【カリフラワー 花序 生】のカロリー
「カリフラワー 花序 生」（100gあたり）のカロリーは約27.00kcalくらいです 【カリフラワー 花序 生】の一般成分データ
Powered by TSBA.mobi GoogleGraph Wordpress plugin
| 成分名 | 含有量 | 単位 | 含有量ランキング （全2238個中） |
|---|---|---|---|
| 水分 | 90.80 | g/100g | 276 位 |
| たんぱく質 | 3.00 | g/100g | 1430 位 |
| 脂質 | 0.10 | g/100g | 1746 位 |
| 炭水化物 | 5.20 | g/100g | 1204 位 |
| 食物繊維総量 | 2.90 | g/100g | 512 位 |
【カリフラワー 花序 生】のミネラル成分データ
Powered by TSBA.mobi GoogleGraph Wordpress plugin
| 成分名 | 含有量 | 単位 | 含有量ランキング （全2238個中） |
|---|---|---|---|
| ナトリウム | 8.00 | mg/100g | 1485 位 |
| カリウム | 410.00 | mg/100g | 436 位 |
| カルシウム | 24.00 | mg/100g | 1020 位 |
| マグネシウム | 18.00 | mg/100g | 1269 位 |
| リン | 68.00 | mg/100g | 1286 位 |
| 鉄 | 0.60 | mg/100g | 1194 位 |
| 亜鉛 | 0.60 | mg/100g | 1072 位 |
| 銅 | 0.05 | mg/100g | 1367 位 |
| マンガン | 0.22 | mg/100g | 668 位 |
| ヨウ素 | 0.00 | μg/100g | - 位 |
| セレン | 0.00 | μg/100g | - 位 |
| クロム | 0.00 | μg/100g | - 位 |
| モリブデン | 4.00 | μg/100g | 393 位 |
【カリフラワー 花序 生】のビタミン成分データ
Powered by TSBA.mobi GoogleGraph Wordpress plugin
| 成分名 | 含有量 | 単位 | 含有量ランキング （全2238個中） |
|---|---|---|---|
| レチノール（ビタミンA） | (0) / [未含有：未測定] | μg/100g | - 位 |
| α-カロテン（ビタミンA） | 0.00 | μg/100g | - 位 |
| β-カロテン（ビタミンA） | 18.00 | μg/100g | 540 位 |
| β-クリプトキサンチン（ビタミンA） | 0.00 | μg/100g | - 位 |
| β-カロテン当量（ビタミンA） | 18.00 | μg/100g | 641 位 |
| レチノール活性当量（ビタミンA） | 2.00 | μg/100g | 1199 位 |
| ビタミンD | (0) / [未含有：未測定] | μg/100g | - 位 |
| α-トコフェロール（ビタミンE） | 0.20 | mg/100g | 1426 位 |
| β-トコフェロール（ビタミンE） | 0.00 | mg/100g | - 位 |
| γ-トコフェロール（ビタミンE） | 0.40 | mg/100g | 472 位 |
| δ-トコフェロール（ビタミンE） | 0.00 | mg/100g | - 位 |
| ビタミンK | 17.00 | μg/100g | 411 位 |
| ビタミンB1 | 0.06 | mg/100g | 1067 位 |
| ビタミンB2 | 0.11 | mg/100g | 917 位 |
| ナイアシン（ビタミンB3） | 0.70 | mg/100g | 1256 位 |
| ビタミンB6 | 0.23 | mg/100g | 654 位 |
| ビタミンB12 | (0) / [未含有：未測定] | μg/100g | - 位 |
| 葉酸（ビタミンB群） | 94.00 | μg/100g | 225 位 |
| パントテン酸（ビタミンB群） | 1.30 | mg/100g | 347 位 |
| ビオチン（ビタミンB7） | 8.50 | μg/100g | 155 位 |
| ビタミンC | 81.00 | mg/100g | 39 位 |
【カリフラワー 花序 生】の脂肪酸成分データ
Powered by TSBA.mobi GoogleGraph Wordpress plugin
| 成分名 | 含有量 | 単位 | 含有量ランキング （全2238個中） |
|---|---|---|---|
| 飽和脂肪酸 | 0.05 | g/100g | 1401 位 |
| 一価不飽和脂肪酸 | 0.01 | g/100g | 1538 位 |
| 多価不飽和脂肪酸 | 0.01 | g/100g | 1751 位 |
【カリフラワー 花序 生】の食物繊維成分データ
Powered by TSBA.mobi GoogleGraph Wordpress plugin
| 成分名 | 含有量 | 単位 | 含有量ランキング （全2238個中） |
|---|---|---|---|
| 水溶性食物繊維 | 0.40 | g/100g | 641 位 |
| 不溶性食物繊維 | 2.50 | g/100g | 409 位 |
【カリフラワー 花序 生】のその他の成分データ
Powered by TSBA.mobi GoogleGraph Wordpress plugin
| 成分名 | 含有量 | 単位 | 含有量ランキング （全2238個中） |
|---|---|---|---|
| コレステロール | 0.00 | mg/100ｇ | - 位 |
| 食塩相当量 | 0.00 | g/100g | - 位 |
| アルコール | - / [未収載] | g/100g | - 位 |
| 硝酸イオン | Tr / [微量] | g/100g | - 位 |
| テオブロミン | - / [未収載] | g/100g | - 位 |
| カフェイン | - / [未収載] | g/100g | - 位 |
| タンニン | - / [未収載] | g/100g | - 位 |
| ポリフェノール | - / [未収載] | g/100g | - 位 |
| 酢酸 | - / [未収載] | g/100g | - 位 |
| 調理油 | - / [未収載] | g/100g | - 位 |
| 有機酸 | 0.30 | g/100g | 56 位 |
補足情報
このページで表示されているグラフと表データは、文部科学省のWebサイトで公開されている以下のデータをグラフと表にしたものです。
- 日本食品標準成分表2015年版（七訂）
- 日本食品標準成分表2015年版（七訂）追補2017年
- 日本食品標準成分表2015年版（七訂）追補2018年
日本食品標準成分表2015年版（七訂）追補2018年について：文部科学省
www.mext.go.jp
また、次の一部データはグラフ＆表にするため最適な形に数値を加工しています。
- Tr [微量・トレース]
- (Tr) [文献などで微量が含まれるとされている未測定の値
- (0) [文献などで含まれないとされている未測定の値]
- – [未収載]
- (-) [未収載]
- *[不明]
- 0＊[不明]
- その他、()で囲われた数値[推定値]
グラフや表に使用しているデータの著作権については、以下のサイトで使用可能なことを確認済みです。
文部科学省ウェブサイト利用規約：文部科学省
www.mext.go.jp
もういちど食品を探す
検索フォームに探したい食べ物の名前、またはキーワードを入力してくださいまたは、下のフードジャンル選んでクリックしてください。次のページで食べ物のリストが表示されます。