『こむぎ [玄穀] 輸入 硬質』の成分グラフと成分表

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【こむぎ [玄穀] 輸入 硬質】のカロリー

   「こむぎ [玄穀] 輸入 硬質」(100gあたり)のカロリーは約334.00kcalくらいです 
kg

あなたの基礎代謝量は約【年齢・性別・体重を全て選択するとここの表示されます】kcalです

【こむぎ [玄穀] 輸入 硬質】の一般成分データ

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※グラフは【グラム】換算で表示
成分名含有量単位含有量ランキング
(全2238個中)
水分13.00g/100g
1933
たんぱく質13.00g/100g
799
脂質3.00g/100g
928
炭水化物69.40g/100g
188
食物繊維総量11.40g/100g
110
『こむぎ [玄穀] 輸入 硬質』の糖質は約58g/100です。
角砂糖に換算すると約14.5個分になります。
糖質(58g)= 炭水化物(69.40g)- 食物繊維(11.40g)
※食品100g中の含有量

【こむぎ [玄穀] 輸入 硬質】のミネラル成分データ

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※グラフは【グラム】換算で表示
成分名含有量単位含有量ランキング
(全2238個中)
ナトリウム2.00mg/100g
1719
カリウム340.00mg/100g
650
カルシウム26.00mg/100g
966
マグネシウム140.00mg/100g
132
リン320.00mg/100g
219
3.20mg/100g
256
亜鉛3.10mg/100g
257
0.43mg/100g
201
マンガン4.09mg/100g
38
ヨウ素0.00μg/100g
-
セレン54.00μg/100g
51
クロム1.00μg/100g
297
モリブデン47.00μg/100g
109

【こむぎ [玄穀] 輸入 硬質】のビタミン成分データ

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※グラフは【グラム】換算で表示
成分名含有量単位含有量ランキング
(全2238個中)
レチノール(ビタミンA)(0) / [未含有:未測定]μg/100g
-
α-カロテン(ビタミンA)- / [未収載]μg/100g
-
β-カロテン(ビタミンA)- / [未収載]μg/100g
-
β-クリプトキサンチン(ビタミンA)- / [未収載]μg/100g
-
β-カロテン当量(ビタミンA)(0) / [未含有:未測定]μg/100g
-
レチノール活性当量(ビタミンA)(0) / [未含有:未測定]μg/100g
-
ビタミンD(0) / [未含有:未測定]μg/100g
-
α-トコフェロール(ビタミンE)1.20mg/100g
586
β-トコフェロール(ビタミンE)0.60mg/100g
34
γ-トコフェロール(ビタミンE)0.00mg/100g
-
δ-トコフェロール(ビタミンE)0.00mg/100g
-
ビタミンK(0) / [未含有:未測定]μg/100g
-
ビタミンB10.35mg/100g
173
ビタミンB20.09mg/100g
1067
ナイアシン(ビタミンB3)5.80mg/100g
302
ビタミンB60.34mg/100g
449
ビタミンB12(0) / [未含有:未測定]μg/100g
-
葉酸(ビタミンB群)49.00μg/100g
425
パントテン酸(ビタミンB群)1.29mg/100g
352
ビオチン(ビタミンB7)10.70μg/100g
124
ビタミンC(0) / [未含有:未測定]mg/100g
-

【こむぎ [玄穀] 輸入 硬質】の脂肪酸成分データ

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成分名含有量単位含有量ランキング
(全2238個中)
飽和脂肪酸0.54g/100g
889
一価不飽和脂肪酸0.34g/100g
975
多価不飽和脂肪酸1.49g/100g
496

【こむぎ [玄穀] 輸入 硬質】の食物繊維成分データ

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成分名含有量単位含有量ランキング
(全2238個中)
水溶性食物繊維1.50g/100g
106
不溶性食物繊維9.90g/100g
79

【こむぎ [玄穀] 輸入 硬質】のその他の成分データ

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成分名含有量単位含有量ランキング
(全2238個中)
コレステロール(0) / [未含有:未測定]mg/100g
-
食塩相当量0.00g/100g
-
アルコール- / [未収載]g/100g
-
硝酸イオン- / [未収載]g/100g
-
テオブロミン- / [未収載]g/100g
-
カフェイン- / [未収載]g/100g
-
タンニン- / [未収載]g/100g
-
ポリフェノール- / [未収載]g/100g
-
酢酸- / [未収載]g/100g
-
調理油- / [未収載]g/100g
-
有機酸- / [未収載]g/100g
-
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補足情報

このページで表示されているグラフと表データは、文部科学省のWebサイトで公開されている以下のデータをグラフと表にしたものです。

  • 日本食品標準成分表2015年版(七訂)
  • 日本食品標準成分表2015年版(七訂)追補2017年
  • 日本食品標準成分表2015年版(七訂)追補2018年
日本食品標準成分表2015年版(七訂)追補2018年について:文部科学省

また、次の一部データはグラフ&表にするため最適な形に数値を加工しています。

  • Tr [微量・トレース]
  • (Tr) [文献などで微量が含まれるとされている未測定の値
  • (0) [文献などで含まれないとされている未測定の値]
  • – [未収載]
  • (-) [未収載]
  • *[不明]
  • 0*[不明]
  • その他、()で囲われた数値[推定値]

グラフや表に使用しているデータの著作権については、以下のサイトで使用可能なことを確認済みです。

文部科学省ウェブサイト利用規約:文部科学省

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