『アマランサス 玄穀』の成分グラフと成分表

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【アマランサス 玄穀】のカロリー

   「アマランサス 玄穀」(100gあたり)のカロリーは約358.00kcalくらいです 
kg

あなたの基礎代謝量は約【年齢・性別・体重を全て選択するとここの表示されます】kcalです

【アマランサス 玄穀】の一般成分データ

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※グラフは【グラム】換算で表示
成分名含有量単位含有量ランキング
(全2238個中)
水分13.50g/100g
1918
たんぱく質12.70g/100g
817
脂質6.00g/100g
678
炭水化物64.90g/100g
220
食物繊維総量7.40g/100g
165
『アマランサス 玄穀』の糖質は約57.5g/100です。
角砂糖に換算すると約14.4個分になります。
糖質(57.5g)= 炭水化物(64.90g)- 食物繊維(7.40g)
※食品100g中の含有量

【アマランサス 玄穀】のミネラル成分データ

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※グラフは【グラム】換算で表示
成分名含有量単位含有量ランキング
(全2238個中)
ナトリウム1.00mg/100g
1851
カリウム600.00mg/100g
214
カルシウム160.00mg/100g
233
マグネシウム270.00mg/100g
56
リン540.00mg/100g
92
9.40mg/100g
59
亜鉛5.80mg/100g
49
0.92mg/100g
89
マンガン6.14mg/100g
23
ヨウ素1.00μg/100g
393
セレン13.00μg/100g
288
クロム7.00μg/100g
47
モリブデン59.00μg/100g
92

【アマランサス 玄穀】のビタミン成分データ

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※グラフは【グラム】換算で表示
成分名含有量単位含有量ランキング
(全2238個中)
レチノール(ビタミンA)(0) / [未含有:未測定]μg/100g
-
α-カロテン(ビタミンA)0.00μg/100g
-
β-カロテン(ビタミンA)2.00μg/100g
751
β-クリプトキサンチン(ビタミンA)0.00μg/100g
-
β-カロテン当量(ビタミンA)2.00μg/100g
941
レチノール活性当量(ビタミンA)Tr / [微量]μg/100g
-
ビタミンD(0) / [未含有:未測定]μg/100g
-
α-トコフェロール(ビタミンE)1.30mg/100g
538
β-トコフェロール(ビタミンE)2.30mg/100g
4
γ-トコフェロール(ビタミンE)0.20mg/100g
564
δ-トコフェロール(ビタミンE)0.70mg/100g
160
ビタミンK(0) / [未含有:未測定]μg/100g
-
ビタミンB10.04mg/100g
1311
ビタミンB20.14mg/100g
763
ナイアシン(ビタミンB3)1.00mg/100g
1087
ビタミンB60.58mg/100g
211
ビタミンB12(0) / [未含有:未測定]μg/100g
-
葉酸(ビタミンB群)130.00μg/100g
135
パントテン酸(ビタミンB群)1.69mg/100g
259
ビオチン(ビタミンB7)16.30μg/100g
87
ビタミンC(0) / [未含有:未測定]mg/100g
-

【アマランサス 玄穀】の脂肪酸成分データ

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※グラフは【グラム】換算で表示
成分名含有量単位含有量ランキング
(全2238個中)
飽和脂肪酸1.18g/100g
700
一価不飽和脂肪酸1.48g/100g
709
多価不飽和脂肪酸2.10g/100g
349

【アマランサス 玄穀】の食物繊維成分データ

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成分名含有量単位含有量ランキング
(全2238個中)
水溶性食物繊維1.10g/100g
190
不溶性食物繊維6.30g/100g
139

【アマランサス 玄穀】のその他の成分データ

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※グラフは【グラム】換算で表示
成分名含有量単位含有量ランキング
(全2238個中)
コレステロール(0) / [未含有:未測定]mg/100g
-
食塩相当量0.00g/100g
-
アルコール- / [未収載]g/100g
-
硝酸イオン- / [未収載]g/100g
-
テオブロミン- / [未収載]g/100g
-
カフェイン- / [未収載]g/100g
-
タンニン- / [未収載]g/100g
-
ポリフェノール- / [未収載]g/100g
-
酢酸- / [未収載]g/100g
-
調理油- / [未収載]g/100g
-
有機酸- / [未収載]g/100g
-
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補足情報

このページで表示されているグラフと表データは、文部科学省のWebサイトで公開されている以下のデータをグラフと表にしたものです。

  • 日本食品標準成分表2015年版(七訂)
  • 日本食品標準成分表2015年版(七訂)追補2017年
  • 日本食品標準成分表2015年版(七訂)追補2018年
日本食品標準成分表2015年版(七訂)追補2018年について:文部科学省

また、次の一部データはグラフ&表にするため最適な形に数値を加工しています。

  • Tr [微量・トレース]
  • (Tr) [文献などで微量が含まれるとされている未測定の値
  • (0) [文献などで含まれないとされている未測定の値]
  • – [未収載]
  • (-) [未収載]
  • *[不明]
  • 0*[不明]
  • その他、()で囲われた数値[推定値]

グラフや表に使用しているデータの著作権については、以下のサイトで使用可能なことを確認済みです。

文部科学省ウェブサイト利用規約:文部科学省

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