『とうもろこし ポップコーン』の成分グラフと成分表

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【とうもろこし ポップコーン】のカロリー

   「とうもろこし ポップコーン」(100gあたり)のカロリーは約484.00kcalくらいです 
kg

あなたの基礎代謝量は約【年齢・性別・体重を全て選択するとここの表示されます】kcalです

【とうもろこし ポップコーン】の一般成分データ

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※グラフは【グラム】換算で表示
成分名含有量単位含有量ランキング
(全2238個中)
水分4.00g/100g
2090
たんぱく質10.20g/100g
922
脂質22.80g/100g
241
炭水化物59.60g/100g
266
食物繊維総量9.30g/100g
136
『とうもろこし ポップコーン』の糖質は約50.3g/100です。
角砂糖に換算すると約12.6個分になります。
糖質(50.3g)= 炭水化物(59.60g)- 食物繊維(9.30g)
※食品100g中の含有量

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【とうもろこし ポップコーン】のミネラル成分データ

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※グラフは【グラム】換算で表示
成分名含有量単位含有量ランキング
(全2238個中)
ナトリウム570.00mg/100g
390
カリウム300.00mg/100g
838
カルシウム7.00mg/100g
1615
マグネシウム95.00mg/100g
208
リン290.00mg/100g
268
4.30mg/100g
176
亜鉛2.40mg/100g
372
0.20mg/100g
420
マンガン- / [未収載]mg/100g
-
ヨウ素- / [未収載]μg/100g
-
セレン- / [未収載]μg/100g
-
クロム- / [未収載]μg/100g
-
モリブデン- / [未収載]μg/100g
-

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【とうもろこし ポップコーン】のビタミン成分データ

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※グラフは【グラム】換算で表示
成分名含有量単位含有量ランキング
(全2238個中)
レチノール(ビタミンA)(0) / [未含有:未測定]μg/100g
-
α-カロテン(ビタミンA)3.00μg/100g
179
β-カロテン(ビタミンA)91.00μg/100g
372
β-クリプトキサンチン(ビタミンA)170.00μg/100g
49
β-カロテン当量(ビタミンA)180.00μg/100g
361
レチノール活性当量(ビタミンA)15.00μg/100g
696
ビタミンD(0) / [未含有:未測定]μg/100g
-
α-トコフェロール(ビタミンE)3.00mg/100g
220
β-トコフェロール(ビタミンE)0.10mg/100g
180
γ-トコフェロール(ビタミンE)8.30mg/100g
72
δ-トコフェロール(ビタミンE)0.40mg/100g
200
ビタミンK- / [未収載]μg/100g
-
ビタミンB10.13mg/100g
538
ビタミンB20.08mg/100g
1126
ナイアシン(ビタミンB3)2.00mg/100g
779
ビタミンB60.27mg/100g
577
ビタミンB12(0) / [未含有:未測定]μg/100g
-
葉酸(ビタミンB群)22.00μg/100g
762
パントテン酸(ビタミンB群)0.46mg/100g
1037
ビオチン(ビタミンB7)- / [未収載]μg/100g
-
ビタミンC(0) / [未含有:未測定]mg/100g
-

【とうもろこし ポップコーン】の脂肪酸成分データ

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※グラフは【グラム】換算で表示
成分名含有量単位含有量ランキング
(全2238個中)
飽和脂肪酸6.30g/100g
247
一価不飽和脂肪酸6.76g/100g
326
多価不飽和脂肪酸7.73g/100g
101

【とうもろこし ポップコーン】の食物繊維成分データ

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成分名含有量単位含有量ランキング
(全2238個中)
水溶性食物繊維0.20g/100g
837
不溶性食物繊維9.10g/100g
90

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Warning: Undefined array key "co_caffn" in /home/oresamasama/beauty-lib.com/public_html/wp-content/themes/cocoon-child-master/functions.php on line 461

Warning: Undefined array key "co_tan" in /home/oresamasama/beauty-lib.com/public_html/wp-content/themes/cocoon-child-master/functions.php on line 461

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【とうもろこし ポップコーン】のその他の成分データ

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※グラフは【グラム】換算で表示
成分名含有量単位含有量ランキング
(全2238個中)
コレステロール(0) / [未含有:未測定]mg/100g
-
食塩相当量1.40g/100g
389
アルコール- / [未収載]g/100g
-
硝酸イオン- / [未収載]g/100g
-
テオブロミン- / [未収載]g/100g
-
カフェイン- / [未収載]g/100g
-
タンニン- / [未収載]g/100g
-
ポリフェノール- / [未収載]g/100g
-
酢酸- / [未収載]g/100g
-
調理油- / [未収載]g/100g
-
有機酸- / [未収載]g/100g
-
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補足情報

このページで表示されているグラフと表データは、文部科学省のWebサイトで公開されている以下のデータをグラフと表にしたものです。

  • 日本食品標準成分表2015年版(七訂)
  • 日本食品標準成分表2015年版(七訂)追補2017年
  • 日本食品標準成分表2015年版(七訂)追補2018年
日本食品標準成分表2015年版(七訂)追補2018年について:文部科学省

また、次の一部データはグラフ&表にするため最適な形に数値を加工しています。

  • Tr [微量・トレース]
  • (Tr) [文献などで微量が含まれるとされている未測定の値
  • (0) [文献などで含まれないとされている未測定の値]
  • – [未収載]
  • (-) [未収載]
  • *[不明]
  • 0*[不明]
  • その他、()で囲われた数値[推定値]

グラフや表に使用しているデータの著作権については、以下のサイトで使用可能なことを確認済みです。

文部科学省ウェブサイト利用規約:文部科学省

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