g/100g
-
硝酸イオン0.00g/100g
-
テオブロミン- / [未収載]g/100g
-
カフェイン- / [未収載]g/100g
-
タンニン- / [未収載]g/100g
-
ポリフェノール- / [未収載]g/100g
-
酢酸- / [未収載]g/100g
-
調理油- / [未収載]g/100g
-
有機酸- / [未収載]g/100g
-
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補足情報

このページで表示されているグラフと表データは、文部科学省のWebサイトで公開されている以下のデータをグラフと表にしたものです。

  • 日本食品標準成分表2015年版(七訂)
  • 日本食品標準成分表2015年版(七訂)追補2017年
  • 日本食品標準成分表2015年版(七訂)追補2018年
日本食品標準成分表2015年版(七訂)追補2018年について:文部科学省

また、次の一部データはグラフ&表にするため最適な形に数値を加工しています。

  • Tr [微量・トレース]
  • (Tr) [文献などで微量が含まれるとされている未測定の値
  • (0) [文献などで含まれないとされている未測定の値]
  • – [未収載]
  • (-) [未収載]
  • *[不明]
  • 0*[不明]
  • その他、()で囲われた数値[推定値]

グラフや表に使用しているデータの著作権については、以下のサイトで使用可能なことを確認済みです。

文部科学省ウェブサイト利用規約:文部科学省

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