『つるあずき 全粒 乾』の成分グラフと成分表

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【つるあずき 全粒 乾】のカロリー

   「つるあずき 全粒 乾」(100gあたり)のカロリーは約348.00kcalくらいです 
kg

あなたの基礎代謝量は約【年齢・性別・体重を全て選択するとここの表示されます】kcalです

【つるあずき 全粒 乾】の一般成分データ

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※グラフは【グラム】換算で表示
成分名含有量単位含有量ランキング
(全2238個中)
水分12.00g/100g
1961
たんぱく質20.80g/100g
338
脂質1.60g/100g
1080
炭水化物61.80g/100g
247
食物繊維総量22.00g/100g
57
『つるあずき 全粒 乾』の糖質は約39.8g/100です。
角砂糖に換算すると約10個分になります。
糖質(39.8g)= 炭水化物(61.80g)- 食物繊維(22.00g)
※食品100g中の含有量

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【つるあずき 全粒 乾】のミネラル成分データ

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※グラフは【グラム】換算で表示
成分名含有量単位含有量ランキング
(全2238個中)
ナトリウム1.00mg/100g
1851
カリウム1400.00mg/100g
76
カルシウム280.00mg/100g
137
マグネシウム230.00mg/100g
70
リン320.00mg/100g
219
11.40mg/100g
43
亜鉛3.10mg/100g
257
0.73mg/100g
119
マンガン2.92mg/100g
57
ヨウ素0.00μg/100g
-
セレン3.00μg/100g
483
クロム4.00μg/100g
106
モリブデン220.00μg/100g
20

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【つるあずき 全粒 乾】のビタミン成分データ

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※グラフは【グラム】換算で表示
成分名含有量単位含有量ランキング
(全2238個中)
レチノール(ビタミンA)(0) / [未含有:未測定]μg/100g
-
α-カロテン(ビタミンA)1.00μg/100g
217
β-カロテン(ビタミンA)20.00μg/100g
530
β-クリプトキサンチン(ビタミンA)3.00μg/100g
313
β-カロテン当量(ビタミンA)22.00μg/100g
618
レチノール活性当量(ビタミンA)2.00μg/100g
1199
ビタミンD(0) / [未含有:未測定]μg/100g
-
α-トコフェロール(ビタミンE)0.10mg/100g
1575
β-トコフェロール(ビタミンE)0.10mg/100g
180
γ-トコフェロール(ビタミンE)5.40mg/100g
120
δ-トコフェロール(ビタミンE)8.10mg/100g
15
ビタミンK50.00μg/100g
238
ビタミンB10.50mg/100g
114
ビタミンB20.13mg/100g
822
ナイアシン(ビタミンB3)2.00mg/100g
779
ビタミンB60.28mg/100g
558
ビタミンB12(0) / [未含有:未測定]μg/100g
-
葉酸(ビタミンB群)210.00μg/100g
76
パントテン酸(ビタミンB群)0.75mg/100g
692
ビオチン(ビタミンB7)9.70μg/100g
138
ビタミンC3.00mg/100g
635

【つるあずき 全粒 乾】の脂肪酸成分データ

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成分名含有量単位含有量ランキング
(全2238個中)
飽和脂肪酸0.32g/100g
1024
一価不飽和脂肪酸0.10g/100g
1200
多価不飽和脂肪酸0.55g/100g
910

【つるあずき 全粒 乾】の食物繊維成分データ

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成分名含有量単位含有量ランキング
(全2238個中)
水溶性食物繊維1.30g/100g
142
不溶性食物繊維20.70g/100g
24

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Warning: Undefined array key "co_nitra" in /home/oresamasama/beauty-lib.com/public_html/wp-content/themes/cocoon-child-master/functions.php on line 461

Warning: Undefined array key "co_thebrn" in /home/oresamasama/beauty-lib.com/public_html/wp-content/themes/cocoon-child-master/functions.php on line 461

Warning: Undefined array key "co_caffn" in /home/oresamasama/beauty-lib.com/public_html/wp-content/themes/cocoon-child-master/functions.php on line 461

Warning: Undefined array key "co_tan" in /home/oresamasama/beauty-lib.com/public_html/wp-content/themes/cocoon-child-master/functions.php on line 461

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【つるあずき 全粒 乾】のその他の成分データ

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※グラフは【グラム】換算で表示
成分名含有量単位含有量ランキング
(全2238個中)
コレステロール(0) / [未含有:未測定]mg/100g
-
食塩相当量0.00g/100g
-
アルコール- / [未収載]g/100g
-
硝酸イオン- / [未収載]g/100g
-
テオブロミン- / [未収載]g/100g
-
カフェイン- / [未収載]g/100g
-
タンニン- / [未収載]g/100g
-
ポリフェノール- / [未収載]g/100g
-
酢酸- / [未収載]g/100g
-
調理油- / [未収載]g/100g
-
有機酸- / [未収載]g/100g
-
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補足情報

このページで表示されているグラフと表データは、文部科学省のWebサイトで公開されている以下のデータをグラフと表にしたものです。

  • 日本食品標準成分表2015年版(七訂)
  • 日本食品標準成分表2015年版(七訂)追補2017年
  • 日本食品標準成分表2015年版(七訂)追補2018年
日本食品標準成分表2015年版(七訂)追補2018年について:文部科学省

また、次の一部データはグラフ&表にするため最適な形に数値を加工しています。

  • Tr [微量・トレース]
  • (Tr) [文献などで微量が含まれるとされている未測定の値
  • (0) [文献などで含まれないとされている未測定の値]
  • – [未収載]
  • (-) [未収載]
  • *[不明]
  • 0*[不明]
  • その他、()で囲われた数値[推定値]

グラフや表に使用しているデータの著作権については、以下のサイトで使用可能なことを確認済みです。

文部科学省ウェブサイト利用規約:文部科学省

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