『ライむぎ 全粒粉』の成分グラフと成分表

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【ライむぎ 全粒粉】のカロリー

   「ライむぎ 全粒粉」(100gあたり)のカロリーは約334.00kcalくらいです 
kg

あなたの基礎代謝量は約【年齢・性別・体重を全て選択するとここの表示されます】kcalです

【ライむぎ 全粒粉】の一般成分データ

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※グラフは【グラム】換算で表示
成分名含有量単位含有量ランキング
(全2238個中)
水分12.50g/100g
1948
たんぱく質12.70g/100g
817
脂質2.70g/100g
962
炭水化物70.70g/100g
170
食物繊維総量13.30g/100g
100
『ライむぎ 全粒粉』の糖質は約57.4g/100です。
角砂糖に換算すると約14.4個分になります。
糖質(57.4g)= 炭水化物(70.70g)- 食物繊維(13.30g)
※食品100g中の含有量

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【ライむぎ 全粒粉】のミネラル成分データ

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※グラフは【グラム】換算で表示
成分名含有量単位含有量ランキング
(全2238個中)
ナトリウム1.00mg/100g
1851
カリウム400.00mg/100g
458
カルシウム31.00mg/100g
877
マグネシウム100.00mg/100g
189
リン290.00mg/100g
268
3.50mg/100g
226
亜鉛3.50mg/100g
215
0.44mg/100g
193
マンガン2.15mg/100g
91
ヨウ素0.00μg/100g
-
セレン2.00μg/100g
539
クロム1.00μg/100g
297
モリブデン65.00μg/100g
81

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【ライむぎ 全粒粉】のビタミン成分データ

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※グラフは【グラム】換算で表示
成分名含有量単位含有量ランキング
(全2238個中)
レチノール(ビタミンA)(0) / [未含有:未測定]μg/100g
-
α-カロテン(ビタミンA)- / [未収載]μg/100g
-
β-カロテン(ビタミンA)- / [未収載]μg/100g
-
β-クリプトキサンチン(ビタミンA)- / [未収載]μg/100g
-
β-カロテン当量(ビタミンA)(0) / [未含有:未測定]μg/100g
-
レチノール活性当量(ビタミンA)(0) / [未含有:未測定]μg/100g
-
ビタミンD(0) / [未含有:未測定]μg/100g
-
α-トコフェロール(ビタミンE)1.00mg/100g
668
β-トコフェロール(ビタミンE)0.30mg/100g
69
γ-トコフェロール(ビタミンE)0.00mg/100g
-
δ-トコフェロール(ビタミンE)0.00mg/100g
-
ビタミンK(0) / [未含有:未測定]μg/100g
-
ビタミンB10.47mg/100g
126
ビタミンB20.20mg/100g
500
ナイアシン(ビタミンB3)1.70mg/100g
840
ビタミンB60.22mg/100g
678
ビタミンB12(0) / [未含有:未測定]μg/100g
-
葉酸(ビタミンB群)65.00μg/100g
339
パントテン酸(ビタミンB群)0.87mg/100g
606
ビオチン(ビタミンB7)9.50μg/100g
144
ビタミンC0.00mg/100g
-

【ライむぎ 全粒粉】の脂肪酸成分データ

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成分名含有量単位含有量ランキング
(全2238個中)
飽和脂肪酸0.40g/100g
969
一価不飽和脂肪酸0.31g/100g
1003
多価不飽和脂肪酸1.19g/100g
589

【ライむぎ 全粒粉】の食物繊維成分データ

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成分名含有量単位含有量ランキング
(全2238個中)
水溶性食物繊維3.20g/100g
40
不溶性食物繊維10.10g/100g
75

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Warning: Undefined array key "co_caffn" in /home/oresamasama/beauty-lib.com/public_html/wp-content/themes/cocoon-child-master/functions.php on line 461

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【ライむぎ 全粒粉】のその他の成分データ

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※グラフは【グラム】換算で表示
成分名含有量単位含有量ランキング
(全2238個中)
コレステロール(0) / [未含有:未測定]mg/100g
-
食塩相当量0.00g/100g
-
アルコール- / [未収載]g/100g
-
硝酸イオン- / [未収載]g/100g
-
テオブロミン- / [未収載]g/100g
-
カフェイン- / [未収載]g/100g
-
タンニン- / [未収載]g/100g
-
ポリフェノール- / [未収載]g/100g
-
酢酸- / [未収載]g/100g
-
調理油- / [未収載]g/100g
-
有機酸- / [未収載]g/100g
-
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補足情報

このページで表示されているグラフと表データは、文部科学省のWebサイトで公開されている以下のデータをグラフと表にしたものです。

  • 日本食品標準成分表2015年版(七訂)
  • 日本食品標準成分表2015年版(七訂)追補2017年
  • 日本食品標準成分表2015年版(七訂)追補2018年
日本食品標準成分表2015年版(七訂)追補2018年について:文部科学省

また、次の一部データはグラフ&表にするため最適な形に数値を加工しています。

  • Tr [微量・トレース]
  • (Tr) [文献などで微量が含まれるとされている未測定の値
  • (0) [文献などで含まれないとされている未測定の値]
  • – [未収載]
  • (-) [未収載]
  • *[不明]
  • 0*[不明]
  • その他、()で囲われた数値[推定値]

グラフや表に使用しているデータの著作権については、以下のサイトで使用可能なことを確認済みです。

文部科学省ウェブサイト利用規約:文部科学省

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