『りょくとう 全粒 乾』の成分グラフと成分表

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【りょくとう 全粒 乾】のカロリー

   「りょくとう 全粒 乾」(100gあたり)のカロリーは約354.00kcalくらいです 
kg

あなたの基礎代謝量は約【年齢・性別・体重を全て選択するとここの表示されます】kcalです

【りょくとう 全粒 乾】の一般成分データ

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※グラフは【グラム】換算で表示
成分名含有量単位含有量ランキング
(全2238個中)
水分10.80g/100g
1983
たんぱく質25.10g/100g
170
脂質1.50g/100g
1100
炭水化物59.10g/100g
270
食物繊維総量14.60g/100g
95
『りょくとう 全粒 乾』の糖質は約44.5g/100です。
角砂糖に換算すると約11.1個分になります。
糖質(44.5g)= 炭水化物(59.10g)- 食物繊維(14.60g)
※食品100g中の含有量

【りょくとう 全粒 乾】のミネラル成分データ

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※グラフは【グラム】換算で表示
成分名含有量単位含有量ランキング
(全2238個中)
ナトリウム0.00mg/100g
-
カリウム1300.00mg/100g
82
カルシウム100.00mg/100g
366
マグネシウム150.00mg/100g
122
リン320.00mg/100g
219
5.90mg/100g
128
亜鉛4.00mg/100g
150
0.91mg/100g
92
マンガン- / [未収載]mg/100g
-
ヨウ素0.00μg/100g
-
セレン2.00μg/100g
539
クロム3.00μg/100g
143
モリブデン410.00μg/100g
4

【りょくとう 全粒 乾】のビタミン成分データ

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※グラフは【グラム】換算で表示
成分名含有量単位含有量ランキング
(全2238個中)
レチノール(ビタミンA)(0) / [未含有:未測定]μg/100g
-
α-カロテン(ビタミンA)0.00μg/100g
-
β-カロテン(ビタミンA)150.00μg/100g
333
β-クリプトキサンチン(ビタミンA)2.00μg/100g
339
β-カロテン当量(ビタミンA)150.00μg/100g
382
レチノール活性当量(ビタミンA)13.00μg/100g
733
ビタミンD(0) / [未含有:未測定]μg/100g
-
α-トコフェロール(ビタミンE)0.30mg/100g
1265
β-トコフェロール(ビタミンE)0.00mg/100g
-
γ-トコフェロール(ビタミンE)6.40mg/100g
101
δ-トコフェロール(ビタミンE)0.60mg/100g
168
ビタミンK36.00μg/100g
282
ビタミンB10.70mg/100g
67
ビタミンB20.22mg/100g
441
ナイアシン(ビタミンB3)2.10mg/100g
760
ビタミンB60.52mg/100g
241
ビタミンB12(0) / [未含有:未測定]μg/100g
-
葉酸(ビタミンB群)460.00μg/100g
17
パントテン酸(ビタミンB群)1.66mg/100g
268
ビオチン(ビタミンB7)11.20μg/100g
116
ビタミンCTr / [微量]mg/100g
-

【りょくとう 全粒 乾】の脂肪酸成分データ

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成分名含有量単位含有量ランキング
(全2238個中)
飽和脂肪酸0.34g/100g
1008
一価不飽和脂肪酸0.04g/100g
1341
多価不飽和脂肪酸0.61g/100g
865

【りょくとう 全粒 乾】の食物繊維成分データ

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成分名含有量単位含有量ランキング
(全2238個中)
水溶性食物繊維0.60g/100g
440
不溶性食物繊維14.00g/100g
60

【りょくとう 全粒 乾】のその他の成分データ

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※グラフは【グラム】換算で表示
成分名含有量単位含有量ランキング
(全2238個中)
コレステロール(0) / [未含有:未測定]mg/100g
-
食塩相当量0.00g/100g
-
アルコール- / [未収載]g/100g
-
硝酸イオン- / [未収載]g/100g
-
テオブロミン- / [未収載]g/100g
-
カフェイン- / [未収載]g/100g
-
タンニン- / [未収載]g/100g
-
ポリフェノール- / [未収載]g/100g
-
酢酸- / [未収載]g/100g
-
調理油- / [未収載]g/100g
-
有機酸- / [未収載]g/100g
-
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補足情報

このページで表示されているグラフと表データは、文部科学省のWebサイトで公開されている以下のデータをグラフと表にしたものです。

  • 日本食品標準成分表2015年版(七訂)
  • 日本食品標準成分表2015年版(七訂)追補2017年
  • 日本食品標準成分表2015年版(七訂)追補2018年
日本食品標準成分表2015年版(七訂)追補2018年について:文部科学省

また、次の一部データはグラフ&表にするため最適な形に数値を加工しています。

  • Tr [微量・トレース]
  • (Tr) [文献などで微量が含まれるとされている未測定の値
  • (0) [文献などで含まれないとされている未測定の値]
  • – [未収載]
  • (-) [未収載]
  • *[不明]
  • 0*[不明]
  • その他、()で囲われた数値[推定値]

グラフや表に使用しているデータの著作権については、以下のサイトで使用可能なことを確認済みです。

文部科学省ウェブサイト利用規約:文部科学省

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